Миллениалы — это противоречивое поколение, в котором, как только мы слышим, что они подключены к сетям, у них появляются более важные проблемы, чем у их родителей. Однако данные говорят нам о том, что тревога у поколения миллениалов самая высокая в истории. Вы когда-нибудь задумывались, почему все эти противоречивые данные?
Хронологически говоря, миллениалом считается любой, кто родился между 1981 и 1993 годами.. В эти даты расположены определенные процессы и вехи в истории, которые глубоко отметили все это поколение. Вот как.
Социокультурный контекст миллениалов
В Испании, период между 81 и 93 годами, как и последующие годы, был колыбелью великих технологических и социальных изменений это дало начало миру, который мы знаем сегодня. Те, кто родился в этот момент, выросли с появлением Интернета во многих домах, но не только: общество, находившееся на полном экономическом подъеме, не осознавало, что оно приближается к экономическому кризису 2008 года.
С другой стороны, половое воспитание в школах стало двигателем культуры здоровой сексуальности, связанной, в свою очередь, с непредубежденностью, которая была привержена приветствию групп, которые до этого были очень отмечены стереотипами и социальными предрассудками. Социально-экономическая эволюция, пострадавшая от землетрясения из-за экономического кризиса 2008 года.. Как все это связано с тревожными расстройствами?
Факторы появления беспокойства у миллениального поколения
Тревога как психическое состояние, а не как симптом, характеризуется беспокойство или нервозность по поводу событий, которые еще не произошли. Когда это беспокойство достигает очень высокого уровня и сохраняется в течение долгого времени сверх того, что является здоровым, мы можем говорить о тревожном расстройстве. Обычно внутренние и внешние факторы, вызывающие это беспокойство, действуют одновременно и взаимодействуют друг с другом.
Некоторые социальные психологи, например Виктория Доку, дают нам несколько Причины, по которым тревога миллениалов так распространена. Вот некоторые:
Высокие ожидания, возложенные на них в разгар кризиса 2008 года.
Ощущение динамизма и прогресса в раннем детстве в этом поколении возлагало очень высокие ожидания: продолжать экспоненциальное развитие почти на всех уровнях. Процветание, которое дало им возможность тренироваться и готовиться, без спешки с выходом на рынок труда предыдущих поколений.
тем не мение, сокращение рынка затуманило оптимизм, закрыл бизнес и положил конец многим инициативам, еще до того, как они материализовались. От «вы можете получить то, что хотите» до «довольствоваться тем, что есть», если что-то есть. Питательная среда для хронических разочарований и беспокойства.
Рожденные в среде чрезмерной опеки, им пришлось адаптироваться к постоянным изменениям.
Старшее поколение живет в мире, где ресурсы ограничены, а возможности ограничены. Это привело к чрезмерному опекунскому стилю воспитания, при котором также были ресурсы, которые можно было инвестировать в «трофейного сына».
Однако, когда общество и экономика начали быстро меняться, неуверенность в новых проблемах, с которыми придется столкнуться, стала одной из основных причин беспокойства.
Психосоциальное развитие в сторону индивидуализма
Общество потребления и рождение социальных сетей наделили миллениалов чувством себя, основанным на индивидуальности и подпитываемым усилением общественного одобрения, которое последние представляют. Хотя позже об обманах виртуальной жизни предупреждали, у многих миллениалов возникла некоторая зависимость от одобрения.
Жизненные обстоятельства несовместимы с психологическим благополучием
Многим миллениалам трудно найти дом или хорошо оплачиваемую работу, что задерживает психосоциальное созревание в определенных областях, например, во взрослой жизни без помощи родителей.-.
Средний возраст эмансипации был значительно отложен, с разочарование и чувство застоя что это вызывает у некоторых людей.
Вредные жизненные привычки
Злоупотребление кофеином или плохая гигиена сна, а также чрезмерное внимание к мобильным устройствам, Среди прочего, это обычаи, типичные для этого поколения, которые предрасполагают к психическому состоянию, совместимому с тревогой. Исследования, связывающие потребление кофеина и других веществ с тревогой, обнаружили прямую связь между ними.
Изменения в семейных моделях
На традиционную модель семьи, состоящую из двух разнополых родителей и детей, повлияли политические и социальные изменения, пережитые предыдущим поколением.
Миллениалы должны были адаптироваться к разводам, неполным семьям или сопротивлению, которое оказывало общество, принимая негетеросексуальные пары в роли родителей; немыслимые до сих пор модели, в отсутствие психосоциальных ресурсов, которые у нас есть сейчас.
Надежда не потеряна
Однако не все, что окружает это поколение, связано с тревогой и проблемами. Миллениалы рассматриваются как одно из поколений с большей способностью адаптироваться к изменениям, найти для себя способ передать свою открытость и терпимость тем, кто следует за ними и предшествует им.
Фактически, для этих новых поколений характерно преодоление стигмы психических расстройств и создание безопасной среды для всех тех, кто страдает психическими заболеваниями. Поэтому, несмотря на то, что беспокойство поколения миллениалов — это проблема, которую еще предстоит исправить, ресурсы, которые были рождены из нее, заложили прочную основу для хорошего управления психическим здоровьем.
