Общение необходимо для правильного функционирования отношений. Это то, что позволяет нам делиться своими точками зрения, делать запросы и достигать договоренностей с другими. Но по разным причинам, мы не всегда знаем, как правильно общаться, или такой обмен не приводит нас к успешному завершению. Итак, когда что-то идет не так в отношениях, всегда ли решение проблем — это разговор?
Если бы нужно было дать однозначный ответ, это было бы: да. При разрешении конфликтов и трудностей необходимо подвижное и напористое общение. в наших межличностных отношениях. Однако иногда бывает удобно учитывать определенные аспекты, которые делают эту альтернативу не самой подходящей.
Как узнать, является ли разговор лучшим решением, если в отношениях что-то идет не так
Как у тебя настроение?
Когда мы вступаем в конфликты или дискуссии с близкими людьми, будь то наш партнер, друг или родственник, предпочтительнее пересмотреть свое мнение, прежде чем говорить то, о чем мы можем сожалеть. Если вы находитесь в очень напряженном или расстроенном эмоциональном состоянии, возможно, это время не лучшее время для разговора.. И то же самое происходит, если это другой эмоционально подавлен.
Попытка поговорить или решить проблему в таком состоянии может иметь неприятные последствия. Таким образом желательно подождать разумное время, чтобы успокоиться, снизить активность и систематизировать идеи отдельно и отдельно.
Связь работала раньше?
Принятие настойчивости как обычай, когда она, как правило, не в нашем общении, требует работы. В этом смысле давайте помнить, что любой диалог вокруг конфликта, который хочет развиться, требует участия обеих сторон. Таким образом, независимо от того, сколько усилий мы прилагаем, чтобы объяснить нашу точку зрения, выслушать мнение другого и попытаться прийти к соглашению, если другой человек не разделяет нашу цель, это будет очень сложно.
Если вы уже несколько раз сталкивались с одной и той же проблемой с этим человеком, не достигнув соглашения, если каждый раз, когда вы пытаетесь вести диалог, другой закрывает или обещает изменить свое поведение и не делает этого, пересмотрите. Действительно ли было бы полезно попытаться восстановить диалог по тому же вопросу? Почему этот раз будет отличаться от предыдущих?
Какова цель разговора?
Когда в отношениях что-то идет не так, мы часто чувствуем острую необходимость поговорить об этом с другим, но по неправильным причинам. Когда вы расстроены или расстроены из-за другого человека, прежде чем сообщить ему об этом, подумайте: чего вы надеетесь достичь?
Вы хотите поговорить об этом, потому что действительно считаете это лучшей альтернативой? Готовы ли вы выслушать, признать свою долю ответственности и принять решения в зависимости от того, как разворачивается разговор? или вы просто хотите словесно слить свое разочарование на другого, упрекнуть и попросить его изменить?
Важно помнить, что Мы не имеем права изменять других или требовать от них определенных действий.. Наша свобода состоит в том, чтобы ценить то, что другой предлагает нам, и решать, когда оставаться в отношениях, а когда их прекратить. Однако мы не можем заставить кого-либо подчиняться нашим желаниям и ожиданиям.
Если в отношениях что-то пойдет не так, принимайте решения
Никакие межличностные отношения не будут соответствовать нашему идеалу; всегда есть разночтения, разногласия и споры. Это не означает, что ссылка является вредоносной или что ее необходимо удалить. Кризисы — это также возможность учиться и укреплять союз, при условии, что интерес к этому результату разделяется.
Однако, когда дискуссии с человеком на тему повторяются часто, когда вы уже говорили об этом несколько раз, и все остается по-прежнему, придет время, когда разговор перестанет быть лучшим решением. На этом этапе остается только решить, принимать ли отношения на их текущих условиях или изменить свою позицию по ним. В последнем случае всегда лучше сообщить об этом.
Многие отношения в конечном итоге разрываются из-за слишком жестких и завышенных ожиданий по отношению к другому. Гибкость в сочетании с красными линиями или четкими ограничениями дает нам большое преимущество в этом отношении. Таким образом, мы всегда можем взять их за образец, использовать его, чтобы не чувствовать себя потерянным, и, если возникнет такой случай, принять решение на их основе. продолжай рядом с нами.
