Прекратить отношения Это решение, которое мы всегда будем помнить. Неважно, правильно это или нет, хорошо это или плохо, для нас это не забывается. Мы будем искать поддержки, понимания со стороны других людей, но в конечном итоге это касается нашего решения, нашей жизни и необходимо прислушиваться к своей интуиции.
Прежде всего, подумайте, какими будут эти отношения, если они продолжатся через год или пять лет, Может быть, эта перспектива даст вам представление о том, чем вы хотите заниматься, что заставляет вас чувствовать себя хорошо или плохо. Необходимо быть очень реалистичным и не обманывать себя, так как это может навредить нам и другому человеку.
«В невозможных любовных связях надежда — это первое, что можно потерять».
-Вальтер Рисо-
Чтобы узнать, пора ли прекратить наши отношения, Может пора задать себе вопросы, не ища виноватых. Отношения — это вопрос двоих, вам просто нужно попытаться понять, что произошло, и как мы можем извлечь из этого мудрость и терпение.
Вопросы, которые следует задать себе перед прекращением отношений
Многие вопросы, которые мы зададим себе перед прекращением отношений, будут болезненными, потому что иногда реальность ранит, но они необходимы, чтобы повзрослеть и понять, кто мы и чего мы хотим от отношений. Расставание больно, но оставаться в отношениях, которые не работают, больно больше. Вот почему важно взять под контроль свою жизнь и смотреть в лицо реальности, когда мы чувствуем, что что-то в отношениях начинает рушиться.
Психолог Уолтер Рисо утверждает, что здоровая любовь состоит из трех элементов: эрос (сексуальное желание), филия (дружби агапе (нежность, нежность). и этого никогда нельзя пропустить, потому что если чего-то не хватает, появятся страдания, потому что мы будем чувствовать, что отношения неполны.
Это те отношения, которых я желаю?
Если мы перестанем думать, являются ли наши отношения такими, какими мы хотим, мы достигнем ясного представления о том, чего мы действительно хотим. Очень важно относиться к нашим отношениям очень реалистично., как мы уже говорили ранее, не извиняйте определенные ситуации или отношения, которые нам не нравятся.
Если мы хотим чего-то еще, Если мы хотим иметь другой тип отношений, мы просто можем быть не с нужным человеком. Пора отложить штрафы. «Если я позволю ей, она будет страдать», «Я несчастлив, но она — человек в моей жизни, и теперь я его не вижу»… это фразы, которые мы повторяем очень часто. Расставание дается нелегко, однако продолжение мертвых отношений хуже, чем прекращение отношений. Вы оба упускаете много возможностей познакомиться с другими людьми или просто прожить одну жизнь.
Тщательно подумайте о том, чего вы действительно хотите, а не о том, что другие думают или считают лучшим для вас.
Что вы теряете и что получаете от отношений и разрыва?
Часто мы настаиваем на продолжении мучительных отношений, не осознавая, что расставание с человеком, который не делает нас счастливыми или с которым нам некомфортно, может быть освобождением. Страх обычно парализует нас. И страх причинить боль другому человеку, и страх страдать сами. Вот почему важно сделать шаг . и знать, что первые будут самыми сложными. Однако это часть процесса.
Как говорит Уолтер Рисо, зачем унижать себя? Унижение в любой из его форм — попрошайничество, ругань, опускание головы, чрезмерное льстить другому — имеет эффект бумеранга, потому что унижение со временем вызывает дискомфорт.
«Если они не любят вас, не просите и не становитесь на колени. Любовь не просят и не требуют, она просто случается. А если этого не произойдет, вы достойно уйдете на пенсию и займитесь чем-нибудь другим ».
-Вальтер Рисо-
Желательно провести анализ отношений и возможных разрывов, чтобы увидеть, что мы теряем, а что приобретаем. Но превыше всего, важно видеть то, что мы чувствуем, что говорят нам наше сердце и наша интуиция. Это чувство, которое мы можем чувствовать глубоко внутри себя, мы не можем игнорировать. Когда нам комфортно в отношениях, мы просто знаем это, как и когда что-то идет не так.
Прекращение отношений: есть ли у проблемы решение?
Когда вы четко понимаете причины, по которым вы хотите прекратить отношения, важно посмотреть, есть ли возможность разрешения конфликта. Или в вашем случае найдите решение и решите проблему, если оно того стоит. Пришло время уравновесить хорошее и плохое. Если разрешению конфликта способствует больше, чем разрыв. Но что, если разрыв принесет нам больше положительных последствий, чем отношения? Ответ очевиден.
Например, если проблема в том, что у пары есть разногласия и много споров, возможно, решение состоит в том, чтобы научиться спорить по-взрослому и управлять эмоциями. тем не мение, если произошла неверность, вы должны хорошо знать, способны ли вы забыть и прости, потому что в противном случае это хороший повод не пытаться снова.
«Никогда не теряйте мужества с человеком, который не знает, что у него есть, если вы знаете, чего заслуживаете».
-Пауло Коэльо-
Если вы зададите себе все вышеперечисленные вопросы и решите прекратить отношения, скорее всего, вам придется нелегко, но вся боль уменьшается и преодолевается с течением времени. Каждому человеку нужно время ассимиляции, но наступит время, когда вы поймете, что приняли правильное решение, проявив зрелость и смелость.
