Можете ли вы действительно иметь отношения и при этом оставаться свободными? Легкость, с которой развиваются контролирующие отношения, поразительна, даже среди людей, которые хотят их избежать. Большинство людей хотят быть свободными и не хотят находиться в контролируемых отношениях. Однако в то же время они хотят чувствовать себя рядом с другими людьми, даже важными для них. Это две стороны медали, между которыми мы должны найти баланс.
Есть что-то внутри нас, глубоко укоренившееся в нашем существе, что заставляет нас хотеть связываться. Это не что-то логическое и не физическое. Это духовная потребность. Дух хочет быть свободным и в то же время быть связанным.
Почему мы устанавливаем отношения, в которых теряем контроль?
В самом центре проблемы лежит само чувство незащищенности, неверие в наши собственные критерии.. Если нам нужно, чтобы кто-то еще дал нам разрешение на получение бустера, у нас возникнет большая проблема. Мы наделяем другого человека чрезмерной властью по отношению к нашему представлению о себе. Мы создаем оптимальные условия для контроля.
«Мы позволяем кому-то управлять нами из-за нашего чувства незащищенности, из-за отсутствия веры в наше собственное одобрение»
Глубокое чувство незащищенности может развиваться по-разному. Обычно это начинается в детстве и в семейном окружении, но бывают исключения. Развивается на основе ряда ложных убеждений и усиливается потребностью в принятии.
Как развивается незащищенность?
Мы не родились с чистого листа, чистого, пустого и подходящего для написания на нем первых букв. Мы пришли в этот мир с тем, что можно было бы назвать «командой по рождению».. Это оборудование включало в себя зачатки личности, способной к прогрессивному самоопределению, определенный интеллектуальный потенциал и целый ряд наклонностей и предрасположенностей.
Более того, мы не родились с врожденной неуверенностью в себе. Не было ни малейшей естественной склонности задавать себе вопросы. Не ставить под сомнение наши возможности или нашу ценность. Дети рождаются, полностью принимая себя такими, какие они есть. Феномен недоверия к себе — это семя, которое прорастает в результате определенных обстоятельств, например, когда кто-то сеет его в нас.
Родители несовершенны
Иногда в процессе воспитания допускаются ошибки, а иногда они имеют долгосрочные последствия. Такова жизнь. Детям нужна любовь и безоговорочная компания родителей. и когда они этого не получают, в них может развиться росток незащищенности.
Некоторым детям не хватает любви и принятия со стороны одного из родителей, но они получают их от другого. Иначе, есть дети, рожденные в семьях, где оба родителя не могут обеспечить любовь и руководство, в которых они так нуждаются.
Детям нужна безоговорочная любовь и компания родителей. Когда они не получают того, что им нужно, в них может расти росток незащищенности.
В конечном итоге они считают отсутствие любви и руководства нормальным явлением в своей жизни. Они кладут это в ящик того, что они считают нормальным и приемлемым в супружеских отношениях, в том, чтобы быть родителями, в том, что значит быть мужчиной или женщиной. Таким образом, они последовательно переносят его на все роли, которые они приобретают на протяжении всей своей жизни.
Неуверенность также может развиться у детей, которые получают такую поддержку.. Например, когда они поступают в институт, есть подростки, которые испытывают такое отторжение со стороны сверстников, что чувствуют, что их уверенность в собственных суждениях падает. У них нет контроля над мнением других, однако они придают этим субъективным суждениям характер истины, который подрывает их уверенность в себе.
Как сохранить свободу в рамках отношений?
Прежде чем мы сможем установить отношения с другим человеком и установить здоровые отношения, нам нужно выполнить несколько задач. Изменения начинаются изнутри, и важно восстановить собственное «я».. Это означает восстановление веры в себя и освобождение от веры в нашу предполагаемую несостоятельность.
«Настоящая любовь — это не любовь к себе, это то, что заставляет любовника открываться другим людям и жизни; он не беспокоит, он не изолирует, он не отвергает, он не преследует: он только принимает «
-Антонио Гала-
Когда два человека действительно работают над своими отношениями, они должны стать крепче, интимнее и ближе. Это суть создания долгосрочных отношений: вместе развиваться и разработать проект, который обогащаться со временем.
Безусловная любовь
Отношения должны основываться на твердой и честной любви, на любви и принятии другого.. Попытка контролировать кого-то — это попытка сделать из него другого человека, чем он есть на самом деле. Подлинная и безусловная любовь включает в себя обязательство уважать свободу другого человека, так же как у вас есть возможность разорвать отношения, если вы чувствуете, что для этого пришло время.
Безусловная любовь также означает позволять другому развиваться. Мы хотим лучшего для человека, которого любим, или, что то же самое, мы хотим, чтобы этот человек развивался и развивался как можно больше.
Уважительное общение
Нам нужно уважительно общаться, чтобы сохранить достоинство в отношениях. Неуважение просто невыносимо. Если наш партнер свободен, он не потерпит неуважения, а если мы свободны, мы не потерпим и неуважения. В балансе любви нет ничего, что могло бы признаться в неуважении.
Примите различия
Принятие наших различий влияет на саму суть свободы в отношениях. У нас есть возможность принять нашу оригинальность или отвергнуть ее.. Если мы выберем последнее, уже нельзя будет сказать, что мы влюблены.
Учиться друг у друга
Мы учимся друг у друга благодаря нашим различиям. Именно разногласия — это часть цены, которую мы должны заплатить за доступ к этому богатству, которое потенциально может быть внесено другими. Таким образом, мы можем рассматривать наши различия как цели собственного роста. Всем парам есть чему научить друг друга.
Эта идея обучение друг у друга создает прекрасную возможность для отношений сотрудничества, где чувствовать себя заключенным негде, но есть возможность учиться у нашего партнера и вместе с ним.
Примите свободу нашего партнера
Требуется много мужества, чтобы принять нашего партнера как свободного духа.. Причина в том, что риск потерять партнера огромен. Когда мы чувствуем, что не заслуживаем того, что имеем, мы принимаем меры для его сохранения. Мы можем стать контролерами независимо от того, контролировались ли мы в предыдущих отношениях.
«Вы должны быть очень храбрыми, чтобы принять своего партнера как свободный дух, позволяя ему развиваться и расти, не попадая под контроль».
Чем больше мы принимаем свободу других, тем больше вероятность, что они останутся на нашей стороне.. Если мы хотим быть свободными и чтобы наш партнер был свободным, мы должны уважать право личности. Это право есть не что иное, как ваша свобода выбирать нас или прекращать это делать. В любом случае, только уважая и защищая их свободу, мы добьемся того, что другой может быть в паре, и нам нравится, что то, что в один прекрасный день покорило нас, чтобы продолжать делать это.
