Многие люди не могут жить без кого-то рядом. Это значит, что когда отношения не складываются, они быстро находят кого-то с кем поделиться своей жизнью. Возможно, вы кого-то знаете или сами попадаете в такую ситуацию. Зачем для этого нужны отношения? Ответ — страх одиночества.
Факторы
Столкнувшись с невозможностью побыть одному, есть несколько факторов, которые могут активировать или способствовать этой потребности постоянно быть в паре.
- Преждевременные отношения
Люди, которые начали отношения очень рано, могут бояться остаться в одиночестве, когда эти отношения рушатся. Тоска или ощущение, что чего-то не хватает некоторые из эмоций, которые мы можем испытать.
- Социальная среда
Если у подавляющего большинства членов нашей семьи или группы друзей есть партнер, мы можем чувствовать себя по-другому и даже испытывать определенное чувство ностальгии по тем моментам, когда мы были с нашим партнером. Насколько мы влиятельны, будет зависеть и здесь, что в данной ситуации затруднит удержание в одиночестве.
- Новая любовь
В некоторых ситуациях разрыв совпадает с встреча новой любви. Это необычно и может произойти по двум причинам. Первый из них, потому что мы обнаружили, что наш партнер был не тем человеком. Во-вторых, потому что мы знаем, что нет ничего бесконечного и это побуждает нас заменять то, что может быть потеряно. Короче говоря, у обеих причин есть нечто общее: страх одиночества.
Последствия
Позиция, которую мы занимаем перед лицом этого страха остаться без партнера, может иметь определенные последствия, которые могут значительно повлиять на нас.
Если мы постоянно связываем одни отношения с другими, это вызовет у нас почти хроническую зависимость. По факту, многие из этих отношений являются результатом не любви, а страха остаться в одиночестве. Таким образом, мы можем навредить другому человеку, обманывая себя, притворяясь или полагая, что чувствуем то, чего на самом деле не чувствуем.
Страх, что нас бросят или что рядом с нами не тот человек, заставляет нас Давайте избегать отношений, когда они становятся серьезными. Этим способом, мы пытаемся защитить себя от боли покинутости но в то же время мы не можем заполнить ту пустоту, которая нас преследует. Это приводит к нескольким коротким отношениям, которые нас не заполняют.
Решения
Важно научиться радоваться жизни и не быть подавленным из-за того, что не найдет кого-то, кто рядом с нами. Этот правильный человек прибудет с которым мы поделимся, но вся жизнь часть этого. Мы должны расслабиться и научиться наслаждаться одиночеством. На самом деле, одиночество — это не что иное, как негатив, а совсем наоборот. Мы можем больше сосредоточиться на себе.
Если ситуация более серьезная и мы столкнулись с расстройством, мы должны обратиться к специалистам, которые помогут нам решить эту проблему. С помощью терапии и терпения мы сможем избавиться от страха одиночества и мы научимся получать удовольствие от собственной компании.
