Иногда мы думаем, что жизнь в паре требует большей части времени проводить с другим человеком. Но на самом деле есть много других способов построить отношения. Иногда, независимость в паре может стать залогом здоровых и длительных отношений.
Чрезмерная привязанность к другому человеку может быть вредна. Если мы будем действовать таким образом, в какой-то момент мы можем почувствовать себя насыщенными, задохнувшимися, а иногда и без новых планов. Сохранение определенной независимости в отношениях позволяет нам наслаждаться временем для самих себя, тем пространством, в котором можно размышлять и переживать спокойствие, как лично, так и на работе.
С другой стороны, также важно научиться контролировать свое эго Чтобы это не повлияло на отношения пары и, таким образом, не ставит наши амбиции и желания выше амбиций и желаний другого человека. Теперь это может быть труднее, если мы проводим все время с нашим партнером, поскольку возможно, что он чувствует себя обязанным участвовать в действиях, которые им не нравятся или даже которые в какой-то момент мы требуем этого.
Важность независимости в паре
Часто, отсутствие независимости в паре обычно коррелирует с ситуацией чрезмерной зависимости. Если мы не знаем, как культивировать и поддерживать определенную независимость, мы можем достичь такой ситуации, в которой мы считаем, что не знаем, как что-либо делать без другого человека, тем самым удерживая нас в опасной зоне комфорта.
Теперь, чтобы расти на личном уровне и уметь ценить отношения пары, Это важно проводить время с собой, гулять с друзьями или строить другие планы. Но это возможно только при достаточной степени взаимозависимости в отношениях.
Независимость в паре позволит нам понять, что мы можем быть здоровыми и быть счастливыми как в паре, так и индивидуально.
Короче говоря, независимость в паре позволяет нам наслаждаться жизнью, одновременно обучая нас цените время, которое мы проводим с другим человеком. С другой стороны, это также помогает нам справиться с ревностью и чувством одержимости.
Как сохранить независимость в паре
Вот несколько советов, которые помогут вам сохранять достаточную степень независимости, чтобы поддерживать более здоровые отношения со своим партнером:
1. Примите, чтобы принять другого
Хорошая идея — провести небольшой самоанализ, чтобы научиться любить и ценить себя. и, соответственно, чтобы больше ценить нашего партнера. Кроме того, это позволит нам установить более здоровые отношения с друзьями и семьей.
С другой стороны, мы должны стараться быть осознавая все, что отличает нас от других, как наши вкусы, мнения или увлечения. Оценка всех черт, которые определяют нашу личность, поможет нам понять, что нет необходимости адаптировать все, что нас окружает, к нашим вкусам.
2. Диалог с парой.
Еще один важный аспект состоит из диалог с нашим партнером о потребности в пространстве и независимости.
Таким образом, мы можем заставить другого человека понять, что времяпрепровождение врозь на самом деле положительно для отношений и что в этом нет ничего плохого. Потому что позитивный рост на индивидуальном уровне также повлияет на отношения в паре.
3. Будьте честны
Когда мы проводим время, не находясь с другим человеком, важно поддерживать искреннее общение. Так будет проще избегать недоразумений, сомнений или даже некоторых трудностей, связанных с ревностью.
Это не означает, что мы должны объяснять нашему партнеру момент за моментом или все, что мы делаем отдельно, но это мы не должны пытаться скрыть важные вещи, и не иметь секретов, которые могут поставить под угрозу отношения.
4. Сохраняйте индивидуальное пространство
Цените наше личное пространство это может быть что-то очень позитивное для наших отношений и для нас самих. Прогулка, просмотр того фильма, который нам так нравится, чтение, занятия спортом или любое другое занятие, которое нам нравится, очень важны, поскольку они способствуют нашему благополучию. Если отложить в сторону, то в какой-то момент упустим и начнем испытывать некоторый дискомфорт.
Кроме того, эти маленькие радости позволят нам построить индивидуальный участок, на котором мы будем чувствовать себя беженцами, а также спокойными и расслабленными.
5. Установите здоровые границы
Границы защищают наше личное пространство. Таким образом, важно прояснить, какое поведение мы считаем негативным, оскорбительным или агрессивным со стороны другого человека. по аналогии, мы должны уважать вкусы другого человека, со своими ценностями, убеждениями и чувствами.
Как видим, время для себя необходимо на протяжении всей жизни. Это позволяет нам в значительной степени расти как в личном, так и в профессиональном плане., в дополнение к культивированию богатой и плодотворной общественной жизни.
