По мнению антрополога Хелен Фишер, люди рождены для любви. Более или менее правильно, это сильное чувство, хотя и сложное, также является источником нашего существования, творчества, а также многих наших забот. Следовательно, знание эволюции любви в паре также позволит нам погрузиться в суть самих себя.
Если бы мы прямо сейчас сказали, что «любовь — это все», многие восприняли бы это утверждение с некоторым скептицизмом. Как культура, мы склонны (в среднем) несколько цинично относиться к этой идее, однако с биологической и даже антропологической точки зрения это чувство, этот революционный жизненный импульс позволил нам утвердиться как вид. Так как любовь не только способствует объединению пары или появлению детей.
Страсть развивается быстрее всех и исчезает. Близость развивается медленнее, а приверженность еще более постепенно.
-Роберт Стенберг-
Привязанность формирует сотрудничество, позволяет нам участвовать в заботе о другом человеке. Любовь воодушевляет нас уменьшить беспокойство и стресс, утоляет страхи и даже пробуждает нашу творческую сторону.. Следовательно, понимание его изменений, углубление в эволюцию любви в паре позволит нам увидеть, как каждая стадия, каждая фаза наших отношений также содержит свою пользу, свою функцию, свое значение .
Эволюция любви в паре, переменный, но прочный материал
Джеральд Хютер, нейробиолог и профессор нейробиологии Геттингенского университета в Германии, предлагает нам несколько интересных формулировок эволюции человека. По его словам, до сих пор наука всегда подчеркивала аспект естественного отбора и принцип выживания, основанный на сильнейшей особи. Теперь о докторе Хютере то, что на самом деле позволило нам развиваться как биологическому виду, — это не что иное, как нежный, но невероятно прочный клей, которым является любовь.
Однако если есть что-то, что известно большинству из нас, так это то, что этот материал, не наблюдаемый под линзой микроскопа, не всегда сохраняется или остается в той же форме или состоянии. Возникают препятствия, разочарования, вызовы. Для Джеральда Хютера, как и для антрополога Хелен Фишер, нет ничего важнее, чем понимание эволюции любви в паре. Если бы мы понимали особенности каждого этапа, мы, конечно, были бы более подготовлены для тех взлетов и падений, которые обычно случаются постоянно. Посмотрим на них.
Известность
Этот этап нам обычно нравится больше всего. Влюбленность — это та прихожая, полная загадок, фантазий и различных открытий, где происходит взрывной коктейль, наполненный дофамином, серотонином, окситоцином, норадреналином.… На этом этапе все особенно интенсивно, эмоции переполняют, и нет ничего важнее для нашего мозга, чем этот желанный человек.
Таким образом, как напоминает нам известный психолог Джон Готтман в своей книге «Принцип любви: новая наука любви», эта первая фаза влюбленности определяет то, что мы называем «лимеренцией», состояние абсолютной благодати, отмеченное эйфорией, иллюзией. перегруженный .
Романтическая любовь или связь
После этого увлечения, которое заставило нас успокоиться, чтобы привести нас к химическому дрейфу, полному страсти и восхищения, наступает следующий этап. Очередной этап эволюции любви в паре, где возникают некоторые сомнения. Значит ли то, что мы начали, для вас то же самое, что и для меня? Ты собираешься быть со мной все время? Могу ли я рассчитывать на ваше доверие?
- Вопросы такого типа — вот что открывает нам вход в новую фазу романтической любви. Страсть остается, но теперь возникают страхи, беспокойства и, прежде всего, желание трансцендентности, связи с любимым человеком. Это, конечно, одна из самых прекрасных фаз в отношениях пары, та, где начинается более аутентичное путешествие, где одержимость известностью уступает место подлинному чувству доверия.
- С другой стороны, на этом этапе романтической любви чаще всего возникают проблемы. Мы хотим укреплять наши связи, поэтому, Мы обязаны лучше узнавать друг друга, вести переговоры, разрешать противоречия, быть тем партнером в танце, где каждый должен контролировать свои шаги, не перетаскивая другого., где должны сиять сочувствие, взаимность, забота, терпимость .
Если мы решим эти шаги эффективно и разумно, мы достигнем зрелости для следующих этапов.
Зрелая любовь, узы верности
Нет надежной оценки того, как долго длится романтическая любовь. Некоторые утверждают, что в среднем они составляют от 4 до 5 лет. тем не мение, Хелен Фишер указывает в статье, что от 30 до 40% пожилых пар подтверждают, что они продолжают жить на этом этапе.. Этот романтизм не исчезает, что эта иллюзия сохраняется и гарантирует очень удовлетворительную связь.
тем не менее, Джон Готтман подчеркивает важность работы над укреплением зрелой любви.. Речь идет о способности создать твердую приверженность, видеть в другом как лучшего товарища по команде, ценить другого человека более глубоко, проявляя нежность, внимательность и понимание эмоциональной связи, которая в равной степени обогащает обе стороны.
В заключение, если есть что-то, что нам ясно в эволюции любви в паре, так это то, что не время заставляет эти фазы приходить в нашу жизнь. Любовь и ее изменения не являются нормативными. КДля достижения стабильности и преданности делу, верности и обогащающего счастья требуется работа.. Требуется это интуитивное и внимательное мастерство в том, где подпиливать углы, где быть петлями, чтобы быть дыханием, взглядом, который понимает, ухом, которое слушает, и сердцем, которое знает, как понимать, уступать и приветствовать .
Без сомнения, это сложное путешествие, но любовь — это приключение, которое всегда будет стоить радости, а не того.
Изображения любезно предоставлены Владимиром Кушем.
