Сострадание — одна из тех составляющих, которые делают мир, в котором мы живем, лучше. Эта эмоция / склонность побуждает нас предотвращать или устранять страдания других людей, но это также помогает нам понять ваши обстоятельства и действия.
Таким образом, ставя себя на их место и видя оттуда проблему, радость, страх и т. Д, Мы корректируем наши оценочные суждения и даем нам возможность оказывать более полезную помощь. Изучая историю, мы находим некоторых важных персонажей, которые также хотели посвятить ему несколько строк, и сегодня мы хотим спасти 6 фраз о сострадании, которые особенно ценны.
Фразы о сострадании к размышлению
К счастью, с этим отношением, как и со многими другими, можно работать. Хотя у каждого человека разный уровень сочувствия, воля и разумное управление нашими реакциями могут привести нас к развитию этого сострадательного отношения к другим и самим себе, что позволит нам жить более полноценно.
Поэтому мы надеемся, что эти фразы вдохновят вас начать эту личную работу.
«Добрым жестом может быть рана, которую может исцелить только сострадание». (Стив Мараболи)
Первая фраза о сострадании, которую мы хотим выделить, принадлежит известному американскому писателю. Это отражает важность человеческой связи как исцеляющей силы.
Перед лицом эмоционального страдания слова ободрения, слушания и компании действуют как бальзам.. Мы не знаем сражений, которые ведут люди вокруг нас, но нет сомнений в том, что наша доброта может иметь значение.
«Если вы хотите, чтобы другие были счастливы, практикуйте сострадание. Если вы хотите быть счастливыми, практикуйте сострадание. (Далай Лама)
Сострадание кажется подарком, который мы предлагаем другим, чтобы облегчить их страдания. Но, как это ни парадоксально, такое отношение может принести пользу и нам самим. Гнев, негодование, суждения и неприятие других обрекают нас на жизнь в дискомфорте; Напротив, понимание, сострадание и прощение освобождают нас от этого бремени.
«Только тогда, когда мы хорошо знаем нашу собственную тьму, мы можем присутствовать среди тьмы других. Сострадание становится реальным, когда мы признаем нашу общую человечность ». (Пема Чёдрон)
Как правило, люди, которые больше всего пострадали и сумели выздороветь, также наиболее способны проявлять сострадание к своим собратьям. И это Сострадание — это не что иное, как признание того, что все мы люди, что мы разделяем неудачи, страдания и тяжелые эмоции.. Ни один человек не превосходит другого, и истинное сочувствие исходит из понимания этой истины.
«Если ваше сострадание не включает вас, оно неполно». (Джек Корнфилд)
Если вы полны решимости проявлять сострадание, не забывайте проявлять его и к себе. Вы так же достойны и заслуживаете понимания, терпения, любви и уважения, как и другие люди, и вы должны относиться к себе с достоинством.
Иногда, мы поддерживаем внутренний диалог, полный суждений, упреков и самонаказаний, но важно, чтобы мы могли его обнаружить и начни говорить с нами с добротой и вниманием; то же, что мы даем другим.
«По-настоящему сострадательное отношение к другим не меняется, даже если они ведут себя негативно или причиняют вам боль». (Далай Лама)
Нам легче проявлять сострадание к людям, которых мы любим, к тем, с кем мы близки или даже с которыми у нас почти не складываются отношения.
Сложность — проявить такую же доброту и понимание по отношению к тем, кто нас обидел. или они позиционируют себя против наших интересов. Однако именно в такие моменты и в этих отношениях такое отношение может быть для нас наиболее полезным.
«Нет малого доброго дела. Каждый акт сострадания делает мир великим ». (Мэри Энн Радмахер)
Вам может быть интересно, как эти фразы о сострадании можно применить в повседневной жизни. А реальность такова, что больших жестов не нужно.
Улыбки, понимающего взгляда или сопровождающего молчания может быть достаточно, чтобы передать другому, что мы понимаем его боль, не осуждая его, и что мы рядом с ним во всем, что ему нужно.
Применяйте эти фразы о сострадании на практике, и ваша жизнь улучшится
Отношения, которые мы поддерживаем с собой, и узы, которые мы устанавливаем с другими, являются ключом к нашему эмоциональному благополучию. И в обоих случаях сострадание — фундаментальный элемент. Когда вы начнете применять его, вы испытаете спокойствие и принятие там, где раньше были критика или отторжение.
Эмоциональная связь, к которой вы получите доступ благодаря состраданию, позволит вам открыть для себя более добрую сторону ситуаций.
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Внимательное сострадание к себе: сострадание к себе может исцелить нас
Все мы в какой-то момент испытываем разочарование и невзгоды. Но недостаток сострадания к себе может усугубить нашу ситуацию, нанеся огромный ущерб.
