Сегодня мы взаимодействуем как онлайн, так и офлайн. С популяризацией информационных технологий, и особенно социальных сетей, цифровая среда стала новым пространством для взаимодействия. В этом новом цифровом мире появляется синдром FOMO, страх упустить что-либо.
Это новое расстройство характеризуется страхом перед социальным страхом, который всегда существовал: исключение. Это горькое чувство, будто мы упускаем то, что нравится другим. Это чувство начинается с простого восприятия, которое растёт и умиляет нас до такой степени, что возникает необходимость всегда оставаться на связи, чтобы ничто не упускалось из виду.
Знание, что наши друзья собираются что-то сделать или у них есть план лучше, чем у нас, заставляет нас наводить ощущение, что мы чего-то упускаем и что наша жизнь менее интересна, чем у наших сверстников. Благодаря мобильным телефонам и мгновенной природе социальных сетей это чувство бдительности-страха стало постоянным спутником в жизни многих людей.
Причина этого явления — постоянное подключение к сети. С появлением новых технологий это расстройство приобретает новые масштабы, требующие анализа социологов, психологов и даже врачей. Пойдем глубже.
«Веселье может быть десертом нашей жизни, но никогда не может быть главным блюдом».
-Гарольд Кушнер-
Разве ты не можешь наслаждаться только потому, что другим тоже нравится?
Представьте себе следующее: вы тихо дома в субботу вечером, наслаждаетесь хорошим фильмом, хорошей книгой или хорошей беседой, а затем подключаетесь к Facebook и видите, что ваши друзья путешествуют или ужинают в эксклюзивном ресторане. Если это вас огорчает, вы являетесь жертвой синдрома FOMO.
Для всех нас в какой-то момент с нами может случиться нечто подобное, и мы испытываем мучительное чувство того, что чего-то упускаем. Пока все нормально, но когда любой хороший момент нарушается, когда мы обнаруживаем, что один из наших друзей хорошо проводит время, делая что-то, о чем мы не знаем, тогда у нас есть проблема.
Социальные сети, в которых рассказывается только хорошее, становятся новым элементом подавления. Классическое стремление к потреблению, постоянное желание чего-то, чего у нас нет и что, по нашему мнению, необходимо для нашего счастья, присоединяется к мучениям постоянного осознания того, что мы чего-то упускаем.
«Есть два типа мужчин: думающие и веселые».
-Шарль Луи де Секондат-
Синдром FOMO, синдром на подъеме благодаря новым технологиям?
Можно сказать, что страх что-то упустить существовал всегда. Но Благодаря смартфонам и повсеместному распространению социальных сетей это стало чем-то другим, фундаментальной мотивацией человека. из-за нашей потребности принадлежать.
Членство в группе также важно для социальной идентичности, ключевого компонента самооценка. Поэтому социальные сети, включая Facebook, Instagram и Twitter, играют фундаментальную роль во взаимоотношениях между людьми..
Благодаря новым технологиям мы всегда знаем, что делают другие и, следовательно, чего нам не хватает. Это то, что на самом деле порождает синдром FOMO, который вызывает у нас беспокойство и чувство отсутствия адаптации или исключения.
Согласно исследованию, 3 из 10 человек в возрасте от 13 до 34 испытали это ощущение, И обычно это происходит, когда они видят, как их друзья делают то, на что их не приглашают. И с вами, бывает ли это с вами?
«Желание ничего не упустить является очень требовательным, поэтому эффективность все больше ценится, поскольку мы ищем инструменты и ярлыки для достижения большей производительности за меньшее время».
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Phubbing: насколько мобильный портит отношения
Фуббинг — одно из современных заболеваний, от которых страдает мужчина 21 века. Знайте его причины, следствия и решения, чтобы избежать большего зла.
