Если мы спросим себя, как низкая самооценка влияет на отношения, ответ прост: это имеет разрушительный эффект.. Чтобы понять это, представим на мгновение человека, обернутого колючей проволокой. Мало того, что она будет испытывать боль каждый раз, когда кто-то тянется к ней, чтобы обнять ее; другой человек тоже пострадает.
тем не менее, человека можно на десятилетия и даже на всю жизнь окутать этой психологической проволокой вокруг него, страдающего от невыразимых. Страх, неуверенность, необходимость защиты, колебания в уверенности, гиперчувствительность . Психологические аспекты, присущие человеку со слабой и фрагментированной самооценкой, могут быть очень разными, и их можно обобщить в одном: несчастье.
С другой стороны, есть еще один аспект, который следует учитывать. Проблемы с самооценкой — это большая часть расстройств настроения. Это означает, что во многих случаях у нас есть люди с тревогой, депрессией и т. Д, Которые не только могут придать форму клиническим картинам большой беспомощности. Иногда низкая самооценка также может привести к агрессивности.
Как низкая самооценка влияет на отношения
Иногда отношения пары могут быть трехзначными.. Первые два — это люди, которые создают эту аффективную связь, а третий — низкая самооценка. Это разрушительный элемент, который может объединить или разлучить пару. Это жало, которое наполняет страдальца неуверенностью и подозрениями, а также разочарованием в отношении того, кто проецируется. Потому что партнерство с теми, кто не любит себя, заставляет их прилагать больше усилий, чтобы погасить каждый страх и заполнить каждую пустоту.
С другой стороны, следует отметить, что исследования того, как низкая самооценка влияет на отношения пары, всегда показательны. Мы знаем, что удовлетворение, стабильность и качество обязательств между двумя людьми зависят от хорошего здоровья этого психологического аспекта.. Фактически, это показывают исследования, такие как исследование, проведенное в Базельском университете доктором Рут Ясемин.
тем не мение, очень часто вступать в отношения с изношенной самооценкой. Либо для съемок жизни, полной недостатков, в которой пренебрегли этим измерением, либо, возможно, из-за халатности некоторых родителей в детстве, которые не обращали внимания на это измерение. Как бы то ни было, задача каждого — работать в этой изменчивой и чувствительной к нашему опыту области. Теперь посмотрим, как низкая самооценка влияет на отношения.
Вы не чувствуете, что достаточно хороши для другого человека
Когда у вас нет хорошего восприятия себя, вы чувствуете себя в невыгодном положении.. В сознании человека с низкой самооценкой изобилуют вредные идеи типа «Я недостаточно умен для своего партнера», «Я не смешной, и я его надоедал», «Наверняка его предыдущие партнеры были более привлекательными, чем я. «.
Когда человек не считает себя ценным для себя, он также не верит, что его хватит ни на кого.. Таким образом, акты щедрости можно интерпретировать как акты сострадания.
Тебе трудно быть собой
Низкая самооценка размывает самоощущение. Не чувствуя себя довольными собой, мы прячемся за другими масками, чтобы притвориться добродетелями, которые мы считаем более привлекательными. Примером этого является желание быть таким, каким хочет наш партнер. Если другой человек хочет, чтобы мы были более послушными, полезными и зависимыми, мы в конечном итоге будем его удовлетворять.
Ревность и неуверенность
Человек со слабой самооценкой неуверенен и недоверчив. Его разум наполнен тревогами и запутанными подозрениями. Тень ревности преследует их почти каждую минуту. Они опасаются, что отказ будет происходить от одного момента к другому. Нет ничего более разрушительного, чем чувствовать себя подверженным ошибкам и неполноценным постоянным страхом быть преданным..
Страх выразить свои потребности
Если мы спросим себя, как низкая самооценка влияет на отношения, мы обнаружим повторяющийся факт. Человек редко осмеливается выражать свои потребности.
Они будут отдавать предпочтение чужим, а не своим, чтобы не перегружать, чтобы не беспокоить и не беспокоить.. В конце концов, внутри этих ментальных вселенных другие важнее нас самих .
Высокая чувствительность, все сильно болит и все беспокоит
Когда дело доходит до анатомии низкой самооценки, есть фактор, которым мы иногда пренебрегаем. Люди с этой характеристикой сверхчувствительны. Любой комментарий пары может иметь для них тысячу прочтений, и, конечно же, они интерпретируют их негативно. Иногда даже определенный тон голоса может вызывать отчаянное беспокойство.
Выражения, реакции и определенное поведение могут казаться отказом и страдать от невыразимого вместе с ними.
Как низкая самооценка влияет на отношения? Проблема сексуальности
Самоуважение и сексуальность имеют прямую связь. Настолько, что эта связь обычно является источником многих проблем в отношениях. Неуверенность в себе, страх не удовлетворить другого, как вы хотите, или просто нежелание чувствовать себя желанным, имеют очень разрушительный эффект.
Низкая самооценка заставит вас выбрать наименее подходящих эмоциональных партнеров
Иногда мы можем спросить себя, как низкая самооценка влияет на отношения. Однако есть более решающий предварительный аспект . В большинстве случаев, фрагментированная самооценка приведет нас к тому, что мы попадем в объятия наименее подходящих людей.
Причина? Кто не ценит себя и не ценит себя, тоскует, чтобы это делали другие (независимо от того, кто он). Прогулка по жизни с этой потребностью заставит нас быть нетребовательными, довольствоваться минимумом и прощать все в обмен на плохую замену любви. Таким образом, им легко установить отношения зависимости, в которых возникают злоупотребления и доминирование.
В заключении, нет ничего важнее для психического здоровья, чем влюбляться каждый день в того человека, который отражается в нашем зеркале. Ценить, ценить и принимать то существо, которым мы часто пренебрегаем, гарантирует, что мы перестанем нуждаться в том, что мы должны предложить себе от других.
