Когда я смотрю на мир, я пессимистичен, но когда я смотрю на своих людей, я оптимистичен

Некоторые эмоции и ощущения могут дать только личные отношения с семьей и ближайшими друзьями. Эмоциональная поддержка, любовь, безопасность и защита заставляют нас смотреть на окружающее с более обнадеживающей точки зрения, несмотря на проблемы, которые затуманивают горизонт. Мир может быть мерзким местом, но эмоции комфорта, которые дают нам наши люди, заставляют нас воспринимать его как более теплое место, созданное отчасти для нас самих.

Когда мы наблюдаем за миром, иногда мы замечаем шумиху ситуаций и событий, которые уводят нас от него, чувствовать себя уязвимым и маленьким перед неправильным пониманием своего положения в определенных ситуациях. Иногда мы видим мир как опасное место. Напротив, когда мы опускаем взгляд и ограничиваемся самым близким, мы обычно находим поддержку и безопасность; по многим причинам, но прежде всего потому, что мы являемся частью этого через наши личные отношения.

Находясь в окружении людей, которые дают нам чувство безопасности и понимания, мы становимся более оптимистичными, поскольку мы склонны смотреть и судить с более позитивной точки зрения. Незнание того, как заботиться о социальных отношениях, может быть так же вредно, как отказ от занятий спортом, алкоголизм или выкуривание 15 сигарет в день.

«Наши убеждения о том, кто мы есть и кем мы можем быть, точно определяют, какими мы можем быть»

-Энтони Роббинс-

Почему пессимизм вторгается в нас, когда мы смотрим на мир?

Несмотря на то, что данные показывают, что по сравнению с прошлыми временами мы живем лучше, чем когда-либо, защитная способность мозга заставляет нас уделять больше внимания новостям, которые могут представлять опасность, постоянно ставит нас в состояние готовности.

Когда я смотрю на мир, я пессимистичен, но когда я смотрю на своих людей, я оптимистичен

Мы живем во времена менее явного насилия по отношению к человечеству, значительно сократилась бедность, население мира живет дольше с каждым днем, и мир в целом стал более демократичным. Несмотря на это, мы часто слышим выражения, описывающие мир, находящийся в постоянном ухудшении: «это не то, что было» или «все прошлые времена были лучше». Но статистика, как мы уже сказали, говорит нам о другом сценарии.

В чем заключается диссонанс между текущей мировой ситуацией и глобальным пессимизмом в отношении эволюции планеты? Профессор Гарвардского университета Стивен Пинкер синтезирует и объясняет, что основная причина этого искажения заключается в том, насколько мощным и настойчивым может быть пессимистический фильтр.

Наш мозг запрограммирован так, чтобы в первую очередь распознавать опасности и преодолевать их, А плохие новости могут поставить под угрозу качество нашей жизни. С другой стороны, хорошие новости вряд ли могут стать угрозой. Это одна из причин, потому что негативные новости более заметны, и объяснение того, почему в целом они оставляют более глубокий след в нашей памяти.

Пессимизм — безопасная игра. Таким образом, вы никогда не можете проиграть, вы можете только выиграть. Это единственная точка зрения, с которой вы никогда не разочаруетесь »

-Томас Харди-

Почему мы более оптимистичны, когда смотрим на наших людей?

Ключ, который объясняет наш оптимизм, когда мы наблюдаем за нашими людьми, тем людям, которых мы добровольно выбрали, чтобы поделиться нашим самым личным опытом, быть благодарным им. Секрет в том, чтобы иметь возможность благодарить за то, что они делают для нас, без необходимости быть чем-то необычным и тем, что мы «принимаем как должное».

Принимаем ли мы во внимание, сколько людей вносят свой вклад в то, чтобы наша повседневная жизнь стала возможной? Принимаем ли мы во внимание важность эмоций, которые приносят нам наши отношения?

Когда я смотрю на мир, я пессимистичен, но когда я смотрю на своих людей, я оптимистичен

Бесспорно, мы обязаны огромным признанием бесчисленному количеству людей, которые позволяют нам продолжать нашу жизнь или наслаждаться настоящим моментом. И чтобы выразить это, необходимо, чтобы мы осознаем все хорошее и позитивное, что нас окружает.

«Я настроен оптимистично. Быть чем-то другим не кажется очень полезным «

-Уинстон С. Черчилль-

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: