Иногда, прекращение отношений подразумевает, что мы переживаем эмоциональную бурю и хаос в нашем уме. Никто не готов расстаться с тем, кого любил и с кем планировал совместную жизнь.
Когда это происходит, то уныние и печаль пытаются нас сопровождать — это нормально. Тысячи иллюзий и ожиданий рушатся, а все вокруг нас темнеет. Но все равно, у нас всегда есть минимум прав, даже если мы их не помним. На самом деле, есть также ошибочные убеждения, которые заставляют нас думать, что у нас нет таких прав.
«Плач делает дуэль менее глубокой».
-Вильям Шекспир-
Очевидно, что там, где есть права, есть и обязанности.. Их следует иметь в виду, потому что они похожи на навигационную карту. Они дают нам ориентир, север, на который нужно идти. Разъяснив это, давайте узнаем, каковы эти права и обязанности в конце отношений.
Чувство боли — неотъемлемое условие в конце отношений.
Вы не поверите, но есть люди и окружающая среда. кто пытается запретить боль. Некоторые потому, что считают это признаком слабости. Другие, потому что думают, что если они погрузятся в это, они не смогут выйти из этого глубокого состояния печали .
Оба подхода очень неправильные. Когда дело доходит до дела, происходит прямо противоположное. Боль что не допускается и не переживается, оно остается укоренившимся и в конечном итоге становится глухой тенью что сопровождает везде.
Минимальное право, которое у вас есть в конце отношений, — это чувствовать боль из-за того, что произошло. И как право, это должно быть заявлено. Занимать время плакать, скучать или расстраиваться — это здорово. Это не делает вас слабее и не ставит вас в невыгодное положение. Напротив, боль со временем усваивается и в конечном итоге становится источником силы.
Право на страх и неуверенность
Очень хорошо, что мы стремимся сохранять позитивный настрой и ободрять чувства перед лицом любых обстоятельств. Но отрицать существование таких чувств, как страдание или страх — это не нормально. Это отрицание — способ подавления самих себя, и это никоим образом не здорово.
Боязнь разорвать отношения — это совершенно нормально. Особенно, когда это была для нас очень важная связь или когда все закончилось в очень сложных обстоятельствах. На самом деле вполне допустимо, что в этот момент мы смотрим вперед и видим все запутанное. Речь идет не о том, чтобы не чувствовать страх и неуверенность, а о том, чтобы столкнуться с ними и направить их..
Право на грубые ошибки
Мы не всегда готовы разорвать отношения, которые были для нас очень важны. Нам не нужно требовать от себя действовать со всей зрелостью и разумом с первого момента. Это нормально, что иногда мы делаем глупые вещи, прежде чем перейти к следующему этапу..
Наиболее частыми ошибками являются, например, создание целой шпионской системы, чтобы посмотреть, как работает другая.. Или поверить за чистую монету, что «один гвоздь выдергивает», и рваться в новые отношения. Также часто мы ищем тех, кто больше не хочет нас видеть, и жалуемся или даже умоляем их пересмотреть свое решение.
Что-то из этого случается очень часто. И это не повод нас хлестать, обвинять или упрекать. Да они корявые. Вот как люди. Вы можете быть неуклюжим в экстремальных ситуациях. И ничего не происходит. Из этого мы также узнаем.
Обязанность принять реальность
Естественная реакция на большую любовную потерю — нежелание ее принимать.. Никто так просто не отказывается от того, что любит. Пройдет некоторое время, прежде чем мы сможем признать, что ничто не будет прежним. Что мы должны отказаться от того, что имело для нас огромную ценность.
тем не мение, это долг перед другим и с самим собой работать, чтобы быть в состоянии принять эту новую реальность. Несоблюдение этого правила приведет к ненужным страданиям. Мы даже можем попасть в невротическую паутину, из-за которой мы теряем драгоценное время и до крайности изматываем наш внутренний мир.
Обязанность найти способ восстановить свою жизнь
Это главная обязанность при прекращении отношений. Это приверженность жизни и тому, кем мы являемся. Самим фактом того, что мы живы, мы обязаны искать мира, гармонии, счастья.. Потеря любви — препятствие на пути к этой цели. Однако мы обязаны сделать все, что в наших силах, чтобы преодолеть это.
Как видим, разорвать отношения никому не легко. Но Если эти права и обязанности будут приняты во внимание, то, несомненно, будет легче пережить этот трудный момент.. Сложное испытание, которое в случае его прохождения позволит нам расти как никто другой.
