У всех нас есть сила или способности, которые отличают нас от других. Вы знаете, что у вас? Если вы еще не открыли для себя это, возможно, вам будет интересно прочитать следующую статью. Узнайте, как развить активное слушание, чем должен воспользоваться каждый человек.
«Так же, как есть искусство хорошей речи, существует искусство хорошего слушания».
-Эпиктет из Фригии-
Активное слушание . А где это изучается?
Прежде чем перейти к объяснению этой новой силы или способности, которые вы скоро получите, вы должны знать, что у нее, как и у всего остального, есть свои нюансы. В таком случае, вы сможете больше и лучше понимать окружающих, ваши друзья и семья будут чувствовать себя более связанными с вами, и вы сможете получить то, что хотите. Возьми это или оставь?
Немногие знают наверняка, что такое активное слушание, и тем более, как им воспользоваться. Это более чем важный инструмент, потому что помогает вам относиться к другим,разрешать конфликты, понимать чувства и мнения третьих лиц . Это новое чувство, которое мы все должны развивать . не так ли?
«Нет ничего проще и полезнее, чем много слушать».
-Хуан Луис Вивес-
Что хорошего в активном слушании?
Если мы руководствуемся научным или формальным определением, активное слушание называется: «способ уделять больше внимания словам (и жестам) других, что позволяет углублять точки зрения других и сотрудничать с другими ».
И какая мне тогда эта сверхдержава? Вы думали, что у вас будет сила Халка или деньги Железного человека? Что ж, это новое чувство может быть более полезным, чем позеленение и мускулистость или ношение костюма летающего робота (хотя это было бы здорово).! Теперь вы откроете для себя все, что может помочь вам уметь слушать.
Но возвращаясь к реальной жизни, к счастью, нам не нужно спасать планету от злодеев, поэтому, развивая активное слушание, вы все равно станете супергероем. Давайте посмотрим на три основных момента этой силы, которую стоит потренировать.
1. Это требует усилий с вашей стороны.
Да Вы заставите собеседника чувствовать себя комфортно, понятным, Вы можете свободно выражать то, что хотите, и можете сосредоточиться на своих чувствах, а не на словах. Но, конечно, сначала стоит, потому что мы к этому не привыкли .
Просто, постарайтесь осознавать, что другой человек говорит вам и перестаньте сосредотачиваться на том, что вы хотите сказать или ответить, придет ваша очередь.
2. Это не «заставляет вас слушать»… Это действительно слух!!
Это бесполезно, если вы уделяете свое лучшее лицо и в вашей голове крутятся тысячи вещей, от списка покупок до вечеринки на выходных, прохождения того, что вам нужно изучить, или того, как вы будете делать, чтобы оплачивать счета. Активное слушание состоит из двух частей: слушания, с одной стороны, и отношения, с другой.
Слушайте другого, пытайтесь понять его слова, идею, которую он вам передает . погрузитесь в разговор.
3. Слушание — это источник информации.
Поначалу может быть немного сложно сосредоточиться на ком-то, кто говорит без остановки, потому что это может быть тема, которая вас совсем не интересует, но вы можете воспользоваться ситуацией.
Эту технику можно использовать как к лучшему, так и к худшему, поэтому нужно быть очень осторожным. Идея в том, что вы собираете информацию, а затем помогаете другим, не манипулировать этим.
Эта суперсила, которую мы все несем внутри, но нам нужно проснуться. Демонстрация того, что вы умеете слушать, вызывает у другого прекрасные чувства. и, прежде всего, тесные связи с людьми, которых мы любим.
Активное слушание порождает доверие, безопасность и близость
Вы можете использовать активное слушание для разрешения конфликта, выступать посредником в проблеме между двумя людьми, лучше узнавать свою семью и друзей, быть кем-то, достойным доверия, и, в свою очередь, закладывать основы для того, чтобы вы стали отличным коммуникатором.
Но подождите минутку! Если бы мы говорили о слушании . при чем здесь речь? Дело в том, что все данные, которые мы собрали впоследствии, превращаются в разговор, в совет, в слове ободрения. Вы будете лучшим другом, партнером, сыном, отцом, братом, которого еще ни у кого не было! Вы понимаете, как это было правдой, что у вас будет суперсила?
Давайте будем отличаться от других и начнем практиковать активное слушание . давайте отложим в сторону «я, другой я и супер я», которые доминируют в разговоре, и постараемся уделять больше внимания тому, что говорят другие.
Самое время понять, почему у нас один рот и два уха: говорить половину того, что мы слышим (или слушайте вдвое больше, чем мы говорим). Теперь в вашем распоряжении возможность стать героем любой истории! Никакой злой не сможет против тебя.
