Иногда мы соглашаемся на то, что не делает нас счастливыми, по привычке, из нерешительности, из страха. Сердце ржавеет, а разум пленится колючей проволокой зоны комфорта. Возможно, мы забываем, что быть счастливыми очень легко. Сложное дело в том, чтобы понять, что для нас важно, самое питательное и волшебное. А потом борись за это.
Как обычно гласит это популярное выражение: «так легко быть счастливым, но так сложно быть простым…» Некоторые предложения могут содержать такую очевидную истину. Чтобы понять это, давайте на мгновение подумаем о чем-нибудь. Большинство из нас было воспитано в идее, что мы должны достичь определенных вещей, чтобы определить себя. Например, для достижения статуса, чтобы иметь соответствующие качества и навыки для определенной цели.
«Счастье не в имуществе, не в золоте, счастье в душе»
-Демокрит-
Мы отходим от простого, поэтому быть счастливым стоит так дорого
Мы учимся и получаем диплом, чтобы устроиться на работу. У нас есть работа, чтобы добиться благополучия. Далее получаем ряд ресурсов, материалов и товаров. Наконец, мы устанавливаем ряд социальных и эмоциональных отношений, которые, предположительно, должны наполнить нас счастьем. тем не мение, эта формула не всегда верна, факторы не гармонируют с продуктом.
Может быть, счастье — обман? Абсолютно. Настоящий обман — это способ, которым нас заставили поверить в то, что мы можем этого добиться. Потому что тот, кто настаивает на поиске этого состояния благодати, снова и снова терпит неудачу. Поиск счастья никогда не заканчивается хорошо по очень простой причине: это состояние бытия. Его не ищут, оно создается, его не находят, оно работает. Более того, есть кое-что, что мы не можем игнорировать: не все использовали одни и те же стратегии. Каждый из нас должен выполнять эту работу по-своему.
От Хюгге до Лагома: любопытный мир скандинавских утопий
С 2015 года по настоящее время есть слово, которое мы встретим в любом книжном магазине: Hygge. Датское чудо быть счастливым имело ошеломляющий и ошеломляющий успех, по крайней мере, на уровне редакции. Мы приглашены к достижению этого полного и подлинного благополучия через чистейшую, самую элементарную простоту, которая стремится избавить от конфликтов сосуществование с людьми, которых мы любим.
Ну, как бы любопытно это ни показалось сегодня термин Hygge начинает растворяться, уступая место новым ветрам, дополнительным подходам в себе и собранным через новое слово: Lagom. Скандинавы снова приносят нам еще один тренд, который, как всегда, украшен приятными фотографиями, которые резюмируют концепцию, которая стремится распространить вторую среди инстаграмеров. «Лагом» за последний месяц ретвитнули тысячи раз, и его популяризацией занимаются Vogue, Elle или даже компания Ikea.
Лагом можно перевести как «в правильной мере». Нас призывают, например, окружать себя базовыми вещами и предметами первой необходимости, покупать только то, что необходимо, заботиться об окружающей среде, украсить дом самым основным, есть то, что справедливо и необходимо, без излишеств. Наконец, это также напоминает нам о том, что работа никогда не должна отнимать у нас жизнь. Как видим, еще раз Повторяется идея, что «меньше значит больше» и что счастье, конечно же, заключается в простоте.
Правильная мера
Теперь, несмотря на то, что все эти сообщения сами по себе положительны и утешительны, мы не можем отбросить весь маркетинг, стоящий за этими тенденциями. Скандинавская лихорадка с ее прекрасными детективными романами, ее образом жизни или передовым обществом всеобщего благосостояния продолжает привлекать нас, несомненно.
Однако то, что существует, также является горькой утопией. Именно это объясняется в отмеченном наградами и противоречивом эссе под названием «Почти идеальные люди» британца Майкла Бута, в котором он пытается предложить реалистичное видение очевидного нордического счастья, то, что в некотором смысле мы уже могли интуитивно представить в книгах Хеннинга. Mankell.
Одним из аспектов, который больше всего привлекает наше внимание, является тот факт, что Северные страны, по всей видимости, одни из самых счастливых в мире, лидируют по самому высокому уровню самоубийств.. Кажется, что-то не так .
Создайте свой рецепт счастья
Все эти книги о том, как научиться быть счастливым, всегда интересны и рекомендуются. Они предлагают нам новые перспективы, они заставляют нас осознать вещи, которые, возможно, мы не осознавали, они приглашают нас задуматься и, несомненно, внести странные изменения. Однако мы должны четко понимать, что это не инструкции или Библии, что они просто не подходят для всех, потому что иногда мы живем в совершенно разных реалиях.
Счастье не зависит от внешних условий, им управляет наш психологический настрой.
-Дейл Карнеги-
Когда нам говорят, что работа не должна занимать нашу жизнь, бессмысленно, когда, например, нам не хватает работы.. Мы также не можем «жить по минимуму», когда то, что у нас уже есть, является основным. При этом мы хотим подчеркнуть факт: счастье строится по нашим меркам, оно должно соответствовать нашему размеру и соответствовать нашим конкретным реалиям.
Готовность и ясность идей: главное, чтобы быть счастливым
Нечто подобное требует усилий, воли и понимания того, что быть счастливым может быть очень легко, нет сомнений, но сложность в том, что четко обозначать свои приоритеты, которые могут быть полностью противоположными приоритетам других . И что-то в этом роде требует смелости, а не фото в Instagram, где женщина читает книгу в шерстяных носках, бокалах для макарон и кофе рядом с ними.
Иногда, чтобы быть счастливым, нужно все бросить и перезапустить, начать с нуля. В других случаях это требует кропотливой внутренней работы, на которой залечивает раны, устраняет разочарования и находит новые мотивы. Мы можем не только облегчить трудное, но и создать свой собственный рецепт счастья.
Изображения любезно предоставлены Ottokim
