В настоящее время разбитое сердце и проблемы в отношениях — одна из самых распространенных проблем в консультациях психолога.. Неверность, ревность, эмоциональная зависимость или плохое сосуществование . заставляют пару расстаться навсегда.
Если мы оглянемся назад, мы поймем, что этого не произошло несколько лет назад. В прошлом пары — большинство из них — жили всю жизнь, несмотря на все невзгоды, которые могли существовать между двумя участниками, и это было в основном из-за того, что онЖенщина почти полностью зависела от мужчины. Она еще не вышла на работу и поэтому вынуждена была оставаться со своим супругом, заботясь о доме и детях.
К счастью, сегодня картина уже сильно изменилась. Проблема в том, что это сделало многие пары заканчивают свои отношения намного раньше, и что психологические проблемы, возникающие в результате разрыва, встречаются гораздо чаще.
Есть некоторые статистические данные, указывающие на то, что пары сегодня продержатся не больше десяти лет и это связано, прежде всего, с плохим сосуществованием и отсутствием общения.
Хотя идеальной пары не существует и это то, что мы должны предположить, здесь Мы предлагаем вам несколько ключей, которые могут помочь вашему партнеру работать лучше:
Нечего требовать
Это очень важно, если вы хотите, чтобы ваш партнер работал, будьте терпимы к другому человеку. Иногда мы требуем другого, как если бы мы были его собственниками, а на самом деле это не так, потому что никто никому не принадлежит.
Мы должны осознавать, что мы люди, что иногда мы совершаем ошибки и что для пары гораздо более позитивно проявлять понимание и сочувствие по отношению к другому, а не требовать, чтобы они действовали или были такими, какими мы хотели бы их видеть.
Это не означает, что мы не можем предложить вам действовать по-другому, но важно четко понимать разницу между требованием и предложением. чтобы все протекало лучше и парадоксально, чтобы в конце другой член был более предрасположен к изменению или модификации определенных вещей, которые нам не нравятся.
Никто не любит, когда его заставляют что-то делать, но, тем не менее, если они предложат это и заставят нас увидеть преимущества этого изменения, возможно, мы воспримем его по-другому.
Хватит вытаскивать грязное белье из прошлого
Прошлое прошло и больше не существует, поэтому нет смысла продолжать обдумывать то, чего уже нет в жизни пары. Мы не сможем разрешить этот факт прошлого, и единственное, что мы получим, — это боль и страдания для нас обоих.
Если когда-либо ваш партнер был неверен, и вы простили ее, перестаньте напоминать ему, что в этом случае он совершил ошибку, потому что вы тот, кто выбрал вариант прощения, со всем, что это влечет за собой. Теперь нам нужно продолжать идти вместе.
Не забывай, что другой твой партнер
Иногда, отрицательные эмоции и импульсы заставляют нас забыть, что человек, с которым мы спорим, — это тот, кого мы сами выбрали, чтобы любить и проводить остаток нашей жизни.
Поэтому всегда помните, что в плохих словах, оскорблениях и пренебрежении нет необходимости. Вы можете нанести большой вред тому человеку, которого любите, и если это будет повторяться постоянно, в конце концов, им надоест ваше отсутствие сочувствия и такта.
Давайте осознаем, что необязательно кричать или проявлять неуважение, но что намного больше можно достичь с помощью спокойного диалога и всегда с уважением и привязанностью.
Шутка о повседневных проблемах
Волосы в душе, открытый колпачок из-под зубной пасты или грязный шкаф с одеждой не должны быть большой проблемой, если мы отнесемся к этому с юмором.
Много раз мы добираемся до драматизировать проблемы, которые не имеют большого значения. Придавая им такую известность, мы лишь раздуваем их, а во многих случаях, превратить их в настоящие пазлы.
Верно, что вашему партнеру может быть неудобно оставлять сиденье унитаза каждый день, но это не может быть ужасным фактом, который приводит к спору между ними.
Просто оно того не стоит! Если это его вина, наверняка будут другие вещи, которые он делает хорошо, как, например, случится с вами. Помните первый пункт: предлагайте, но никогда не требуйте и будьте терпимыми. Это ты выбрал эту пару.
Радовать друг друга, но не зависеть.
Веселиться и делать приятные вещи в паре — это что-то фантастическое, и очень приятно, что каждый член пары время от времени удивляет другого чем-то, что, как им известно, им нравится. или что вы будете в восторге. Это не обязательно должно быть конкретное свидание, важно то, что вы рождены, чтобы приготовить хороший ужин для своего партнера или пригласить его на концерт той группы, которая, как вы знаете, ему нравится, даже если вам это не нравится.
Хорошо, что иногда мы поддаемся занятиям, которые, возможно, не так нам нравятся, но мы знаем, что наш партнер их любит.. Может даже, когда мы это переживаем, нам это тоже начинает нравиться.
Да с другой стороны, мы никогда не должны зависеть от нашего партнера в том, что нам нравится. Если ваш партнер любит ходить в футбол, а вам это совсем не нравится, неудобно, что вы вынуждены ходить на игры каждое воскресенье, вы можете заниматься всем отдельно.
Создать хорошего партнера просто и сложно одновременно. Иногда интуиция овладевает нами, мы теряем уважение, честность и сочувствие. Помните об этих пяти ключах и ежедневно практикуйте их, это поможет паре развиваться в позитивном ключе.
