Ревность — часть нашего человеческого состояния. О них упоминаются тысячелетия, и они всегда считались одной из сил, обладающих величайшей разрушительной силой. В библейской мифологии именно ревность разрушает братские отношения между Каином и Авелем, первыми братьями в истории религии.
В греческой мифологии росток ревности — это тот, который в конечном итоге развязал Троянскую войну. Точно так же во всех культурах существует миф или легенда, относящиеся к многогранной ревности. Иногда они проявляются как зависть, иногда как чрезмерная подозрительность и опасения. В целом считается, что это негативные эмоции, которых следует избегать.
«Ревность порождается среди любящих друг друга из-за проходящего воздуха, касающегося солнца и даже земли, на которую наступают».
-Мигель де Сервантес-
Трудно представить себе человека, который бы никогда не ревновал. Практически невозможно прожить жизнь, не испытав укол зависти или бурю любовных подозрений. Иногда очень интенсивно, а иногда не очень. Предположим страх потерять любимого человека или страх получить нарциссическую рану. Их не приятно чувствовать.
Пары завидуют. Братья, сестры, друзья и сверстники завидуют друг другу. Несмотря на плохую репутацию этой эмоциональной реакции, стоит задать вопрос: Может ли ревность иметь что-то положительное или… где в данном случае положительная часть, которую может иметь любая отрицательная эмоция? Правда в том, что бывают времена, когда ревность является проявлением психического здоровья. Те, которые мы описываем ниже, могут быть хорошими примерами этого.
Ревность хороша как предупреждение
Бывают случаи, когда другой человек ставит своей целью покорить вашего партнера. Теоретически вы не должны чувствовать себя неуверенно в таких случаях, поскольку это просто означает, что вы не доверяете себе и своим отношениям. Однако на практике в таких условиях очень сложно не чувствовать страха. В этом случае ревность действует как красный флаг..
Есть те, кто пользуется плохим моментом в паре или какой-то слабостью в отношениях. Иногда их мотивирует искреннее влечение к человеку, у которого уже есть обязательства. В других случаях они просто хотят показать себя или показать другим, что могут отнять у них то, что им нравится, или взять на себя обязательство, которое теперь принадлежит вам. Ревность в таких случаях вполне объяснима и здорова. Призывает вас разбудить ваши оповещения, чтобы защитить свою землю и твои привязанности.
Мы все можем потерять человека или объект по неосторожности, дело в том, что ревность укажет на эту возможность и даст нам необходимую энергию, чтобы вложить средства, чтобы предотвратить эту потерю.
Подумайте, что для вас нет ничего необычного в том, что другие могут захотеть. Это не делает вас плохим и не делает вас жертвой заговора. Вы можете просто занимать должность или иметь какую-то привилегию, которая развязывает жадность других.
Минус в том, что кто-то пытается отобрать то, что принадлежит вам.. Если у вас есть объективные доказательства того, что это происходит, очевидно, что появляется ревность. В этом случае они отражают заботу о том, что вы считаете своим собственным, и что при определенных обстоятельствах может оказаться под угрозой. Они позитивны, потому что призывают вас защищать то, что принадлежит вам.
Когда вам плохо, а кто-то хвастается своим благополучием
Это ситуация, которая отражает незрелость, но не перестает раздражать. Это происходит, когда вы переживаете тяжелый период, и кто-то решает похвастаться своими успехами перед вами.. Это нормально, что в этих обстоятельствах вам трудно радоваться победам другого.
Есть разница между тем, чтобы делиться своими успехами и хвастаться ими. Эта разница может вас беспокоить. Ревность в этом случае — очевидная реакция на оскорбительное для вас отношение. Никто не обязан перестать чувствовать себя счастливым только потому, что вы плохо себя чувствуете, но не считается, что кто-то подчеркивает то, что может доставить вам дискомфорт. В любом случае это чувство, которому не следует придавать слишком большого значения. Не кормите, не стоит. Не расстраивайтесь, переживая это: это больше, чем просто человек.
Когда они намеренно игнорируют тебя
Это может произойти с партнером, с семьей или с любым пространством, с которым вы часто взаимодействуете. Это ситуация, в которой вы чувствуете, что они игнорируют ваши чувства или не придают им значения, которое им соответствует.. Например, когда ваш партнер упоминает, насколько привлекателен другой человек. Или когда в команде они замечают только то, что делают ваши коллеги, но не вы.
В этом случае ревность — это дискомфорт, возникающий из-за того, что вы чувствуете, что вас недооценивают. Возникает конфликт, потому что вам нужно предоставить свое место, чтобы заявить о своей ценности. Не игнорируйте этот дискомфорт, но и не увеличивайте его.. Простая ревность может сказать вам, почему вам не нравится такое лечение.
Во всех случаях важно не позволять ревности расти без надобности и тем более контролировать свое поведение. Это может сильно навредить вам. Хотя во многих случаях они являются положительным симптомом, не забывайте, что они также могут стать вашим злейшим врагом, если вы не знаете, как с ними бороться.
