Наверняка вы когда-либо использовали обратную психологию, даже если не осознавали этого или осознавали силу, которую она имеет. По сути, речь идет о том, чтобы занять позицию так, чтобы другой занял противоположную позицию.
Некоторые специалисты по противоречиям обычно подростки. В процессе установления своей личности, если они что-то ненавидят, это кто-то пытается направить или обусловить их. Таким образом, чтобы избежать этого чувства, они часто предпочитают не делать то, что им предлагают, даже если в глубине души они знают, что это лучший вариант.
Однако это не только для подростков. Хотя и с меньшей интенсивностью и частотой, следы этой склонности, напротив, обычно остаются во взрослой жизни.
Что такое обратная психология?
Эта концепция принадлежит австрийскому психиатру. Виктор Франкл и основывает свою эффективность на реактивное сопротивление. Из чего состоит этот процесс? Это мотивационный процесс, с помощью которого мы защищаем свою свободу и восстаем против тех, кто, по нашему мнению, пытается нас подавить.. Во многих случаях только потому, что мы чувствуем, что контролируем свою жизнь, мы цепляемся за решение, противоречащее тому, которое нам было указано. Мы не хотим терять свою власть или автономию.
Достаточно сказать маленькому ребенку, чтобы он не прикасался к предмету, чтобы возбудить его любопытство. Для любого из нас достаточно сказать не открывать дверь туалета, чтобы почувствовать огромное любопытство, чтобы открыть ее.. Чувствуете ли вы себя отождествленными с какой-либо из этих ситуаций?
Обратная психология состоит в том, что если мы хотим, чтобы кто-то выполнил действие X, мы прикажем ему выполнить противоположное действие (Y), чтобы они выбрали то, что нам действительно нужно, X.
Как начать обратную психологию?
Представим себе, что пятилетний мальчик отказывается есть овощи. Вы настаиваете на том, чтобы заставить его доедать все на тарелке, но, похоже, нет никакого выхода: он не будет есть морковь или кабачки. Если ты продолжишь уговаривать его поесть, все кончится плохо. Вы опустите руки, и он будет рад играть.
Дело не так просто, как сказать ребенку, чтобы он не ел их. Он сбежит, а овощи оставим себе. Прежде чем приступить к подготовительной работе, необходимо придать овощам привлекательную форму: они не выглядят как пресное и скучное блюдо, а как раз наоборот.
Именно тогда мы можем применить обратную психологию, чтобы еще больше повысить привлекательность блюда. Правда в том если что-то вызывает у нас любопытство, оно еще больше усиливается, если это запрещено. Это особенно верно в детстве, потому что родители часто запрещают своим детям вещи, которые они когда-то считали забавными.
Как весело прыгать в лужу и запрещаем .
По мере того как мы добавляем годы, к ассоциации, которую мы приобрели в детстве, мы добавляем, как мы описали ранее, потребность в независимости. Другие причины для противоположного могут быть связаны с безопасностью, которую мы чувствуем в определенной ситуации. Если мы чувствуем себя неуверенно и кто-то подталкивает нас к риску, мы, вероятно, выберем наиболее распространенное или менее отличное от поведения большинства поведение.
Наоборот, в сопровождении чувства безопасности склонимся к рискованному варианту с большей решимостью, если кто-то пытается склонить нас к выбору безопасного. Таким образом, противоположность в этих случаях обычно не определяет сторону, в которую наклонены весы, но заставляет их определенно наклоняться или делать это с большей силой в ту или иную сторону.
Обратная психология у взрослых
Возможно, пример ребенка, который не хотел есть овощи, является чем-то базовым, и мы понимаем его, потому что «он маленький, с которым легче обращаться». тем не мение, вы должны знать, что обратная психология широко используется в компаниях.
Например: компания предлагает курсы элективного обучения для своих сотрудников. Но так как они в нерабочее время, никто не подписывается. Затем менеджеры сообщают, что начиная со следующего месяца часы занятий будут сокращены вдвое и эти ресурсы будут потеряны.
С помощью этого стратегического шага компания на самом деле хочет не удалять курсы, а, скорее, чтобы работник осознал, что у него есть что-то ценное, и что, если он не использует это, он посвятит себя чему-то еще, что не имеет ничего общего с его . и никому не нравится терять то, что имеет объективную ценность, даже если этот человек не дал им это до этого момента.
Если компании удастся заставить рабочих это понять, они начнут посещать курсы, даже если это будет просто для того, чтобы их не забрали.
Как применить обратную психологию?
Дело не в том, чтобы прожить жизнь, «отрицая вещи», чтобы другой мог делать это так, как мы хотим. Есть некоторые «условия» (чтобы их как-то называть), чтобы привычка манипулировать не вошла в привычку:
- Кому вы его примените и почему? Ответьте на этот вопрос, прежде чем использовать технику обратной психологии. Если ваш ребенок должен одеваться в школу или перестать так много смотреть телевизор, добро пожаловать, но если вы хотите убедить своих клиентов купить новый продукт, вам, возможно, придется подумать об этом лучше.
- Какие эффекты вы можете получить? Если вы запрещаете своему сыну делать домашнее задание, а он в итоге делает это, хорошо. Однако иногда спектакль не получается. и он ответит вам, самое счастливое в мире, «отлично, тогда я могу включить видеоигры».
- Насколько свободным этот человек хочет себя чувствовать? Чем сильнее ваша потребность в самоутверждении (потребность чувствовать, что вы принимаете решения по своей собственной воле), тем больше вероятность, что вы пойдете по другому пути, чем тот, который мы указываем. Например, человек, который вообще не любит подчиняться приказам, станет хорошим кандидатом для работы на него по обратной психологии.
Вы когда-нибудь занимались обратной психологией? В каких случаях вам не удавалось этого избежать? Имейте в виду, что вы должны делать это осторожно, потому что иногда наша идея может быть урезана и работать не так, как ожидалось. Примите во внимание все вышеперечисленное!
