Альберт Эйнштейн однажды сказал, что объяснение того, как мы относимся к этому особому человеку в строгих терминах химии любви, означает убрать магию из материи. Однако, нравится нам это или нет, существуют такие процессы, как влечение или самая навязчивая страсть, когда нейрохимия сама по себе определяет захватывающую и очень сложную территорию, которая также определяет часть того, кем мы являемся.
Любовь и страсть с романтической или философской точки зрения — это то, о чем ежедневно говорят поэты и писатели. Мы все любим погружаться в эти литературные вселенные, где идеализируется чувство, которое иногда, надо сказать, формирует больше загадок, чем определенности. тем не мение, о влюбленности — как таковой и с биологической точки зрения — именно неврологи могут дать нам более точные данные; менее запоминающийся да, но объективный и реальный в конце концов.
«Встреча двух личностей подобна контакту двух химических веществ: если происходит реакция, обе трансформируются»
-К.Г. Юнг-
Начнем
Точно так же антропологи предлагают нам интересную точку зрения, которая очень хорошо сочетается с химией любви, которую мы знаем из нейробиологии. На самом деле, если что-то всегда занимало эту область знаний, это была идея возможности идентифицировать процессы, лежащие в основе тех пар, которые создают прочные связи и что они могут построить стабильную и счастливую приверженность.
Антропологи объясняют, что человечество, похоже, использует три разные «тенденции» мозга. Первый — это тот, где сексуальный импульс направляет большую часть нашего поведения. Второй относится к «романтической любви», когда возникают отношения зависимости и высокая эмоциональная и личная цена. Третий подход — это подход здоровой привязанности, когда пара создает значительную соучастие, от которого выигрывают оба члена.
Теперь, помимо понимания того, что гарантирует стабильность и счастье в паре, есть аспект, который интересует всех нас. Мы говорим о влюбленности, мы говорим о химии любви, об этом странном, интенсивном и сбивающем с толку процессе, который иногда заставляет нас смотреть, наш разум и сердце на наименее подходящего человека. Или наоборот, в самом удачном, в окончательном .
Химия любви и ее ингредиенты
Вполне возможно, что более чем один из наших читателей думает, что влюбленность объясняется исключительно с нейрохимической точки зрения. Что влечение является результатом формулы, переменные которой адаптируются к химическому составу любви и нейротрансмиттерам, которые опосредуют этот процесс. Там, где наш причудливый мозг управляет сказанным волшебством, сказанным желанием и одержимостью по своему желанию .
Это не так. У каждого из нас есть определенные предпочтения, очень глубокие, своеобразные, а иногда и бессознательные. Точно так же есть явные доказательства того, что мы склонны влюбляться в людей с характеристиками, схожими с нашими: схожий уровень интеллекта, схожее чувство юмора, те же ценности .
Однако во всем этом есть что-то поразительное и увлекательное. Мы можем быть в классе с 30 людьми с такими же характеристиками, что и наши, с похожими вкусами и ценностями, и мы никогда не влюбимся в них всех. Индийский поэт и философ Кабир сказал, что путь любви узок и что в сердце есть место только для одного человека. Итак . какие еще факторы умилостивляют такое заклинание и в том, что мы понимаем под химией любви?
«Дофамин, норэпинефрин, серотонин . Когда мы влюбляемся, мы превращаемся в фабрику натуральных лекарств»
-Хелен Фишер-
Запах генов
Нематериальные, невидимые и незаметные. Если мы скажем в этот самый момент, что наши гены порождают особый запах, способный пробудить влечение между одними людьми, а не другими, вполне возможно, что несколько из них поднимают бровь перед лицом тонкого скептицизма.
- тем не мение, В большей степени, чем гены, тот, который испускает особый запах, о котором мы не знаем, но который определяет наше привлекательное поведение, — это наша иммунная система и, в частности, белки MHC.
- Эти белки выполняют очень специфическую функцию в нашем организме: они запускают защитную функцию.
- Известно, например, что женщин подсознательно больше привлекают мужчины с иммунной системой, отличной от их собственной. В этом процессе они руководствуются запахом, и если они предпочитают генетические профили, отличные от их собственных, то по очень простой причине: потомство с этой парой уступит место ребенку с более разнообразной генетической нагрузкой.
