Люди обычно определяют себя своим прошлым, даже будучи предсказуемыми благодаря ему, но это не всегда показывает, кто мы есть. Многие из нас на собственном опыте учатся смотреть в лицо нашему настоящему, и это может более точно отражать то, как мы живем сегодня. Люди не постоянны и неизменны, как раз наоборот: процесс трансформации — это ежедневная борьба.
Без эмоциональной составляющей не может быть трансформации. Эмоции, которые мы испытываем, являются основными причинами нашего поведения. Судьбу нельзя изменить, иначе это не было бы судьбой. Но тот человек да он может измениться, иначе он больше не был бы мужчиной.
Цели, которые мы преследуем, во многом раскрывают, кто мы есть. Достижение наших целей не так важно, как то, чем мы становимся, преследуя их. У людей есть место в настоящем, какое это имеет значение, кем мы были на прошлой неделе, если мы знаем, кем мы являемся сегодня.
«Прошлое ускользнуло, то, на что вы надеетесь, отсутствует, но настоящее ваше»
-Арабская пословица-
Только 20% нашего мозга находится в настоящем моменте
Наш мозг любит переходить из прошлого в будущее и из будущего в прошлое, не останавливаясь в настоящем, даже не для дозаправки. 40% мозга человек тратит свои ресурсы на предположения и гипотезы, которые никогда не будут реализованы. Остальные 40% привязаны к ситуациям и конфликтам прошлого, оставляя только 20% на то, что действительно важно, кем мы являемся в настоящий момент.
Вот почему мы и другие люди так часто описываем себя с позиций прошлого. Некоторые исследования показывают, что настоящее труднодоступное место для мозга, но этому можно научиться. Наличие целей и направления, в котором мы должны двигаться, позволяет нам больше связываться с окружающей средой.
Прошлое дает нам много информации о том, какими мы были, но настоящее дает нам информацию о том, какие мы есть. Но нашему мозгу намного легче хранить информацию из прошлого (он уже ее обработал), поэтому многим из нас трудно увидеть себя такими, какие мы есть на самом деле, имея устаревшее представление о своей сущности и своей сущности. значение сегодня.
Лозунги вроде «все прошлые времена были лучше» показывают нам, как наш мозг искажает некоторые прошлые события. Мозг заново изобретает наши воспоминания, чтобы сделать их более позитивными. Память берет фрагменты настоящего момента и вставляет их в прошлое, чтобы они лучше вписывались в наш текущий мир.
«Глупцы говорят о прошлом, мудрые настоящего и безумцы будущего»
-Популярное высказывание-
Откуда мы пришли, может быть случайным, куда мы идем — это наш выбор
У всех нас есть прошлое, и иногда это прошлое не было результатом нашего выбора. Устанавливая контроль над своей жизнью, мы выбираем и формируем отношения и образ жизни, которые лучше всего соответствуют нашим вкусам и ценностям. Знание того, куда мы идем, означает, что человек вырос в самоконтроле, рассудительность и щедрость (или, по крайней мере, вы в состоянии сделать это).
У каждого выбора есть последствия. Если нам не нравится наш выбор и его последствия, вместо того, чтобы мысленно возвращаться в прошлое, мы должны искать новый выбор и новые последствия. Всегда ли путь, который мы выбираем, правильный? Это последствия, о которых мы не можем знать заранее, но мы знаем правильная вещь больше, чем успех, в выборе.
Мы можем решить избавиться от ограничивающих нас убеждений и построить другие, которые делают жизнь веселее и даже приносят больше удачи. Только призраки валяются в прошлом, объясняя себя описаниями, основанными на их уже выбранных, прожитых и каким-то образом закрытых жизнях. НАС Мы такие, какими мы решили быть сегодня, а не те, кем хотели быть раньше.
«Я могу научить любого, как получить от жизни то, что он хочет. Проблема в том, что я не могу найти человека, который мог бы сказать мне, что он хочет »
-Марк Твен-
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Ты не твое прошлое, а твое настоящее
Зацикливание на прошлом и чувство ограниченной вины нам не помогают. Единственная полезная вещь — вынуть учение из того, что произошло, и сосредоточиться на настоящем.
