Предложения, в которых говорится что-то вроде «Слова унесены ветром» или «Это просто слова», были разработаны и воспроизводятся теми, кто не знает всего развития теории языка, которое произошло в двадцатом веке. Сегодня мы знаем, что слова — это акты общения. Кроме того, каждый человек — это ходячая речь..
Люди созданы из слов, которые представляют собой не что иное, как материализацию идей. И идеи материализуют культуру. Мы взаимодействуем с собой, с другими и с миром благодаря этой культуре., к этим идеям, к этим словам. Следовательно, слово находится в самой сущности человека и имеет определяющее значение.
«Одно слово может повлиять на экспрессию генов, регулирующих стресс, как физически, так и эмоционально».
-Эндрю Ньюберг-
Единственные слова, которые уносит ветер, — это те, которые нас не касаются. С другой стороны, те, которые имеют отношение к нам или к нашему воображаемому, действительно погружаются в. Они не уходят. Они остаются там, формируя наши чувства и эмоции, наша совесть. Сегодня мы могли бы сказать, что словесные выражения не менее важны, чем конкретные факты.
Язык и его влияние на мозг
Одна из самых интересных вещей заключается в том, что нейронауки обнаружили, что каждое устное выражение вызывает различные реакции в мозгу. И положительные, и отрицательные слова вызывают заметные изменения. Одно из наиболее всеобъемлющих исследований в этом отношении было проведено психиатрами Марком Уолдманом и Эндрю Ньюбергом, авторами книги «Слова могут изменить ваш мозг».
Среди прочего, эта работа указывает на то, что были обнаружены любопытные реакции мозга на слова «да» и «нет». Когда предложение начинается со слова «Нет», мозг начинает выделять больше кортизола., гормон стресса. В свою очередь, если предложение начинается с «Да», происходит больший выброс дофамина, гормона благополучия.
Точно так же эксперимент, проведенный в Университете Фридриха Шиллера, показал, что ласковые и позитивные выражения активируют дорсомедиальную префронтальную кору головного мозга. Эта область связана с самооценкой и эмоциональным принятием решений. Другими словами, удобные и любящие слова улучшают восприятие что мы имеем от самих себя и способствуем нашим эмоциональным решениям.
Положительные и отрицательные слова
Мы называем «негативными словами» те слова, которые посылают агрессивный или агрессивный сигнал и тем или иным образом являются для кого-то деструктивными. Эти слова, кажется, оказывают на людей более сильное и продолжительное воздействие, чем положительные выражения. Настолько, что достаточно прочитать несколько негативных слов в течение нескольких секунд, чтобы повысить уровень беспокойства. Такие слова, как «смерть», «болезнь», «печаль», «боль», «несчастье» и т. Д, Вызывают это увеличение.
Есть некоторые исследования, согласно которым эффект отрицательного слова не эквивалентен эффекту положительного слова. Это особенно верно, когда отрицательное слово открыто направлено на человека и его характеристики. Подсчитано, что для ослабления эффекта отрицательного слова требуется пять положительных слов.. Так что извинений недостаточно. Вы должны сделать гораздо больше, чем это.
С другой стороны, на рабочем месте были отмечены интересные явления. Например, было обнаружено, что если сотрудник относительно часто получает слова признательности и признательности за свою работу, он склонен уделять больше внимания своей работе. Вы также склонны к сотрудничеству и продуктивности.
Позаботьтесь о том, что сказано
В среднем человек произносит около 70 000 терминов в день. Поскольку это такое частое и ежедневное действие, мы в конечном итоге вычитаем из него его ценность. И все же это сама суть того, кто мы есть, и сама основа наших отношений с собой и с другими. Правильное использование слов может сделать нашу жизнь лучше или хуже..
Важно позаботиться о том, как вы используете язык. Особенно в напряженных ситуациях, конфликтах или внутреннем дискомфорте. В таком случае Мы заботимся не только о том, что говорим другим, но и о том, что говорим себе.. Иногда нам просто нужна минута тишины, чтобы найти слова, которые лучше всего выражают то, что мы думаем или чувствуем.
Потенциал слова огромен. Колумбийский психиатр Карлос Куэльяр рекомендует начинать и заканчивать день с благодарности за то, что он жив.. Он отмечает, что это единичное действие обычно значительно улучшает наше физическое и психическое здоровье. Давайте сделаем слово союзником для нашего благополучия, а не ловушкой, чтобы потопить нас.
