Мой партнер был потрясен. У вас в голове запечатлелась эта мысль, и вы не знаете, как справиться с ситуацией? В этой статье мы анализируем, что может происходить, когда наш партнер передает нам это сообщение, что часто случается во многих отношениях.
Сфера парных отношений сложна, и найти человека, с которым можно остаться на всю оставшуюся жизнь, — сложная задача.
Фактически, мы находимся в мире, который постоянно меняется, и это также включает наши отношения. Собственно, об этом уже говорил социолог Зигмунт Бауман в своей работе «Жидкая современность». Бауман также вводит другие концепции, такие как концепция жидкой любви, относящаяся к текущему состоянию любовных отношений, которые имеют тенденцию скорее улетучиваться, чем оставаться во времени.
Без лишних слов, в этой статье мы поговорим о том, как проживают эту ситуацию, в которой наш партнер говорит нам, что он поражен. Каковы его возможные причины? Как мы можем действовать? Есть ли возможность восстановить нормальность?
Мой партнер был потрясен
В общих чертах мы могли бы говорить о два типа «стрессов» когда ваш партнер говорит вам, что он ошеломлен: когда это происходит из-за обстоятельств, не связанных с отношениями (работа и стресс, семейные ситуации .), и когда это происходит из-за самих отношений.
Этот второй случай обычно вызывает наибольшее беспокойство, поскольку именно отношения (иногда даже мы) давят на нашего партнера. Как эта ситуация проявляется в отношениях? Давай увидим это.
Проявления и симптомы
Когда наш партнер говорит нам, что они были потрясены отношениями, это Обычно этому предшествует изменение отношения, а это долгое время было холодно, отстраненно и странно. Это изменение отношения обычно внезапно и необъяснимо, иногда, когда мы чувствуем, что все идет хорошо. Как переводится это отношение? При таких симптомах, как:
- У вас меньше свободного времени (или меньше времени для нас).
- Общается меньше или хуже.
- Начните извиняться, чтобы проводить с нами меньше времени.
- Он утверждает, что с ним все в порядке, он просто более занят.
- Первые симптомы подавленности.
Возможные причины
Есть несколько причин, по которым ваш партнер может быть подавлен, хотя одно из самых распространенных (хотя нам это не нравится) — наличие третьего лица. Часто человек встречает кого-то нового в своей жизни, который заставляет его вновь обрести иллюзию или просто влюбляется, и из-за страха или недостатка смелости он не может сказать нам, поэтому обращается к классике: я подавлен или я нужно побыть одному / одновременно.
Что бы это ни было, важно поговорить с нашим партнером и прояснить ситуацию, избегая паники. Как мы можем действовать? Об этом мы расскажем в следующем пункте.
Как мы можем действовать?
Столкнувшись с устрашающим, Мой партнер был потрясен, что мы можем сделать? Прежде чем мы паникуем и выбросим наше достоинство за борт, умоляя вас остаться с нами, у нас есть возможность серьезно поговорить с ней. Даже если мы боимся или боимся, может быть, пора выложить карты на стол.
Это может помочь начать с вопросов: «Что отягощает вас в отношениях?» Или «Могу ли я что-нибудь сделать, или вы предпочитаете какое-то время побыть в одиночестве?». Важно показать, что мы понимаем ситуацию и не будем на вас давить для меня принять решение.
По логике вещей, если мы подозреваем третьих лиц или подобные ситуации, идеальным было бы прояснить ситуацию и помешать им играть с нами. То есть мы можем понять, что другой был поражен, но если есть более глубокая проблема, мы имеем право знать это, чтобы иметь возможность столкнуться с ней.
Не делайте следующих ошибок
Когда наш партнер говорит нам, что он подавлен, это нормально, когда на нас овладевают чувства страха, беспокойства, сомнения . И много раз мы совершаем ошибку, преследуя человека, пытаясь вернуть его или даже умоляя его остаться с нами, что делает его еще более подавленным.
По словам Кристины Лаго, опытного тренера по супружеским отношениям, эти жесты лучше всего оставить на тот момент, когда ситуация вернется в норму, на случай, если это произойдет.
«Усиливая ваше любящее внимание в ответ на отчуждение (которое вы не вызывали) от вашего партнера, вы показываете не любовь, не борьбу или все те вещи, о которых вы думаете. Вы показываете, что напуганы до смерти «.
-Кристина Лаго-
Что происходит, когда страх заставляет нас действовать? Что наша привлекательность для другого снижается, что это порождает подавленность, и что наша самооценка также может быть затронута.
Смотреть в лицо ситуации
Когда мы начинаем отношения, ощущать, что «мой партнер потрясен» — это не одно и то же, чем когда мы были в них долгое время. Однако в обеих ситуациях есть общая черта, если стресс длится с течением времени и не дает нам надежды на возвращение, и это то, что наше время — деньги.
В этой ситуации, наиболее целесообразно принять ситуацию и принять ситуацию, не вступая в контакт с человеком. Есть фраза, которую мы можем применить к этой ситуации, и которая гласит: «Время настолько мудрый судья, что не выносит приговор немедленно, но в конце концов соглашается с тем, кто его имеет».
Так что время покажет. Наверняка у вас в голове будет танцевать тысяча вопросов после этого, но именно время их решит (когда, возможно, вам уже не нужны ответы).
Будут ли отношения снова работать?
Столкнувшись с устрашающей фразой «Мой партнер был потрясен», мы спрашиваем себя: «Будем ли мы снова в порядке?» На это нет конкретного ответа, потому что, как мы уже сказали, только время и желание обоих скажут.
Однако есть одна вещь, которую мы можем сделать, чтобы продвинуть этот процесс: сохранять твердое отношение к другому, дать ему понять, что мы не собираемся продлевать эту ситуацию, и это теряет нас в той степени, в которой это бремя сохраняется.
Помните, что разрыв — это не конец света. На самом деле, по словам психолога Жауме Гино, «разрыв — это возможность найти что-то лучшее». С другой стороны, мы не должны забывать, что, когда наш партнер подавлен внешними факторами и если отношения складываются хорошо, нормальным является то, что он хочет на нас опереться, а не убежать. Если эта секунда происходит, возможно, есть что-то еще.
«В ситуации, которая идет хорошо, в которой у обоих людей есть место для собственной жизни и где есть свобода, баланс и соответствие, нет места для подавления».
-Кристина Лаго-
