Еще до рождения люди вокруг нас возлагали на нас ряд ожиданий. Какого цвета будут наши глаза? Какая у нас будет личность? Будем рисовать или нет? Это зародыш самоисполняющихся пророчеств.
Позже, Эти ожидания дополняют ваши собственные. Мы знаем, чего от нас ждут другие, и мы формируем наши представления о наших способностях, вкусах и личности. Но насколько все это влияет на наши жизненные решения и выбор? В этой статье мы расскажем вам, что такое самоисполняющиеся пророчества и какое влияние они оказывают на нашу жизнь.
Эффект Пигмалиона и самоисполняющиеся пророчества
Самоисполняющиеся пророчества все те предсказательные мысли, которые есть у людей и что, будучи однажды выпущенными, они, скорее всего, станут причиной этого. Таким образом, создается ожидание, что мы в конечном итоге выполним.
Со своей стороны, хотя это связано с самоисполняющимся пророчеством, эффект Пигмалиона относится к нашим убеждениям о поведении или действиях других. Таким образом, идея, которую мы придумываем, в конечном итоге обуславливает действия другого человека и, следовательно, оправдывает наши ожидания.
Исследователь Роберт К. Мертон посвятил себя исследованию этого вопроса, давая структуру концепции и ее последствиям. По его словам, для самоисполняющегося пророчества есть три события:
- Имеете ложное представление о чем-то или о ком-то.
- Относитесь к проблеме или человеку так, чтобы это соответствовало убеждениям.
- Результат или поведение человека подтверждают убеждение.
Следовательно, механизм, который заставляет самоисполняющиеся пророчества работать, заключается в следующем: Если мы верим, что добьемся определенного результата, вполне возможно, что наше поведение будет мало-помалу изменяться, и усилия будут меняться. То есть, если, например, мы думаем, что собираемся провалить экзамен, мы будем уделять меньше внимания содержанию и тратить все меньше и меньше времени на обучение, поэтому в конечном итоге мы, вероятно, проиграем. С другой стороны, если наши ожидания положительны, мы приложим больше усилий, не осознавая этого, увеличивая вероятность успеха.
Его влияние на детей
Было проведено много исследований, касающихся эффекта Пигмалиона и самоисполняющихся пророчеств у детей. Да, Было обнаружено, что если бы педагог не ожидал от своих учеников низкого уровня, они бы плохо работали. С другой стороны, если ожидания были высокими, дети получали удивительные результаты.
«Относитесь к человеку таким, какой он есть, и он останется таким, какой он есть. Относитесь к человеку так, как он может и может быть, и он станет тем, кем может и мог бы быть ».
-Стивен Р. Кови-
Изменить некоторые из пророчеств, которые человек делает о своей собственной жизни, сложно, но возможно, поскольку психический аппарат силен и имеет больше ресурсов. тем не мение, в случае с детьми убеждения и ожидания родителей и старших имеют решающее значение. и они могут изменить курс своего поведения.
Примером этого является использование этикеток в обучении детей. Если ребенка постоянно называют «бунтующим», «ленивым» или «глупым», его самооценка, вероятно, настроена в соответствии с этой линией, и его поведение в конечном итоге соответствует этим терминам. Поэтому чрезвычайно важно быть осторожным с использованием ярлыков, с использованием «вы есть» вместо «вы являетесь .», поскольку они могут обозначить личность на всю жизнь.
Развитие самооценки и самооценки напрямую связано с ожиданиями и убеждениями, которые есть у других в отношении нас, и с тем, как они нас ценят.
Что мы можем сделать?
Во многих случаях пророчества о нас самих и других могут быть вредными. Мы можем бойкотировать себя и даже вести к более серьезным конфликтам из-за того, что мы чувствуем и делаем. Да, Хотя они являются глубоко укоренившимися убеждениями, их нельзя изменять..
Что мы можем сделать, чтобы это изменить? Помните о следующих моментах:
- Обнаружить эти мысли. Если вы попадаете в ситуации, конец которых вы можете отрицательно предсказать, постарайтесь думать, что ничего не предопределено, что все может пройти хорошо и что у вас есть потенциал для решения.
- Обратите внимание на язык и ярлыки, которые вы используете с другими людьми. Как и мы, окружающие принимают во внимание мнение других, и, не осознавая этого, мы можем радикально обусловливать поведение других.
- Проанализируйте, какие ограничивающие убеждения стоят за этими пророчествами. Наверняка в следующий раз, когда они появятся, вам будет легче понять механизм, который вы используете.
- Ищите и кладите опыт которые позволяют вам проверить противоположность вашего пророчества.
Как видим, не только можно распознать эффект Пигмалиона в себе, но также можно противодействовать его последствиям в нашей жизни. Чего бы мы с этим добились? Ничего больше и не меньше, как существование без связей и негативных концепций, ограничивающих наш потенциал.
Изображение любезно предоставлено фотографией Альбы Солер
