Абрахам Маслоу был американским психологом, известным как один из основных основоположников гуманистической психологии. Это течение считает, что все люди хорошие по своей природе и что им нужен жизненный план, адаптированный к потребностям каждого из них. Фразы Абрахама Маслоу — истинное отражение этого.
Маслоу также известен пирамидой потребностей. Это теория, объясняющая, что движет человеческим поведением, поскольку, по мнению автора, наши действия являются результатом мотивации, которая побуждает нас удовлетворять наши потребности.
Сначала его теории не очень хорошо принимались, но постепенно они привлекали внимание психологов его времени. По факту, в 1967 году Американская ассоциация гуманистов назвала его гуманистом года. Кто его знал, подтверждает, что он был великим наблюдателем, а также страстным исследователем.
потом, мы выбрали некоторые из лучших цитат Абрахама Маслоу, чтобы отразить и это, кроме того, приглашает нас узнать это более подробно.
Важность настоящего момента
«Способность быть в настоящем моменте — важный компонент психического здоровья».
Эта первая фраза Абрахама Маслоу касается связь между настоящим моментом и психическим здоровьем, одна из концепций, к которым обратилась гуманистическая психология.
По данным исследования Концепция психического здоровья в гуманистико-экзистенциальной психологии, психическое здоровье рассматривается как необходимость. Следовательно, Маслоу подчеркивает эту концепцию и связывает ее со способностью присутствовать. Потому что только когда мы связаны с настоящим моментом, мы свободны от ожиданий, забот и вины.
Чтобы адаптироваться, важно быть гибким
«Если ваш единственный инструмент — молоток, вам придется решать каждую проблему, как если бы это был гвоздь».
Другие потребности, о которых говорил Абрахам Маслоу, — это важность умения адаптироваться и быть гибким. Многие считают, что обстоятельства надо подстраивать под себя, дело в том, что обычно это заканчивается неудачей.
Дело в том, что некоторые люди лучше умеют решать проблемы, которые могут причинять страдания, именно потому, что они умеют приспосабливаться к обстоятельствам и быть гибкими. А именно, они могут смотреть дальше и искать альтернативы. Важно то, что все мы можем это сделать. Наш ум гибок, если мы не придерживаемся убеждений или думаем, что являемся обладателями абсолютной истины.
Оптимизм должен быть искренним
«Ложный оптимизм рано или поздно означает разочарование, ненависть и безнадежность».
Вот уже несколько лет книги с позитивистским подходом, постоянно призывающие нас улыбаться и быть оптимистичными, стали занимать центральное место. Однако большинство из них приводят нас к опыту ложный оптимизм, который рано или поздно рухнет сам по себе, уступив место безнадежности.
Не всегда можно быть оптимистом, и для того, чтобы культивировать такое отношение, необходимо иметь прочный фундамент. Бесполезно читать положительные сообщения, если мы не интегрируем их, не отражаем и не сажаем семена того, что они передают внутри нас. Потому что как эта треть цитаты Авраама Маслоу мы должны взращивать неподдельный оптимизм.
тем не мение, если мы не настроены оптимистично, мы можем работать над этим, но никогда не будем притворяться. Это приведет только к самообману, и когда мы меньше всего этого ожидаем, это оставит нас незащищенными перед лицом реальности.
Страх влияет на наше личное развитие
«Я узнал, что новичок часто может видеть то, что не может увидеть эксперт. Что нужно, так это не бояться ошибиться или показаться наивным «.
В нашем обществе мы можем сказать, не боясь ошибиться, что страх преобладает.. Страх того, что они скажут, выступят публично или выставят себя дураком среди других. Страхи, которые ограничивают нас и, как говорит Абрахам Маслоу, влияют на наше личное развитие.
Поэтому давайте никогда не бояться задавать вопросы, даже если мы думаем, что они абсурдны. Также, если мы профессора, исследователи или специалисты в каком-либо предмете, пусть наше эго мешает нам учиться у тех, кто еще в пути. Так как способность задавать себе вопросы и любопытство узнать больше поможет нам продолжать расти.
Мы всегда хотим большего
«Удовлетворение одной потребности порождает другую».
Без сомнения, эта последняя фраза Абрахама Маслоу относится к его пирамиде потребностей и процессу эволюции и развития человека, поскольку как только мы достигли уровня, мы обычно ищем способ перейти к следующему.
По этой причине люди нам всегда нужны новые цели или задачи, которые позволят нам продолжать совершенствоваться. Однако есть люди, которые однажды покрыли потребность, не смотрят дальше и не останавливаются. Это приводит к застою, который вызывает разочарование, к дискомфорту от незнания, что делать, чтобы разрешить происходящее, и к пребыванию в невыносимой зоне комфорта.
Как видим, фразы Авраама Маслоу приглашают нас задуматься по различным аспектам, которые связаны с нашими потребностями, нашими действиями и, в конечном итоге, с нашим процессом самореализации.
