Правда в том, что я не перестал любить тебя, я просто перестал настаивать

Иногда заканчивается не любовь, а терпение. Да, желание продолжать подливать дрова в огонь, который не дает тепла, взглядом, который не обнимает, в некоторых объятиях, которые не достигают нас. В конце концов, мы устаем настаивать, духи тают, иллюзии растворяются, и остаются только угли этого достоинства, которые мы собираем по частям, осознавая, что это больше не наше место.

Любопытно, как некоторые люди, когда они ищут профессионала, который поможет им лучше справиться с процессом скорби из-за разрыва, не стесняются сказать психологу, кто они. «Помоги мне перестать любить мою бывшую партнершу, помоги мне ее забыть». Возможно, многие терапевты хотели бы иметь в своей консультации этот волшебный рецепт, эту потрясающую технику, с помощью которой можно стереть все следы той любви, которая причиняет боль, того меланхоличного воспоминания, которое омрачает дни и удлиняет ночи.

«Сначала все мысли принадлежат любви. Ведь любовь принадлежит мыслям «

-Альберт Эйнштейн-

тем не мение, хороший профессионал хорошо знает, что горе — это полезное страдание, этот медленный, но прогрессивный процесс, который позволяет человеку обрести новые стратегии роста и ресурсы для улучшения своего эмоционального управления. Таким образом, бальзамы забвения были бы бесплодным и не очень полезным ресурсом, чтобы заглушить жизненно важное обучение, своего рода внутреннее путешествие, в котором вы можете восстановить инициативу и желание снова любить.

Потому что, в конце концов, никто не перестает любить изо дня в день. Что мы можем сделать, так это перестать настаивать в том, что давно перестало стоить, стоить жизни.

Правда в том, что я не перестал любить тебя, я просто перестал настаивать

Две дуэли в эмоциональных разрывах

Есть те, кто без колебаний повторяет это снова и снова: настаивают на том, чтобы получить немного больше внимания, настаивают на том, чтобы мысли, решения, страхи, радости и соучастия были разделены, чтобы время, прожитое между двумя вкусами, было похоже на счастье, а не на сомнения , к подлинному желанию, а не к холодности, к оправданиям, к избегающим нас взглядам , тот, кто утверждает, что все мы когда-то были.

Когда, наконец, понимаешь, что лучше перестать настаивать, это когда происходит первая дуэль, начало болезненной реальности, которая заставляет нас открыть глаза на доказательства.. Однако это также заставит нас пройти ряд этапов, все из которых необходимы для гораздо большего прояснения реальности этой аффективной связи и для прекращения отношений до того, как они превратятся в испытание бесполезных страданий.

Этапы этой первой дуэли следующие:

  • Притупление или онемение ощущений: относится к тем ситуациям, в которых мы не полностью понимаем причину определенных реакций, расстояние, эмоциональную холодность нашего партнера или причину его лжи.
  • Я долго. На этой второй стадии обычно продолжают настаивать, а типичные предубеждения или самообман, в свою очередь, появляются: «Если вы делаете это, то это потому, что у вас сейчас много стресса, потому что вы заняты, устали. . более ласковый / возможно, что он любит меня немного больше, что он уделяет мне больше внимания . «.
  • Принятие — последний этап этой первой дуэли, важный момент, когда перестают настаивать на четких доказательствах. Мы знаем, что питать надежду — это не более чем препятствие, способ медленно и сильно отравить себя без смысла и логики, и поэтому мы должны это сделать: уйти .

Это будет момент, когда начнется гораздо более сложная фаза: вторая дуэль.

Правда в том, что я не перестал любить тебя, я просто перестал настаивать

Это может вас заинтересовать.

Правда в том, что я не перестал любить тебя, я просто перестал настаивать
Правда в том, что я не перестал любить тебя, я просто перестал настаивать

Прочтите это в Ум прекрасен — Печальное очарование невозможной любви

Невозможная любовь — это опыт, который пережили почти все мы. Хотя они причиняют страдания, они также дают ценные уроки

Я перестал настаивать, я поставил дистанцию, но я все еще люблю тебя: вторая дуэль

Когда мы наконец прощаемся и дистанция установилась, мы уступаем место второй дуэли. Перед лицом непоправимого, перед лицом того, что ранит, перед лицом того, что ущемляет наше достоинство и уничтожает нашу самооценку, самым разумным вариантом является дистанция, мы это понимаем . Однако, то, что никогда не будет возможным, это расстояние, не забывая.

«Любовь так коротка, а забвение так долго»

-Пабло Неруда-

Мы знаем, что простое признание того, что «все кончено и нечего делать», освобождает нас от залов ожидания и бесплодия, однако . Что делать с тем чувством, которое заложено внутри нас, как настойчивый демон? Вторая дуэль более сложна, чем первая, потому что, если трудно обнаружить, что нас не любят или что мы «плохо любимы», сложнее залечить раны, выжить и заново изобрести себя в ком-то более сильном.

Следовательно, зная это, Необходимо сформировать эмоциональное горе, которое адаптируется к нашим потребностям, когда разум и тело могут плакать., процесс, ассимилировать отсутствие любимого человека и принять силой — и неохотно — новую ситуацию без обиды, без гнева или негодования.

Правда в том, что я не перестал любить тебя, я просто перестал настаивать

Кроме того, это также идеальное время, чтобы «настоять» на нас. Надо быть большими головами, надо питаться надеждой, подпитывать себя новыми иллюзиями, хотя поначалу, конечно, мы не можем их проглотить. Эта вторая дуэль требует, чтобы мы настаивали и упорствовали в нашем собственном существе, модулируя воспоминания и тревоги, находя ту идеальную частоту, где ностальгия и достоинство находят свою гармонию, позволяющую нам продолжать с высоко поднятой головой.

Изображения любезно предоставлены Агнес Сесиль.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: