Джорджио Нардоне считается одним из отцов стратегической краткосрочной терапии.. Этот психотерапевт написал множество книг, в которых затронул такие сложные темы, как расстройства пищевого поведения, страх и важнейшие открытия психологии. Чтобы углубить его точку зрения, сегодня мы спасем 5 фраз Джорджо Нардоне только из одной из них. Тот, который называется Ошибки женщин (влюбленных).
В этой книге, Нардоне раскрывает до 17 сценариев, которые женщины интерпретируют с любовью и у них есть любопытные имена, такие как «фея», «спящая красавица» или «целующий жаб». Со многими из них мы можем чувствовать себя отождествленными, и это способы связи, которые мы узнали и что общество нормализовалось.
1. Каждый стимул требует изменений
«Даже самый возбуждающий стимул, если он повторяется, снижает его действие в силу нашей перцептивной и физиологической адаптации. Чтобы волнение оставалось на высоком уровне, нам нужны постоянные изменения «.
Эта первая фраза Джорджо Нардоне разрушает одно из представлений о романтической любви, согласно которому в настоящей любви страсть никогда не ослабевает. Это не так. Без изменений азарт уходит, точно так же, как гаснет пламя свечи. Nardone предлагает два варианта решения этой проблемы:
- Разнообразие стимулов. Если нет разнообразия, будет скука. Включение новых занятий или, в сексуальном аспекте, например, игрушек, поможет сохранить и даже усилить страсть.
- Чередование раздражителей или их отсутствие. Если все делать вместе с партнером, это может испортить отношения или вызвать споры по пустякам. Раздельное начало занятий может помочь вам «скучать» по другому человеку. Это также может быть стимулом для отправки пикантных сообщений или оставления дома наводящей записки.
Каждая из этих фраз Джорджо Нардоне помогает нам по-разному увидеть любовь в отношениях пары, подчеркивая то, что мы склонны упускать из виду. С какой из этих фраз ты бы остался? Есть ли что-то, что резонировало с вами по-особенному?
Изображения любезно предоставлены Хенн Ким
