От 10 до 30 процентов пожилых людей в Испании живут одни. К эпидемии одиночества теперь присоединяется пандемия коронавируса. Одно дело — справиться с экономической рецессией, которая может вызвать пандемию, но как насчет социальной рецессии? А как насчет кризиса психического здоровья? Когда к нему обратятся в этой стране?
Практически все люди привязаны к дому, и те немногие возможности для общения одиноких людей исчезают. Его общественные центры, его посещения супермаркета, чтобы поговорить с людьми, его утренний кофе, оживленный ежедневным шумом.
Драматично то, что те люди, которые жили в этой эпидемии одиночества, без общественной и индивидуальной психологической помощи, получили определенную изоляцию декретом, который вставляется в щели их домов в виде острых ножей.
Одним из самых пагубных побочных эффектов этих мер является: как это будет способствовать разжиганию эпидемии одиночества, до которой уже далеко.
Эпидемия одиночества, которое не прекращается
Всем тем людям, которые не живут одни и чувствуют себя одинокими, дом теперь «на них». Есть люди, которые чувствуют одиночество как болезнь. То, что привело их от хронической бессонницы к депрессии. Люди, которые в силу своего образования не умеют развлекаться.
Они не умеют читать, потому что почти не знают. Они не могут преодолеть цифровой разрыв, и это не принесет им слишком много преимуществ, за исключением некоторых видеозвонков. Но стационарный давно перестал звонить. Это многие из наших старших. Некоторые уже страдают от депрессии после лечения только медикаментами. Не только пожилые люди, мы сами.
Поколение, сформированное без семьи, которое после просмотра нескольких сезонов сериалов в Интернете в заточении ощущает давление одиночества. Неуверенность. Тоска по ласке, по аккомпанементу на диване.
Эпидемия одиночества в нашей стране
Одиночество чувствуется в любом возрасте, но оседает, хронизируется и укореняется в определенных обстоятельствах, когда возраст кажется ключевым. Это следствие нынешних условий, в которых мы живем, в которых население людей старше 65 лет растет в геометрической прогрессии, с хорошим здоровьем и услугами, которые гарантируют их благополучие и улучшают качество их жизни.
Но географическая разбросанность, разнообразие моделей семьи и изменения в системах коммуникации изменили личные и семейные контакты.
Пожилые люди находятся в процессе адаптации к этим изменениям, но, в свою очередь, страдают от их последствий: нежелательного одиночества, стереотипного представления о старости, неадаптированных ресурсов, изоляции и социальной изоляции.
Эпидемия одиночества и социального дистанцирования, вызванная коронавирусом
Человеческие существа эволюционировали, чтобы чувствовать себя в большей безопасности в группе, и поэтому мы воспринимаем изоляцию как чрезвычайное физическое состояние.
Эрик Клиненберг, социолог из Нью-Йоркского университета, изучавший ситуации изоляции, отмечает, что «наступит новая фаза социального ущерба. Будет определенный уровень социальных страданий. Все это связано с изоляцией и ценой социального дистанцирования, о чем сейчас мало кто обсуждает ».
Мы должны помочь старшим сейчас и разработать план психического здоровья для всего населения.
Чтобы эпидемия одиночества не превратилась в пандемию, в разных частях Испании были организованы соседские ассоциации.
Индивидуальные инициативы также расширяются. На многих порталах стали появляться плакаты, на которых соседи совершенно альтруистически предлагают себя помочь этим людям.
Инициативы, чтобы наши старшие знали, что они не одиноки
Помимо этих индивидуальных инициатив, в Мадриде также Создана организованная система, объединяющая более 500 человек, которые действуют по районам через группы WhatsApp. В них они объясняют, где они живут, в какой степени они могут помочь, а также в какой поддержке они нуждаются.
На данный момент есть группы в мадридских кварталах, таких как Усера, Чамбери, Латина или Пуэнте-де-Вальекас. Они формируются при поддержке в значительной части случаев в ранее организованных группах, от феминистских групп до защитников окружающей среды или районных групп.
Пока они организованы так: Только люди, не входящие в группу риска или имеющие симптомы, должны помогать и есть правила безопасности, чтобы не заразить тех, кто изолирован: позвоните в колокольчик и оставьте покупку или лекарства на коврике, где также возвращаются деньги с поручений.
Другие виды помощи
В этих телематических сетях, которые присоединяются к предложениям на подержанных платформах или таких инициативах, как You Have Sal, некоторые люди рассматривают другие виды помощи. Выведите на прогулку собак стариков или подготовьте для детей онлайн-конкурсы рисунков. Срочные задачи, такие как печать брошюр для распространения в зданиях и аптеках.
Сейчас сложность состоит в том, чтобы достучаться до тех, кто в этом нуждается, и не заниматься серфингом в сетях. В Овьедо группа людей в течение многих лет давала солидарные завтраки и закуски в Старом Овьедо семьям без средств. Теперь он мобилизован, чтобы изменить свою деятельность и продолжить поддержку как этих групп, так и пожилых людей, проживающих в этом районе города.
Помимо усиления доставки еды, они продвигают микросети солидарности, чтобы те семьи, которым трудно примириться, могли оставить своих детей с волонтерами. Кроме того, они предложат помощь пожилым людям при покупках или вывозе мусора, чтобы им не приходилось покидать свои дома.
В Ла-Риохе врачи-пенсионеры стали доступны системе здравоохранения Риохано. чтобы помочь со всем необходимым. Они присоединились к команде, которая проводит оценку и сортировку по телефону, что позволяет другим сотрудникам проводить вмешательство дома.
Вопрос всех
Важно помнить, что даже если вы молоды и здоровы, важно держаться подальше от других, чтобы ограничить воздействие на пожилых или уязвимых людей.
Необходимо приложить все усилия, чтобы предложить пожилым людям необходимую поддержку и помощь. В противном случае отсутствие этой помощи подвергнет пожилых людей, особенно тех, кто живет один, серьезному риску для их здоровья и социальной изоляции.
Социальная изоляция связана со значительным увеличением риска преждевременной смерти, в том числе двойным риском развития деменции, увеличением ишемической болезни сердца на 29% и увеличением заболеваемости раком на 25%.
Более того, существует постоянная связь между социальной изоляцией и депрессией, тревогой и суицидальными идеями. Все это в обществе, которое уже страдает от кризиса психического здоровья, эта пандемия застала нас слишком одинокими.
