Фразы Бориса Цирульника рассказывают нам о любви, отношениях и жизни, но, прежде всего, о стойкости. Они являются подарком для всех, кто хочет поразмыслить, исследовать себя и свою способность продвигаться вперед.
Борис Цирульник — французский психиатр, невролог и этолог. известен как один из отцов устойчивости. Неслучайно Цирульник так много исследовал и изучал детские травмы: его детство было непростым. В возрасте семи лет они отправили свою семью в концентрационные лагеря и больше не вернулись.
Оттуда, посетили разные центры и принимающие семьи, Его имя было изменено, и он был переведен на ферму, когда ему было всего восемь лет, французской государственной помощью, пока его тетя не нашла его и не забрала с собой в Париж.
Все, что он пережил, каким-то образом привело его к изучению медицины, психоанализа, а затем и нейропсихиатрии, пока он не стал специализироваться на лечении травмированных детей и стал один из ведущих мировых экспертов по устойчивости.
Как видим, его биография была и остается основной осью, на которой основано его производство. научный и литературный. Далее мы узнаем всего лишь об одной йоте его замечательной работы, выбрав некоторые из его лучших фраз.
Поймите, чтобы двигаться вперед
«Не забывай и не используй: единственный способ добиться успеха — это понять».
Для Цирульника, акт понимания — одна из фундаментальных стратегий, которые позволяют нам двигаться вперед и отбросим застой, тот блок, в который мы иногда оказываемся, когда не понимаем, что происходит. Конечно, понимание не подразумевает исцеления, но оно открывает определенные двери для процесса исцеления.
Более того, понять, что произошло, обычно непросто, особенно когда опыт сильно ударил по нам и это причинило нам боль. Для этого необходим качественный скачок на когнитивном уровне, то есть другой способ обработки того, что произошло. Однако когда он приходит, страдания начинают постепенно уменьшаться, и мы можем двигаться вперед.
Выразите себя как стратегию выживания
Подсчет — это подвергать себя опасности. Заткнуться — значит изолировать себя «.
Озвучивайте наш дискомфорт, то, что нас беспокоит и окутывает нас паутиной, то, что нам не нравится, или даже то, что не убеждает нас в другом. Он должен освободить часть наших страданий, это очистить разум и сердце и не дать им отравить нас изнутри..
Однако важно дать выход нужным людям, не все того стоят, а также знать, как это делать, и, конечно же, помните, что счет несет в себе риск: столкнуться с тем, что нам больно и беспокоит, хотя и не делает этого: замыкаясь на самих себе и возводя вокруг себя почти непреодолимые стены.
Искусство плести сами
«С биологической, эмоциональной, психологической и социальной пряжей мы тратим свою жизнь, ткать самих себя».
Правильно, мы — совокупность переживаний, привязанностей, психологических, социальных и биологических аспектов. Сплетенный нами конгломерат, пишущий ту или иную историю. По этой причине одну и ту же ситуацию могут по-разному пережить разные люди, потому что, даже если это что-то общее, она фильтруется через нашу сингулярность.
«Химера под названием« фантастика »- сестра-близнец собственной истории».
Что мы рассказываем друг другу о случившемся? Что у нас осталось? Часто все вымышленный компонент, поскольку воспоминания все еще являются реконструкциями того, что было пережито и там невозможно воспроизвести все, как было, как бы мы этого ни хотели. Подумай об этом.
«Преследуемые нашими воспоминаниями, мы посвятили себя полировке нашей памяти».
«В здоровой памяти представление о себе рассказывает о том образе жизни, который позволяет нам быть счастливыми. В травматической памяти невероятная слеза фиксирует прошлый образ и затуманивает мысль «.
Особенно выделяются эти две последние фразы Бориса Цирульника. способность нашей памяти время от времени трансформироваться, чтобы смягчить урон, чтобы облегчить бремя прошлого и даже сделать вид, что определенных переживаний никогда не было — по крайней мере, сознательно-.
тем не менее, любой опыт оставляет след и окрашивает наш взгляд, даже если мы этому не верим. Вы просто должны быть готовы узнать.
Важность любви
«Любовь во всех ее проявлениях — лекарство от детских ран».
«Есть момент, возможно, даже более важный, чем быть любимым, которому не уделяется достаточного внимания. Человека нужно любить. Но не только быть любимым, но любить и позволять любить себя ».
Первая фраза Бориса Цирульника обнадеживает, потому что он утверждает, что любовью можно залечить душевные раны детства.
Автор утверждает, что, несмотря на то, что небезопасные, амбивалентные или дезорганизованные аффективные связи были построены в детстве. позже можно приобрести надежную привязанность из здорового любовного опыта. Это действительно потрясающе, потому что это освобождает нас от веры в то, что наше прошлое всегда негативно маркируется, потому что открывает возможность заново изобретать себя, восстанавливать и исцелять то, что нанесло нам так много вреда.
Кроме того, вторая фраза Бориса Цирульника подчеркивает важность не только того, чтобы быть любимым, но и любить и позволять любить себя. Нам нужно любить, но мы также должны быть любимыми, и последнее мы должны позволять, что Во многих случаях это означает освобождение от брони и защитных поз, чтобы стать уязвимым, то есть быть аутентичным, потому что только так можно построить настоящую связь.
Отношения: миры, которые встречаются
«Настоящие отношения вызывают взаимное влияние. Это два интимных мира, которые взаимодействуют, и один изменяет другой «.
Когда встречаются два человека, встречаются два мира, полные переживаний и историй . Речь идет о два мира, которые диалог и что если они действительно преданы делу, то мало-помалу они трансформируются из своих обменов, своих видений и способов восприятия мира.
Устойчивость
«Устойчивость — это искусство управлять потоками, искусство превращать боль, чтобы придать ей смысл; умение радоваться даже тогда, когда в душе есть раны ».
«Устойчивость — это больше, чем сопротивление, это еще и умение жить».
Эти фразы Бориса Цирульника говорят нам о его специальности: стойкость. Та способность, которая позволяет нам возродиться после страданий, это подталкивает нас двигаться вперед, несмотря на то, что мы пережили, и учит жить по-другому.
В соответствии с автором, устойчивость позволяет нам понять, что с нами случилось, какую роль культура и травма сыграли в нас и способствуют нашему развитию в другом направлении. Это пробуждение после времени агонии.
Как видим, фразы Бориса Цирульника — это приглашение поразмышлять над глубокими жизненными вопросами: страданием, любовью и процессами перестройки личности. Несомненно, слова, к которым нужно обратиться, когда мы хотим исследовать себя, чтобы узнать что-то большее .
