В какой-то момент в нашей жизни или в нескольких мы приходим, чтобы спросить себя, в чем смысл нашего существования. Мы живем изо дня в день так быстро, что у нас нет времени остановиться и подумать о себе, в том, что мы есть, в причине существования нашей жизни, в нашей цели.
Любой из нас чувствовал себя потерянным в определенное время, Мы думали, что совершили ошибку, или задавались вопросом, что мы делаем со своей жизнью. Это чувство пустоты не обязательно должно быть чем-то негативным, но оно может стать поворотным моментом, который заставляет нас задуматься о том, чего мы действительно хотим и как этого достичь.
«Когда мы больше не в состоянии изменить ситуацию, перед нами стоит задача изменить себя».
-Виктор Франкл-
В чем смысл моей жизни?
Смысл жизни — очень обсуждаемая тема во многих областях на протяжении всей истории. Философы, писатели, ученые, теологи пытались дать ответ на этот великий вопрос, но на самом деле невозможно найти универсальный ответ, а скорее это о поиске внутри себя и задаче себе вопросов, чтобы узнать, какова цель нашего существования.
Психиатр и писатель Виктор Франкл был интернирован во время Второй мировой войны в концлагере Освенцим, и этот травмирующий опыт вместе с его обучением помог ему глубоко задуматься над смыслом жизни, который он запечатлел в различных книгах, среди которых выделяется титулованный «Человек в поисках смысла ».
Доктор Франкл утверждал, что жизнь имеет смысл в любых обстоятельствах, потому что в ситуациях страдания и невзгод если человек способен осмыслить невзгоды, он может превратить свою трагедию в достижение, в способе преодоления.
«Самолюбие — это отправная точка для роста человека, который чувствует ценность принятия ответственности за свое собственное существование».
-Виктор Франкл-
Я тот, кто придает смысл моей жизни
Одним из фундаментальных аспектов смысла нашей жизни является то, что мы не должны искать это значение вне себя, в других людях, в обстоятельствах, которые нам недоступны, но только внутри нас.
Когда мы встречаемся с другим человеком, первое, что мы обычно спрашиваем, — что вы делаете? или что вы делаете? вместо того, чтобы спрашивать, кто вы? Таким образом, мы идентифицируем человека с его деятельностью, не выясняя, кто этот человек на самом деле. То же самое происходит с нами, правильнее всего не спрашивать себя, что мне делать? но кто я?
Следовательно, знание себя и, прежде всего, самооценка — это основа для познания смысла нашей жизни. Очень важно зарезервировать момент, чтобы встать посреди ежедневного водоворота и поразмышлять о наших способностях, наших сильных сторонах и недостатках. Это поможет нам узнать, кто мы и кем хотим быть.
Каждый из нас пишет свою историю, решает, как себя чувствовать в определенных ситуациях, и день за днем формирует свое существование. Но возможно, секрет в том, чтобы остановиться и задать себе вопросы, которые покажут нам, что для нас наиболее важно.
«Я рассматриваю быстрый темп жизни сегодня как попытку самолечения, хотя и бесполезную, разочарования существования. Чем больше человек не осознает цель своей жизни, тем более беспокойный ритм он ей придает ».
-Виктор Франкл-
Вопросы, чтобы придать смысл моей жизни
Чтобы придать смысл нашей жизни, мы можем задать себе тысячи вопросов, потому что каждый из нас содержит вселенную ответов, совершенно отличных от тех, которые могут дать другие. Но это это внутреннее путешествие для получения ответов — это то, что позволит нам достичь мира, в котором мы нуждаемся.
- Что самое главное в моей жизни? Для одних они будут детьми, для других — профессией, для других — свободными. Есть миллионы ответов, но тот, который мы даем себе, заставит нас узнать, какова наша цель в этой жизни.
- Если бы вы знали, что умрете через три месяца, что бы вы перестали делать? Этот вопрос позволяет нам изменить нашу точку зрения на нашу реальность и отличить лишнее от действительно важного, чтобы иметь возможность ценить все те вещи и людей, которые действительно этого заслуживают.
- Как ты на самом деле, кто ты? Важно проводить глубокий анализ самих себя и быть честными, чтобы иметь возможность изменить то, что нам не нравится, способы поведения, которые мы не хотим определять.
Это проявление смелости — осознать, что мы хотим изменить в себе, и начать работу по тому, чтобы стать теми, кем мы хотим быть.
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — 4 фразы Экхарта Толле, которые вдохновят вас жить настоящим
Экхарт Толле — известный немецкий писатель. В его работах можно найти великие учения о духовности и личностном росте.
