Как справляться с очень стрессовыми ситуациями
Научиться контролировать очень стрессовые ситуации — это почти стратегия выживания.. Математик и астроном Джон
Оздоровление
Напористость: важность умения сказать нет
Напористость — это способность человека вступать в отношения и общаться с другими людьми, уважая
Научиться говорить о своих чувствах — тоже здоровье
Научиться говорить то, что я чувствую, непросто. Когда начать? Когда речь заходит о том
Я хочу быть счастливым, а не казаться счастливым
Быть счастливым очень важно. Настолько, что мы движемся в поисках ее, как если бы
Пять идей, чтобы упростить нашу жизнь
Почувствуйте, как ветерок ласкает ваши волосы, услышите пение птиц, погладьте голову ребенка, поиграйте с
Улыбайся, сбивай людей
Кто улыбается, показывает, как оно есть. Писатель Федор Достоевский в своей работе «Подросток» писал,
Все придет на ваш сайт
Сколько раз мы чрезмерно беспокоимся? Сколько раз мы не задумываемся о том, как
7 фраз для преодоления повседневной грусти
Фразы для преодоления печали напоминают нам, что, хотя в нашем календаре есть серые дни,
Почему мы не позволяем себе отдыхать?
День за днем мы теряемся в мире изнурительной рутины, бесконечных часов работы и усилий.
Мы готовы верить в то, что хотим, чтобы это было правдой
Около месяца назад ко мне подошла человек, не близкий мне, и посоветовал рассказать мне