Спокойствие от того, что нечего скрывать, бесценно

Стелить кровать с чистой совестью бесценно. Потому что те, кому нечего скрывать, разъясняют ситуацию с самого начала и всегда выбирают уважительную правду, а не обоюдоострую ложь или благочестивый обман, отдыхают как ребенок и живут как взрослый, который понимает и применяет искусство честности.

Леонард Сакс — один из ведущих экспертов в области полиграфа и доктор психологии Университета Брандейс, центра, ориентированного исключительно на проведение социальных исследований. В одной из своих работ он объяснил нам, что ложь, как однажды сказал Ницше, — это другая часть нашей жизни, и один из источников величайшего несчастья в человеческом существе.

«Ложь обманывает только тех, кто ее говорит»

-Софи д’Удело-

Теперь мы должны иметь в виду, что у лжи много нюансов. Мы не можем исключить, например, практику, которую многие из нас часто практикуют и которую эксперты называют «ложью вежливости». Мы имеем в виду те моменты, когда мы говорим кому-то: «Я в порядке, конечно, ничего не происходит. Все идет отлично «.

Одна из самых больших наших проблем — жить в постоянном противоречии. Демонстрируйте гармонию, когда то, что мы чувствуем, истощает, отчаяние. Молчание истины, чтобы не обидеть, разрушает. Скрытие несправедливости из-за страха что-то изменить разрушает нашу самооценку.

Достижение душевного покоя, снимающего сердечные боли, требует большого мужества. Однако это упражнение необходимо выполнять ежедневно, начиная с самых мелких вещей; те, которые подрывают наше спокойствие, те, которые один за другим строят замок нашего несчастья.

Мы призываем вас задуматься над этим.

Спокойствие от того, что нечего скрывать, бесценно

 

Душевное спокойствие от честности бесценно

В фильме «Супермен» 1978 года есть момент, который помогает нам проиллюстрировать нечто важное.. В какой-то момент Лоис Лейн спрашивает Супермена, почему он на нашей планете и какова его роль. На что супергерой отвечает, что «он здесь, чтобы бороться за правду и справедливость». Услышав это, Лоис смеется и спрашивает его, не шутит ли он. Супермен решительно отвечает, что он никогда не лжет.

«Есть три вещи, которые мы не можем потерять в этой жизни: терпение, надежда и честность»

Услышав последнюю фразу главного героя, любой зритель может только улыбнуться. Как может Супермен не лгать, если он всю жизнь заставляет всех поверить, что он Кларк Кент? Ну, как мы объяснили в начале, у лжи есть нюансы, и то, что этот классический персонаж всегда стремился хвалить, так это честность.

Однако эта ценность не была передана ему как другой сверхдержаве, на самом деле, именно его приемные родители начали его очень рано в этом основном столпе где интегрированы не только моральные принципы, но также этика, истина и чувство справедливости.

К такому же выводу пришло исследование, проведенное в Гарвардском университете Джошуа Грином, доктором экспериментальной психологии и неврологии. Больше, чем учить детей лжи, что действительно способствует правильному сосуществованию в дополнение к сильной самооценке, так это необходимость всегда быть честным.

Спокойствие от того, что нечего скрывать, бесценно

Честность — это прислушиваться к голосу наших ценностей и жить в гармонии с ними., ничего не скрывая, всегда в соответствии с нашими моральными принципами. Поэтому, если мы с раннего возраста обучим детей принципам любви, мира, уважения и «самоуважения», мы улучшим их социальные отношения, создав атмосферу прозрачности и взаимного доверия, в которой мы все выиграем.

Те из нас, кто ничего не скрывает, не хотят прятаться

Мы живем в обществе, где ценится правда, но продает ложь, та, которая побеждает, а та, которую слишком часто вознаграждают. Мы имеем в виду прежде всего нечестность, ту, что нравится бульварной прессе, ту, которая применяет фильтры к реальности, чтобы продавать нам тела и сценарии снов. Мы также говорим о политических сферах, способных увлечь нас полуправдой или целой ложью.

«Истина прожита, ее не учат»

-Герман Гессе-

Однако можно сказать, что «почти» мы привыкли к этой динамике. тем не мение, что больше всего вредит, так это ложь наших самых близких людей, отсутствие честности в некоторых рабочих условиях и эта белая ложь, которая часто посвящается нам со всеми «добрыми» намерениями.

Спокойствие от того, что нечего скрывать, бесценно

Теперь есть один факт, который очень ясен. Люди, которые практикуют эту уважительную искренность каждый день, когда ничего не остается внутри, где ничего не спрятано или замаскировано, не всегда получают то же самое взамен. Более того, как бы любопытно это ни казалось, есть те, кто видит в искренности вид агрессии.

Необходимо всегда помнить кое-что очень важное, что они объясняют нам через книги, такие как «Ложь!, Ложь !!, Ложь !!!: Психология Обмана» (Ложь, ложь, психология обмана). Люди, которые практикуют самообман, которые видят свой образ жизни во лжи и которые, в свою очередь, неохотно соглашаются с тем, что другие подходят к ним с уважением к истине и реальности вещей, чаще страдают тревожными расстройствами, стрессом и депрессией.

В заключение скажу, что мало что может быть полезнее для разума, души и сердца, чем ложиться спать с чистой совестью. Кому нечего скрывать и который всегда соответствует своим ценностям и принципам, будет плавать в своих жизненно важных океанах в гармонии и с адекватным психическим здоровьем.

Изображения любезно предоставлены Duy Huynh

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: