Тот, кто любит вас хорошо, не посмеет связать ваш кругозор. Также он не скажет вам, что «вы не можете, вы не знаете или не заслуживаете». Кто вас действительно ценит, заставит поверить в себя. Он украсит ваши мечты крыльями, волшебство в ваших карманах и наполнит ваши серые дни обновленными иллюзиями, напоминая вам обо всем, на что вы способны.
Мы осознаем, что одна из самых важных ценностей для достижения желаемого психологического удовлетворения — это способность верить в себя. тем не мение, никто не может заставить прорасти красивый цветок, если семя еще не прижилось. Если, например, в детстве нам внушали идею, что мы неуклюжие или неквалифицированные, то этот рост не будет гармоничным: то, что прорастет, будет нашими ограничивающими убеждениями.
«Настоящий друг — это тот, кто верит в вас, даже если вы перестали верить в себя»
В большей части обширной литературы по самопомощи, которая у нас есть в настоящее время по развитию уверенности в себе, есть один факт, который часто упускается из виду. Нас поощряют верить в себя, несмотря на трудности, несмотря на антагонистические голоса, ветераны самоуважения. Однако, чтобы совершить этот скачок в силе, сначала, необходимо совершить кропотливое внутреннее путешествие, к которому мы не всегда готовы.
Чтобы поверить в себя, надо сначала деактивировать многие шахты, созданные не только в детстве. На протяжении всей нашей жизни в студенчестве или даже в наших эмоциональных отношениях, мы пережили разочаровывающую динамику, которая могла глубоко повлиять на нашу самооценку, нашу самооценку.
Предлагаем вам задуматься над этим.
Трудность поверить в себя, когда некоторые «фигуры власти» не
Мы начнем с описания того, что мы подразумеваем под «показателями мощности». В книге «Откройте для себя свою страсть» педагога сэра Кена Робинсона он рассказывает нам об очень особенном случае — Джиллиан. Эта восьмилетняя девочка была ярким примером школьной неудачи.. Его родители и даже учителя не слишком много ставили на его будущее. Она была слишком медлительной, слишком безответственной, отвлеченной, полностью отключенной от мира.
Его жизнь была бы обречена на полный провал. Это были 30-е годы, все изменилось, когда психолог решил провести несколько тестов, чтобы обнаружить кое-что любопытное: девочка была очень восприимчива к музыке. Он оставил ее одну в классе и понял, что маленькой девочке нужно «танцевать, чтобы думать». Внутри Джиллиан была балерина. Настолько, что Джиллиан Линн — одна из самых важных танцовщиц в нашей истории.
Фигуры власти — это те, кто в данный момент имеет в своих руках возможность закладывать или не закладывать основы нашей самооценки и личной безопасности.
Хорошая мать, хороший отец заставят ребенка поверить в то, что он способен делать то, что намеревается делать., что вы достойны осуществить свои мечты и что вы так же достойны, как и все остальные, для ее достижения. Однако это не принесет особой пользы, если, когда этот ребенок появится в мире школы, другая авторитетная фигура, такая как учитель и даже сама образовательная система, вместо того, чтобы поощрять и направлять его, ограничивают себя, заставляя его поверить в то, что он есть. «не подходит». Эта оценка «4» превращает этого ребенка в изгоя на всю жизнь.
Спасибо за веру в меня
Есть много людей, которые какое-то время жили «запрограммированными». негативно из-за эмоциональной обусловленности их родителей, коллег и даже их партнеров. Эти cОграничивающие ограничения устанавливаются в нашем мозгу как «троян», переформулируя идеи., стирая желания, надежды, сокращая мечты и устанавливая страхи и неуверенность.
Многие психологи говорят о необходимости вернуться «к истокам». Удалять один за другим все слои, шрамы и плохо закрытые шрамы, чтобы найти фигуру, которая осмелилась иметь больше власти, чем мы в данный момент, чтобы заставить нас поверить в то, что мы не действительны. Что мы не заслужили брать на себя ответственность за свое счастье. Потому что иногда банальная формула «Я собираюсь сказать себе, сколько я стою и насколько я люблю себя, чтобы мое восприятие изменилось» не всегда срабатывает.
Это внутреннее путешествие к исцелению всегда будет уместным. Мы должны «лишить авторитета» того учителя, который сказал нам, что мы никогда ничего не добьемся. Тому отцу, который почти каждый момент повторял нам: «Посмотри, ты неуклюжий», или той паре, всегда полному решимости подчеркнуть наши неудачи, чтобы усилить свои достоинства.
Кроме того, помимо этого деликатного процесса, когда мы разрушаем наши ограничивающие убеждения одно за другим, жизненно важно окружать себя ценными людьми. Мало что может быть более утешительным, чем присутствие человека, который верит в себя, даже когда мы остановились.. Тот, кто утверждает наши сомнения, вдохновляет наши надежды и воодушевляет наши сухие ветви.
Если у вас уже есть один или несколько человек этой особой породы, не стесняйтесь время от времени благодарить их. «Спасибо, что поверили в меня».
Изображения любезно предоставлены Паскалем Кэмпионом
