Фразы для преодоления печали напоминают нам, что, хотя в нашем календаре есть серые дни, обязательно вынуть душу из дна кармана и заставить ее снова полететь. В конце концов, когда вы достигаете дна, у вас нет выбора, кроме как набрать обороты, возродиться из пепла, превратить свою печаль в семена ценных знаний .
Мы понимаем, что это непросто. Часто нет недостатка в людях, которые стремятся воодушевить нас классическими выражениями мотивации и самосовершенствования, теми же самыми, о которых мы так много раз рассказываем в наших социальных сетях, чтобы предложить друг другу поддержку. Мы знаем это фраза сама по себе не лечит и не освещает выход в наши личные туннели разочарования или страдания.
Однако они действительно достигают чего-то ценного: они заставляют нас задуматься. В этом сложном мастерстве, которое, несомненно, понимает и распутывает узел наших эмоций и проблем, как книги, так и наследие малой мудрости, содержащиеся в фразах соответствующих авторов, являются окнами, которые помогают нам проснуться. Они также являются мостами, с помощью которых можно обнаружить, что есть и другие пути, по которым мы можем решить многие из наших наиболее распространенных проблем.
Поэтому безошибочно можно сказать, что Фразы для преодоления повседневной печали полезны, они практичны, и их стоит всегда иметь под рукой или, почему бы и нет, близко к сердцу.
Фразы для преодоления повседневной грусти
Давайте на мгновение подумаем, что наш ум похож на сад. Обширный участок земли, который в настоящее время несколько бесплоден и населен сорняками, инвазивными видами, которые лишают нашу собственность красоты. Эти сорняки — это негативные мысли, они активно распространяются в нашем саду, в нашем сознании.
Чтобы иметь здоровый сад, полный цветочной растительности, мы должны сначала уметь искоренить эти сорняки (негативные, навязчивые и жвачные мысли и т. д.) а затем хорошо питайте почву, дайте ей поливать, удобрения и семена, которые позволят снова вырасти прекрасным цветам.
Те семена, которые мы будем сажать, несомненно, могут быть многими из этих фраз. Цитаты, утверждения и советы, которые нужно посадить в нашем сознании, чтобы мы могли размышлять, генерировать изменения, открывать двери там, где мы раньше видели стены . Давайте примем их как дары мудрости, которые они есть, и будем использовать их с пользой.
1. Двигайтесь, вносите изменения
«Ваши эмоции не должны парализовать. Они не должны защищаться. Они не должны мешать вам быть тем, кем вы можете быть ».
-Уэйн Дайер-
В нашем пространстве мы уже обсуждали психологическое и духовное наследие Уэйна Дайера. Благодаря ему миллионы людей смогли выработать свои собственные ценные стратегии личностного роста, в которых они понимали, например, многие из своих ограничивающих взглядов, те ошибочные области, которые мы неправильно управляем и которые мешают нам двигаться вперед.
Когда возникают такие моменты, мы не можем и не должны оставаться парализованными, населенными грустью или унынием. Нам не нужно «бороться» перед нашими страхами или проблемами, мы должны понимать их, ломать их, делать их маленькими, а затем учиться на них и двигаться вперед.
2. Пусть ничто и никто не омрачают ваш день, воспользуйтесь этим.
«Выгравируйте это в своем сердце, каждый день — лучшее в году»
-У. Эмерсон-
Ральф Уолдо Эмерсон был американским писателем, философом и поэтом XIX века. Его работа и его видение человека способствовали развитию того, что мы теперь знаем как «новое мышление». Таким образом, можно сказать, что его интеллектуальное наследие, несомненно, изобилует многими из этих фраз, чтобы преодолеть повседневную грусть.
Одно из его учений простое, полезное и убедительное: зачем нам тратить впустую то, что может предложить нам каждый день? Здесь и сейчас не повторится. Так что давайте помнить, ничто и никто не имеет права лишать нас возможности быть счастливыми. Давайте возьмем власть над темными облаками, которые преследуют наши умы, и воспользуемся нашими днями.
3. Не будьте заразительны негативом.
«У человека есть слепая навязчивая идея рассказывать о своих проблемах, но он редко рассказывает о своих радостях. Если бы он считал их как следует, мы бы обеспечили друг друга счастьем ».
— Федор Достоевский-
Если и есть что-то действительно обогащающее, так это чтение великих классиков, таких как Чеджов или Достоевский.. Мы всегда чувствуем себя отождествленными с этими историями и этими человеческими характеристиками, и эта фраза является прекрасным примером этого.
Нельзя отрицать, что люди очень любят говорить о негативе, о наших проблемах. По факту, редко проходит день, чтобы мы не слышали критику или кто-то не объяснял нам, как сильно они ненавидят то и это. Поэтому было бы удобно поставить фильтр на все эти типы динамики, чтобы наше здоровье всемерно улучшалось.
Попробуем сменить канал, сделаем поворот. Что, если мы сделаем радость модной? Что, если мы станем более одержимы разговорами о позитивных вещах? .
4. Открой глаза, верь
«Где одна дверь закрывается, другая открывается»
-Мигель де Сервантес-
Это одна из самых известных фраз для преодоления печали, поддержки и надежды, одна из самых распространенных в нашей повседневной жизни. Отражение, которое он оставляет нам, почти обязательно: когда мы думаем, что достигли дна и выхода нет, на самом деле перед нами может открыться не дверь, а целая вселенная. Вы просто должны знать, как это увидеть.
5. Если вы упали 10 раз, вставайте 11
«Я ни разу не проиграл. Я только что открыл 10 000 способов, которые не работают «.
-Томас Эдисон-
Люди терпят поражение, люди падают и достигают дна. Однако мы не делаем это один раз, иногда мы спотыкаемся об один и тот же камень до 20 раз. Это причина для сдачи? Абсолютно, в этой жизни выживают только упрямые, и мы далеки от того, чтобы понимать ошибку как конец или падение как невосполнимую утрату, мы должны воспринимать это как уроки, которые нужно извлечь, чтобы попытаться добиться большего в следующий раз .
6. Мы здесь, чтобы расти
«У каждой травинки есть свой ангел, который наклоняется над ней и шепчет: растет, растет»
-Талмуд-
Это фраза из Талмунда, прекрасная и полезная для повседневной жизни. Все, что населяет и содержится в этом мире, на самом деле имеет только одну цель: расти. Однако иногда мы упускаем из виду этот принцип и ограничиваемся тем, чтобы оставаться неподвижными, застывшими от страха, охваченными той печалью, которая ржавеет и отрывает нам крылья.
Давайте избегать этого, давайте будем свободными, давайте сделаем ставку на движение, на жизнь и на те изменения, которые приближают нас к счастью .
7. Вместо того, чтобы (предварительно) заняться собой .!
«Беспокойство похоже на кресло-качалку: оно дает вам занятие, но никогда никуда не приведет»
-Эрма бомбек-
Это, несомненно, одна из самых гениальных и полезных фраз для преодоления печали и повседневных забот. Причина? Мы должны предположить, что большинство из нас делает, мы одержимо увлекаемся определенными мыслями. Да, страхи, разочарования и неудачи часто действуют как волны, ударяя нас, сбивая с ног.
Беспокойство ни к чему не приведет, кроме «заботы» о том, что отнимает нашу спокойную волю. Давайте использовать действие, и наши повседневные страхи и печаль исчезнут. В заключение, мы знаем, что есть еще много фраз для преодоления печали; однако это маленькое сокровище, которое мы можем сделать своими руками, которое мы можем использовать в качестве витаминов для ума, как аспирин для уныния. Их стоит иметь в виду.
