Наверняка в нескольких случаях вы чувствовали, что ваша ценность как личности зависит от некоторых ожиданий.. При этом появляется неприятное ощущение, о котором вы можете не думать рационально, но которое невозможно не почувствовать. С другой стороны, «начальник» пытается вызвать в нас это чувство, потому что он понимает, что это способ обеспечить наше послушание. Так или иначе, когда появляются условия для принятия, это уже не безусловный.
«Если ты делаешь то, что я хочу, ты хороший сын». «Если вы примете участие в этой гонке, я буду очень гордиться вами». А теперь . постарайтесь не доставить мне неудовольствия сделать еще один, который не тот, который я вам говорю! «Ты должен быть веселым и шутником в компании друзей, чтобы нам нравилось быть с тобой». Безусловное принятие подразумевает любовь к кому-то таким, какой он есть, с его образом жизни и бытия в этом мире, не желая приспосабливать его к своей собственной прихоти.
Это не означает, что мы перестаем быть честными с ним или что мы перестаем указывать на то, что нам кажется неправильным. Одно дело искренность, а другое — эмоциональный шантаж с целью манипулирования другим.
Если мне удастся освоиться с сущностью, которая формирует меня, с моими огнями и тенями, с моими бесконечными нюансами, со всеми моими цветами . Если мне удастся любить и уважать весь этот плавильный котел внутренних переживаний, чувств, ощущений , мысли и действия, я обязательно буду чувствовать себя более здоровым, и мое отношение всегда будет иметь ценность.
«Любопытный парадокс заключается в том, что когда я принимаю себя таким, какой я есть, тогда я могу измениться»
-Карл Роджерс-
Если я принимаю и люблю себя таким, какой я есть — не только если я отвечаю условиям, которые я наложил на себя- Я смогу взглянуть на другого из этой доброй призмы и принять его как целое, которое он представляет.. Если я буду смотреть на него с этой уверенностью принять его таким, какой он есть, он будет чувствовать себя более понятым и менее сдерживаемым, чтобы быть самим собой. Деревья — что мне в нем не нравится — не помешают мне увидеть лес.
Я смогу созерцать его со всем потенциалом, который дает мне мое неповрежденное зрение!!
