Если мы думаем, что анорексия сводится к простой прихоти худобы, это то, что мы смотрим только на верхушку айсберга. Это сложное заболевание, одно из самых высоких показателей смертности. По этой причине никогда не следует путать болезнь с симптомом.
Мы не знаем, что что потребность быть тонким — это форма самоуничтожения. Многие люди начинают с проблемы, которую они не могут контролировать и которую они передают строгому контролю над своим питанием, чтобы защитить себя от своих страхов и беззащитности. Таким образом, появляется потребность найти положительное подкрепление в образе своего тела, потребность, которая стоит выше любви к собственной жизни, к собственному выживанию.
Анорексия — это ежедневные мысли о еде
Но почему все это происходит? Это умственная проблема или есть другие факторы, которые находятся вне нашего контроля и которые влияют на наш мозг? Сегодня мы ответим на эти вопросы и обнаружим, что эта одержимость худобой — лишь малая часть того, что на самом деле означает анорексия.
Что проходит в голове у человека с анорексией?
Люди с анорексией сознательно стараются сократить потребление пищи и они доходят даже до дисциплины, что некоторым удается почти полностью избегать еды. Чем меньше они едят, тем лучше.
Итак, можем ли мы тогда говорить о психическом расстройстве? На самом деле этот термин может вводить в заблуждение. Следовательно, мы уверены в том, что это вызвано эффектом компульсивного поведения, при котором существует большая озабоченность по поводу последствий, которые может иметь действие еды.
Это указывает на то, что мозг людей с анорексией работает не так, как мозг здорового человека. У всех нас есть система реакции на удовольствие и вознаграждение, что очень важно для нашего выживания. В случае людей, страдающих анорексией, эта система изменена.
Например, Каждый раз, когда здоровый человек чувствует голод и ест, его мозг вызывает положительный ответ. Таким образом, ваше отношение к еде будет здоровым. Этого не происходит с человеком, страдающим анорексией, поскольку он не сможет отличить отрицательный стимул от положительного.
Устойчивый голод никогда не должен быть победой
Но это еще не все. Многие нейробиологи определили, что у людей с анорексией есть нарушение в функционировании нейронов, отвечающих за связь с той частью мозга, которая определяет чувство голода. Любопытно, что эта область совпадает с областью, в которой находятся эмоции, ощущения и восприятие нашего собственного тела.
Наши гормоны также будут нести часть вины во всей этой ситуации. У людей с анорексией многие гормоны, стимулирующие аппетит и вес, имеют низкий уровень., что вызывает серьезное нарушение питания.
Мысли, когда я «хочу» быть стройной
До сих пор мы могли видеть, что анорексия вызывает изменения в мозге, которые являются отражением измененной системы вознаграждения. Но это все?
На самом деле люди, страдающие этим расстройством, имеют схожие психологические черты.. Некоторые из них могут быть более выражены у одних людей, чем у других, и иногда они не обязательно проявляются у всех:
- Низкая самооценка, которые они связывают с образом своего тела и отделяют от многих других подкреплений.
- Нужно все контролировать, вот почему они так контролируют свое тело и еду. Это единственное, что они могут контролировать.
- Поиск личности, это бежит с большим беспокойством.
- Постоянные перепады настроения, который может перейти от эйфории к полностью подавленному состоянию.
Это некоторые из характеристик, которые могут проявлять люди с анорексией, хотя есть еще много других, которые могут проявляться сами собой. Как видим, очень важна составляющая самооценки. Это вкупе с другими основными проблемами заставляет человека «хотеть» перестать есть.
Анорексия начинается с отказа от еды и продолжается сотней тысяч оправданий.
На данный момент мы уверены, что анорексия — это не прихоть. Следовательно, столкновение с вмешательством без помощи специалистов и единой стратегии, такой как принуждение к еде, без работы над другими аспектами, такими как подкрепление, вряд ли улучшит способность человека скрывать и обманывать нас.
Думайте об этом как о тревожном звонке, проявлении более глубокой проблемы. Это не просто вопрос внешнего вида, еды или отказа от еды. За анорексией стоит затонувший человек с глубокими проблемами во внутреннем мире. которые также необходимо рассматривать параллельно. Очевидно, что недостаток питательных веществ в том, что в конечном итоге может заставить вас умереть, но это не означает, что мы должны вмешиваться только в симптом, на боль, а не на то, что ее вызывает.
Анорексия не означает быть худым, чтобы лучше выглядеть, анорексия подразумевает проблемы, неуверенность, боль и печаль.. Отказ от еды — это просто способ больше не чувствовать себя хорошо, а избежать плохого самочувствия. Укрепление поведения происходит из-за избегания страданий, путем устранения как можно большего ощущения того, что их воля слаба и они бесполезны.
Таким образом, человек, страдающий анорексией, в конечном итоге боится еды, как тот, кто боится льва или змеи, потому что видит в них злейшего врага для управляемого мира, который они пытаются построить. Мир, в котором для них единственная надежда — провести серый день среди всех черных дней..
