Есть несколько причин, по которым пары идут на терапию. В большинстве случаев это вызвано постоянные споры, дискомфорт в сосуществовании, рутина, отсутствие секса или неверность. Ключ состоит в том, чтобы уйти, когда оба участника чувствуют это и имеют одинаковые цели, это бесполезно, если один хочет восстановить отношения, а другой — разорвать их.
Во многих случаях проблема в том, что пары они ждут в среднем от пяти до шести лет, чтобы разрешить свои конфликты, когда отношения уже более чем устарели. Лучшее время для прохождения терапии — это когда мы начинаем чувствовать, что не понимаем друг друга с нашим партнером., когда мы пытаемся что-то объяснить и у нас создается впечатление, что другой не знает, что мы хотим ему сказать.
Терапия намного эффективнее, если вы идете, когда конфликты еще не слишком укоренились. Успешность терапии пар составляет около 70%. Однако он намного выше, если пара пойдет раньше; максимум два года после появления первых проблем.
Многие пары, которые идут на терапию, говорят, что после выхода из кризиса они стали лучше, чем когда-либо.
В проблемах взаимоотношений оба являются частью проблемы, и оба являются частью решения.. В зависимости от рассматриваемой пары и причины, по которой с ними консультировались, будут использоваться одни или другие ресурсы, но вся терапия для пар преследует одну и ту же цель: пара научится разрешать свои конфликты, те, которые уже существуют, и новые, которые существуют. генерируются.
Парная терапия может иметь двойную функцию. Это может быть полезно принять и признать, что отношения закончились без гораздо меньшего поражения, потому что иногда перерыв — лучшее решение. А также, чтобы узнать друг друга индивидуально и, прежде всего, научите нас быть лучшей парой в этих или будущих отношениях.
Иногда парам требуется много времени, чтобы пойти на терапию, потому что они думают, что время все исправит. Но в целом это только создает напряжение, разочарование и негодование.
Зачем идти на парную терапию?
Парная терапия — это ресурс, который помогает выявить проблемы. Это заставляет членов пары углублять свои знания, а также сами отношения и заново открыть для себя ценность другого человека.
Психолог пары предоставляет инструменты, которые помогают разрешать конфликты, избегать ошибок в отношениях, научиться новому способу общения и, в конечном итоге, встретиться снова и возобновить более удовлетворительные и счастливые отношения.
В конце концов, то, что ищет терапия для пар, — это возвращение к удовлетворительному лечению и помочь восстановить естественные подкрепления, связанные с совместной жизнью в паре; как когда вы начинаете отношения, но с более твердой и зрелой основой.
Стоит дать шанс нашим отношениям. Стоит дать себе шанс.
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Научитесь любить в сбалансированных и здоровых отношениях
Общество должно способствовать развитию сбалансированных и здоровых отношений, так как таким образом можно избежать токсичных отношений зависимости.
