Каждый человек воспринимает старение по-своему. В контексте, в котором мы признаем влияние культуры, общества, наследственных факторов или способа воспитания, Всемирная организация здравоохранения подчеркивает активное старение, почему?
Сегодня в La Mente es Maravillosa мы расскажем вам, о чем он и как жили на протяжении всей истории. Также мы поговорим об интересном предложении, скрывающем идею активного покрытия старения. Присоединяйтесь к нам!
«Старение похоже на восхождение на большую гору: при восхождении силы уменьшаются, но взгляд становится свободнее, обзор шире и спокойнее».
-Ингмар бергман-
История старения
На протяжении всей истории человечества старение воспринималось по-разному. Мы покажем вам тур по каждому видению:
- Древняя Греция. Платон в своей книге «Республика» назвал старость положительной и сублиматической проблемой. А Аристотель в «Риторике» воспринял это как стадию слабости и сострадания. Кроме того, он охарактеризовал пожилых людей как недоверчивых, непостоянных, эгоистичных и циничных.
- Цицерон. Он видел старость как стадию понимания и разума. Кроме того, он рассказал о важности подготовки к старости.
- Горацио. Он предположил, что старость — это не золотой век, потому что она требует большей адаптации.
- Средний возраст. В это время святой Фома Аквинский предположил, что старость является синонимом упадка.
- эпоха Возрождения. Эта эпоха характеризовалась бегством от смерти. Более того, у пожилого человека было видение декадента. Говорят, что у пожилых людей есть уловки и колдовство.
- XIX век. Первые научные исследования изменили представление о старости.
- Двадцатое столетие. После Второй мировой войны ученые столкнулись с большим населением. После победы над различными инфекционными заболеваниями благодаря развитию медицинских протоколов и технологий продолжительность жизни резко возросла.
В данный момент, старение — это стадия, на которой человек не думает слишком много, кроме тех, кому не все равно, и тех, кто находится на этой стадии. Таким образом, мы видим это в большинстве мест на Западе. Возможно, потому что мы живем в обществе, которое поощряет нас оставаться молодыми дольше, и мы пытаемся предотвратить старение нашего тела с помощью продуктов, упражнений, операций и т. Д.
Более того, О смерти не так много говорят, это как если бы мы не хотели касаться этого вопроса . и со старением происходит то же самое. Кроме того, в различных странах пожилое население исключается, заселяя дома и отделяя их от ядра семьи. Другими словами, мы перешли от оценки того, что подразумевает опыт пожилого взрослого, к его недооценке и не думали, что однажды мы достигнем этого возраста.
На востоке местами это разные. В таких странах, как Япония, пожилые люди считаются почетными людьми из-за их способности к мудрости. Поэтому к нему относятся с уважением и восхищением.
Активное старение, о чем оно?
Активное старение, по мнению Всемирной организации здравоохранения, состоит из оптимизации благополучия на трех уровнях:
- Физический. Это все, что связано с нашим телом.
- Социальное. Он состоит из взаимодействий, которые мы устанавливаем, например, токсичное взаимодействие может привести к ухудшению самочувствия.
- Ментальный. Здесь представляют интерес аспекты аффективного и когнитивного мира человека.
Идея в том, что это на всю жизнь. С какой целью? Расширять: качество жизни, производительность и ожидаемая продолжительность здоровой жизни в старости.
Это означает, что активное старение делает упор на здоровье всесторонне, принимая во внимание все стадии, через которые проходит человек, потому что профилактика может помочь улучшить эти аспекты.
Почему важно активное старение?
Это жизненно важный вопрос, так как, идея активного старения состоит в том, чтобы обеспечить человеку, находящемуся на стадии старения, многомерное благополучие. Для этого нам пришлось бы действовать из разных секторов:
- Здоровье. Не только с точки зрения помощи, но и с точки зрения профилактики.
- Экономика. Чтобы в старости была стабильность, а также сохранялась прочность системы.
- Образование. Для профилактики заболеваний и поддержания активности ума.
- Работа. Часто мы думаем, что из-за того, что мы стали старше, мы больше не можем работать. Есть несколько способов сделать это, вам просто нужно создать адаптирующуюся систему. Это еще одна замечательная идея активного старения.
Фактически, мы могли бы работать в любой сфере, поскольку старость — это неотъемлемая часть. В дополнение к этим аспектам активное старение предполагает изменения в транспорте, жилье и правосудии. Таким образом, у нас может быть более функциональное и интегрированное в общество население, которое ценит все, что может нам помочь, делая ставку на удовлетворение их потребностей.
Активное старение — дело каждого. Речь идет о сотрудничестве различных секторов в пользу качества жизни, в том числе на этапе, когда убытки ускоряются. Независимо от того, сколько нам лет, мы все доживем до старости, если мы будем сотрудничать друг с другом, мы сделаем активное старение реальностью. В идеале мы не доживем до этого возраста и останемся, ничего не делая, у нас все еще будут навыки, которые позволят нам решать каждый день, почему бы не использовать их?