Допамин: ты мне нравишься, мне «нужно» быть рядом с тобой, и я не знаю, почему
Перед нами может быть очень привлекательный человек, но что-то не так. Это не доставляет нам удовольствия, разговор не течет, нет гармонии, комфорта или какой-либо связи. Многие, не колеблясь, скажут, что «химии нет», и, говоря так, они не впадут ни в какую ошибку.
- Химия любви подлинна, и это происходит по очень простой причине: каждая эмоция управляется определенным нейротрансмиттером, химический компонент, который мозг выделяет на основе определенной серии более или менее осознанных стимулов и факторов.
- Допамин, например, тот биологический компонент, который «заводит нас».. Это химическое вещество, связанное с удовольствием и эйфорией. Есть люди, которые внезапно почти инстинктивно становятся объектом всех наших побуждений. Пребывание с ними доставляет нам неоспоримое удовольствие, сенсационное благополучие, а иногда и слепое влечение.
- Дофамин, в свою очередь, является тем нейромедиатором, который также выполняет роль гормона и связан с очень мощной системой вознаграждения, до 5 типов рецепторов в нашем мозгу.
Точно так же кое-что, что мы все когда-то испытывали, — это постоянная потребность быть с одним человеком, а не с другим. Влечение делает нас избирательными и именно дофамин заставляет нас сосредоточить «весь наш мир» на этом конкретном человеке до такой степени, что мы «зацикливаемся» на нас.
Норэпинефрин: рядом с вами все более интенсивно
Мы знаем, что нас привлекают люди, потому что они вызывают у нас американские горки хаотичных, напряженных, противоречивых, а иногда даже неконтролируемых ощущений. Наши руки потеют, мы едим меньше, спим всего несколько часов или совсем не думаем. Таким образом, почти не осознавая этого, мы видим себя превращенными в небольшой спутник, вращающийся вокруг единственной мысли: фигуры человека, которого мы любим.
- Мы потеряли рассудок? Абсолютно. Мы находимся под контролем nорепинефрин, стимулирующий выработку адреналина. Именно она заставляет наше сердце биться чаще, ладони потеют, а все наши норадренергические нейроны максимально активируются.
- Норадреналиновая система насчитывает чуть более 1500 нейронов на каждой стороне мозга, это немного, но когда они активируются, она, так сказать, «выходит из себя», переполняя чувство радости, излишней возбужденности, чрезмерной нервозности, вплоть до деактивации. например чувство голода или нарушение сна.
Детка, ты стреляешь в меня фенилэтиламином
Когда мы влюблены, над нами полностью доминирует органическое соединение: фенилэтиламин.. Как уже указывает само слово, мы сталкиваемся с элементом, который имеет много общего с амфетаминами и который в сочетании с дофамином и серотонином синтезирует идеальный рецепт любви в кино.
- Как любопытный факт скажем вам, что если есть еда, известная тем, что содержит фенилэтиламин, то это шоколад. Однако его концентрация не так высока, как в сыре. Фактически, фенилэтиламин в шоколаде метаболизируется очень быстро по сравнению с некоторыми молочными продуктами.
- Теперь, если мы спросим себя о точной роли этого органического соединения, мы скажем вам, что это просто потрясающе. Это похоже на биологическое устройство, которое стремится «усилить» все наши эмоции.
Фенилэтиламин похож на сахар в напитке или лак, который мы наносим на холст: все делает его более насыщенным. Именно она усиливает действие дофамина и серотонина, она составляет настоящую химию любви, которая заставляет нас чувствовать себя счастливыми, наполненными и невероятно мотивированными .
Серотонин и окситоцин: союз, усиливающий нашу страсть
Нейрохимические вещества, из которых мы уже говорили (дофамин, норэпинефрин и фенилэтиламин) Это три искры бесспорной силы, которые управляют первыми моментами влюбленности, где желание, нервозность, страсть или одержимость любимого человека направляют каждое наше поведение.
