Мы будем размышлять о фундаментальные проблемы из рук Далай-ламы. В социальном плане они учат нас воспринимать счастье как нечто труднодостижимое и ограниченное. Из-за такого понимания жизни и счастья мы считаем, что не можем достичь счастья напрямую через нас, если не с помощью материальных объектов.
«Помните, что не получить то, что вы хотите, иногда бывает чудесной удачей».
-Далай Лама-
Самое сложное в том, чтобы научиться быть счастливым, — это то, что они не учат нас распознавать счастье. Даже не ценить это как таковое. Поэтому это нормально, что он у нас есть под рукой, и мы не знаем, как его распознать. Без сомнения, это мешает нам наслаждаться своей внутренней и экзистенциальной полнотой.
Благодаря позитивной психологии и древним философиям, таким как буддизм, мы можем воспринимать счастье как можно ближе. Следовательно, как нечто очень возможное в нашей жизни, и это зависит только от нас. Кроме того, он подчеркивает, насколько это необходимо в жизни людей.
Чтобы добиться большего развития и личностного роста, мы углубимся в философию целостности и внутреннего мира. Давайте поразмышляем над 5 мыслями Далай-ламы.
Счастье согласно Далай-ламе
«Основная цель нашей жизни — искать и достигать счастья»
Вы согласитесь с нами в том, что люди склонны считать более важным приумножение своего материального благосостояния, чем духовный брак. Кажется, что первое является приоритетом, а второе полностью игнорируется в этом обществе.
Если мы основываем свою жизнь на таком чувстве и понимании мира, легко, что мы только делаем вид, что «накапливаем» богатство, в поисках материального обеспечения, которое никогда не будет настоящим. Мы всегда можем представить себе еще какую-нибудь гипотетическую ситуацию, для которой нам все равно могут понадобиться деньги.
Чтение этой фразы Далай-ламы дает нам другое видение жизни. Тот, в котором можно понять наше существование и наши ценности совершенно иначе, чем то, которым мы руководили. до сих пор.
Сострадание
«Если вы хотите счастья окружающих и собственного счастья, практикуйте сострадание»
Сострадание — одно из самых сложных правил, которое нужно применять в жизни человека, составляющее один из основных столпов для получения удовольствия от себя и окружающих. Быть сострадательным человеком означает делать все возможное, чтобы облегчить страдания других. и, как следствие,.
Сострадание построен на понимании, принятии и изменении. Благодаря этому размышлению мы можем понять, что, если мы разовьём сострадательное отношение к другим и самим себе, мы сможем достичь счастья.
Далай-лама и внутренняя сила
«Когда мы переживаем трагедию, мы можем пойти двумя путями: потерять надежду и перейти к саморазрушающим привычкам или использовать вызов, чтобы найти нашу внутреннюю силу»
Мы часто встречаем людей, которые склонны жаловаться потому что они живут жизнью, полной неудач, постоянных сожалений или ограниченных возможностей. Таким образом, они не осознают, что постоянно привязаны к своему прошлому, используя это как предлог, чтобы остановиться и не продвигаться в своем «настоящем».
Очевидно, что у каждого человека свой жизненный опыт, чем у остальных, но мы не сможем осознавать здесь и сейчас, если мы привяжем себя к прошлому и мы проводим дни в размышлениях о том, что мы сделали или могли бы сделать. Необходимый подарок, чтобы продолжать совершенствоваться во всех аспектах, расти и, следовательно, достичь счастья.
Ум в равновесии
«Если ваш ум спокоен и уравновешен, ваша способность наслаждаться счастливой жизнью будет больше»
Когда мы можем доминировать над своим разумом, мы можем быть счастливы. Почему? Все мысли и страхи, которые мешают нам совершать действия, которые позволяют нам «прикоснуться» и жить в счастье, берут свое начало в нашем уме.
Если мы будем сохранять спокойствие, мы сможем вложить всю свою энергию в поиск наилучшего решения.. Таким образом, мы будем знать, как управлять своими внутренними конфликтами и соответствующим образом их преодолевать. Если мы живем с умом, который не можем или умеем контролировать, мы будем создавать проблемы и препятствия, которых не существует, и которые затрудняют достижение счастья.
Вложение
«Большинство наших проблем проистекает из привязанности к вещам, которые мы ошибочно считаем постоянными»
Непривязанность — один из основных принципов буддизма.. Это правда, что многие наши страдания происходят из-за нашей привязанности к определенным материальным вещам, ситуациям или людям. Они создают в нас внутреннюю связь, и мы считаем, что в случае проигрыша мы будем страдать и не будем чувствовать себя хорошо.
Для буддизма непривязанность означает отсутствие чувства потребности, порожденной эмоциональной связью, осознавая, что наше счастье не зависит от любви к другим людям или от того, сколько вещей в наших силах. Пусть течет это один из самых полных инструментов, который вы можете начать практиковать если в какой-то момент вы почувствуете, что вам сложно «отпустить» определенные ситуации.
В заключении, По словам Далай-ламы, счастье у вас под рукой и зависит только от вас.. Отпустите обыденное, научитесь ценить каждый момент, любите больше и станьте полезным и заботливым человеком. Обратитесь к тому, что действительно важно, к вашему интерьеру и людям.
