Полезные привычки
Стратегии преодоления страха конфронтации
Иногда, боязнь конфронтации мешает нам поступать так, как мы думаем, что должны, принимать ситуации,
Ценится честность искренних людей
Сегодня честность переоценивается, хотя на самом деле она должна быть самой желанной вещью в
Как сказать, что ты чувствуешь, «не умирая, пытаясь»
«Счастье достигается тогда, когда то, что думаешь, что говоришь и то, что делаешь, гармонично
Как преодолеть сопротивление, мешающее двигаться вперед?
Утешение — это слушать, не осуждая
Мы все время от времени нуждаемся в утешении, но умеем ли мы утешать? Иногда
Как научить детей ценить то, что у них есть?
Когда в детстве мы страдали определенными недостатками, часто мы хотели, чтобы наши дети не
5 мудрых советов, которые мой дед посеял в моем сердце
Мой дед был храбрым человеком, со скромной душой и озорным взглядом. Годы работы содержались
7 способов мотивировать себя практиковать осознанность
Основа внимательности в том, чтобы уделять внимание особым образом: намеренно, в настоящий момент и
Как избежать воздействия токсичного партнера
Психолог Рафаэль Сантандреу говорит, что «неплохо отказаться от незрелых людей, придерживающихся неправильной системы ценностей.