Это не означает, что окситоцин и серотонин не присутствовали в этой первой фазе, а они присутствовали.. Однако немного позже, когда последние приобретут большую актуальность, когда оба нейротрансмиттера еще больше укрепят наши связи, побуждая нас вступить в более обогащающую стадию, где можно укрепить связь.
Посмотрим подробнее:
- Окситоцин — это гормон, который «заглавными буквами» формирует любовь. Мы больше не говорим просто о «влюбленности» или влечении (когда вышеупомянутые вещества вмешиваются больше), мы имеем в виду необходимость заботиться о любимом человеке, обеспечивать привязанность, ласкать его, быть частью любимого человека. в долгосрочном обязательстве.
С другой стороны, следует еще раз отметить, что окситоцин связан, прежде всего, с возникновением эмоциональных связей, а не только тех, которые связаны с материнством или сексуальностью. Известно, например, что чем сильнее наш физический контакт, чем больше мы ласкаем, обнимаем или целуем, тем больше окситоцина выделяет наш мозг.
- Между тем, серотонин можно охарактеризовать одним словом: счастье. Если это становится более актуальным, чем влюбленность, то это происходит по очень простой причине. Наступает время, когда мы понимаем, что находиться рядом с этим конкретным человеком испытывает более сильное счастье. Следовательно, необходимо вкладывать усилия и обязательства в эти отношения, чтобы поддерживать такое положительное эмоциональное состояние.
- Серотонин дает нам хорошее самочувствие, когда дела идут хорошо, дает нам оптимизм, хорошее настроение и удовлетворение.
- Однако, когда после влюбленности мы начинаем ощущать, например, что другой человек уходит, что все остывает или что это не выходит за пределы сексуального плана, Уровень серотонина может резко упасть, иногда приближаясь к состоянию беспомощности. и очень сильные страдания, когда может появиться депрессия.
В заключение, как мы видели химия оркестровой любви, нравится нам это или нет, большая часть нашего поведения. Это происходит как при увлечении, так и на более поздних этапах, когда в игру вступают другие факторы, направленные на укрепление приверженности и стабильности в паре.
Точно так же доктор Хелен Фишер указывает в своих работах, что люди — не единственные существа, способные влюбляться. Как указывал тогда сам Дарвин, в нашем мире есть более 100 видов, от слонов до птиц и даже грызунов, которые выбирают себе пару и остаются с ней на всю жизнь. Они чувствуют то, что эксперты назвали «примитивной романтической любовью», но в конце концов любовь .
Определение этой универсальной эмоции в терминах химии может не вызывать воспоминаний, как сказал Эйнштейн, но в конце концов это то, чем мы все являемся: невероятная сеть клеток, электрические реакции и нервные импульсы, способные подарить нам самое изысканное счастье.
Последняя мысль
Что было первым: курица или яйцо? Несмотря на химию увлечения, Это вызвано только присутствием человека или весь этот химический поток вызван нашими мыслями? Я помню, когда я был студентом психолога, учитель психобиологии задал нам вопрос, который до сих пор исследуется: «Люди впадают в депрессию из-за того, что у них падает уровень серотонина, или они падают из-за депрессии?
Когда мы видим человека, вызывающего весь этот химический взрыв внутри нас, мы должны помнить, что у нас действительно есть некоторый контроль над этим. Наши ожидания вступают в игру. Мы знаем кого-то, кто активизирует нас физически, и мы воображаем ряд качеств, которые нам нравятся. Здесь мы начинаем нашу метаморфозу в химическое цунами, которое вызовет всевозможные реакции в нашем теле, поведении и мыслях. Жизненно важно прояснить этот момент, потому что существует распространенное мнение, что влюбленность ничего не поделаешь..
Многие токсичные отношения продолжаются, оправдывая это тем, что, несмотря на всех, они влюблены, и это «неконтролируемо». То, что влюбленность имеет химический фактор на уровне мозга, не означает, что мы не можем вмешиваться. Мы мыслящие существа, разумные существа и прекрасно знаем, что иногда влюбляемся не в того человека. В этом случае, независимо от того, сколько химии мозга задействовано, лучше использовать разум, чтобы контролировать ситуацию.
