Пара — одни из самых значимых отношений в нашей жизни. Таким образом, важно, чтобы связь оставалась здоровой, чтобы оба члена уходили обогащенными этого взаимодействия. Однако во многих случаях мы упускаем из виду важные сигналы тревоги, которые говорят нам о том, что что-то не работает должным образом.
Каждый этап подключения имеет разные характеристики, но на каждом из них есть определенные риски. Аффективно связываясь с другим человеком, мы обретаем ответственность перед собой и перед другим. Таким образом, мы должны участвовать и работать, чтобы трение не разрушало отношения и в конечном итоге порождают страдания.
Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных вредных ситуаций в парах. Обращение внимания на эти знаки позволит нам понять состояние наших отношений. и действовать соответственно.
Предупреждающие знаки в отношениях
Изоляция
Это может произойти в начале отношений из-за сильного желания вас обоих быть вместе все время или позже из-за инерции совместной жизни. Точно так же возможно, что эта ситуация возникла из-за того, что партнер чрезмерно ревнив или собственнически, или может быть, что мы сами предпочли посвящать большую часть своего времени связи.
В любом случае это один из самых важных красных флажков. Находясь в паре, мы не должны терять связь с близкими, отказываться от профессиональной карьеры, наши увлечения или время, которое мы посвящаем себе. Все эти элементы необходимы для здорового и сбалансированного существования, и пренебрежение ими может поставить нас в ситуацию большой зависимости от партнера.
Дисбаланс
Часто можно заметить, что в некоторых парах один из участников вкладывает гораздо больше времени, усилий и энергии в поддержание связи чем другой. Всегда один и тот же человек уступает, планирует и обеспечивает физически или эмоционально, в то время как другой ограничивает себя получением, даже не поблагодарив много раз за то, что дает другой.
Чтобы союз был здоровым и обогащающим, он должен быть взаимным. Иначе рано или поздно, невозможно будет принять вес только для одного из компонентов, кто столкнется с разочарованием, грустью и чувством одиночества. Это не означает, что все должно быть всегда абсолютно справедливо, но в целом важно чувствовать, что это общий и общий путь.
Неуважение
Уважение необходимо в любой межличностной связи, но тем более в такой важной, как эта. Неуважение может проявляться по-разному. От самых очевидных, таких как физическое или психологическое насилие, до самых закулисных, таких как высмеивать других или принижать их интересы, мнения или чувства.
Должно быть ясно, что отсутствие уважения неприемлемо или терпимо в любой ситуации. Независимо от того, насколько мы злы или разочарованы, мы взрослые и должны уметь использовать другие инструменты, которые не выходят за эту красную черту.
Если ваш партнер заставляет вас чувствовать себя неполноценным, высмеивает вас, игнорирует или преуменьшает ваши эмоции, не терпите этого. Уважение всегда начинается с себя, мы учим других обращаться с нами.
Неуместное общение
Наконец, агрессивное, пассивное или, в конечном итоге, неадекватное общение — один из красных флажков, который мы не можем игнорировать.
Все пары в какой-то момент в отношениях столкнутся с разногласиями, но если они знают, как общаться, они смогут разрешать конфликты без боли и последствий. Наоборот, неумение общаться честно и уверенно может значительно увеличить дистанцию Между обоими.
Как бороться с сигналами тревоги?
Обнаружение любой из этих точек не означает, что отношения пары должны прекратиться. Однако важно не игнорировать их, поскольку, если мы останемся прежними, проблемы могут увеличиться. Действуйте вовремя, разговаривая, изменяя поведение или даже обращаясь за профессиональной помощью. при необходимости это поможет нам исцелить связь.
Человеческие отношения сложны, и отношения между парами, в частности, заставляют нас отражаться в гораздо большей степени. Таким образом, вся совместная работа, вложенная в отношения, повлияет на повышение благосостояния обоих..
