Мы считаем, что у нас есть «сексуальная культура», но на самом деле мы крайне неграмотны в этом вопросе. Кроме того, правда в том, что этот вопрос был вовлечен в ореол табу и стыда, особенно в отношении сексуальной стимуляции, хотя секс — это естественное и здоровое поведение.
В 1948 и 1953 годах «Отчет Кинси» произвел революцию в изучении сексуальности. Внезапно «запрещенная» тема стала объектом изучения психологии в попытке понять наше сексуальное поведение.
Однако многие его результаты были замалчены. Возможно, для морализма, для увековечения традиционной семейной модели, для сохранения экономической модели, основанной на ссуде-ипотеке, или для клеймения тех, кто свободно занимается сексом и т. Д. Какие бы причины мы ни придерживались, правда в том, что мы далеки от обширных знаний о нашей сексуальности.
Как бы они нас ни пытались убедить, секс не происходит только с репродуктивным намерением. Точно так же, как мы не едим только тогда, когда очень голодны, и не всякая еда доставляет нам удовольствие. Мы делаем это ради удовольствия, которое это нам доставляет, наш мозг и его химические реакции доказывают это.
В этой статье мы сосредоточимся на одном аспекте сексуальности, о котором много шутят, но о котором редко говорят всерьез: мастурбация и оргазм. Да, мы собираемся спросить себя, каковы основные преимущества сексуальной стимуляции и что наука говорит нам в ответ.
Сексуальная стимуляция помогает лучше узнать друг друга
Мы не сможем в полной мере насладиться сексуальными отношениями, не исследуя себя. Если мы хотим, чтобы сексуальные отношения были для нас удовлетворительными, мы должны понимать, что наш «партнер» не гадалка и нуждается в том, чтобы мы мягко вели его к тому, что нам нравится, а что нет.
Хороший способ узнать это — сексуальная стимуляция, которую мы можем обеспечить сами. В нем у нас будет абсолютный контроль, и мы сможем исследовать, варьируя то, как мы касаемся себя, или интенсивность, с которой мы это делаем.
Цель сексуальной стимуляции — не просто оргазм
Секс и мастурбация соревнуются за оргазм, хотя последний, очевидно, никогда не будет иметь репродуктивных целей. Он также представлен как терапевтическая альтернатива для многих ситуаций, в которых мы испытываем стресс, тревогу, грусть, напряжение и нуждаемся в умственном и физическом электричестве.
Прежде всего, оргазм — это по-прежнему электрический шок, который широко раскрывает наши чувства благодаря удовольствию. Это все еще своего рода сильное короткое замыкание, которое проходит через наше тело и каким-то образом перезапускает нашу мозговую деятельность.
Это помогает лучше спать, а также активизирует нас
Нейромедиатор серотонин и гормон пролактин участвуют во сне, и оба они высвобождаются в оргазме после сексуальной стимуляции.. Уровни пролактина, секретируемого гипоталамусом, достигают высоких концентраций как во время возбуждения и оргазма, так и во время быстрого сна. Это говорит о том, что между пролактин, секс и сон.
Серотонин, выделяемый во время оргазма, производит мелатонин, который отвечает за регулирование циклов сна / бодрствования в организме. а его дефицит связан с проблемами бессонницы. Связь очевидна: если серотонин секретируется, синтезируется мелатонин, который заставит нас уснуть.
Оргазм также увеличивает секрецию норадреналина на короткий период времени., стимулятор, который ускоряет синапсы, увеличивает частоту сердечных сокращений и связан с импульсами предупреждения об опасности.
Делает нас счастливее
Окситоцин — еще один гормон, выделяемый при оргазме., что мы могли также связать с мечтой. Считается, что окситоцин снижает уровень стресса, который снова может привести к расслаблению и сонливости, но также стимулирует общительность и желание творческой и коммуникативной деятельности. Кроме того, он появляется в большем количестве у женщин.
Пролактин вырабатывается в большем количестве у мужчин, а окситоцин — у женщин. Это может быть причиной того, что мужчины сонливы после оргазма, а женщины вслух размышляют.
После оргазма появляется дофамин, мощный нейромедиатор, выделяемый вентральной тегментальной областью и контролируемый прилежащим ядром, которое действует как система удовольствия мозга. Ну наконец то, гипофиз выделяет бета-эндорфины, которые уменьшают боль и усиливают чувство единения или единения.
Если это будет одиночная сексуальная стимуляция, мы почувствуем симбиоз с самими собой. Ода любви к себе через оргазм.
Защищает твое сердце
Испанский фонд сердца (FEC) уже подчеркнул важность оргазма как защитник сердечно-сосудистых заболеваний. Есть несколько исследований, которые показывают, что сексуальная активность связана с профилактикой заболеваний, снижением стресса и контролем веса, поскольку во время сексуальной стимуляции повышается уровень иммуноглобулинов, что защищает от инфекций и способствует большей сопротивляемости патологиям.
Таким образом, оргазм может не решить разрыва, но он поможет сохранить здоровье вашего сердца для следующих отношений.
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Вы знаете, что такое сексуальность?
Сексуальность была понята из редукционистской концепции, в которой считается, что существует нормальность. Что на самом деле включает в себя сексуальность?
