Желание контролировать все — одна из тех фантазий что было установлено в те времена. История человека — это история постепенного покорения сил природы. Все началось с млекопитающего, бессильного перед лицом окружающей среды. С этого момента и до сих пор человек совершил гигантский скачок, который привел его к постепенному разгадыванию тайн всего, что его окружает.
Теперь мы живем в беспокойные времена. Все происходит в ритме что быстрее, чем наша способность переваривать. Вот почему нет ничего странного в том, что одна из повторяющихся фантазий как раз и заключается в том, чтобы все контролировать. На заднем плане — желание ступить на твердую землю, почувствовать, что у нас есть штурвал собственной жизни.
«Попытки преодолеть эту двойственность, укротить своенравных и укротить то, что не имеет ограничений, сделать непознаваемое предсказуемым и связать блуждание — это смертный приговор любви».
-Зигмунт Бауман-
Плохо в том, что мы не всегда понимаем, что контролировать все — это фантастика. Недостижимая цель, которая, когда ее забывают, сменяется серией неудачных поступков, вызывающих волну беспокойства. Мы постоянно теряем контроль, и это нас расстраивает.
Все в движении и есть сотни факторов вне нашего контроля. То, что живое, постоянно меняется. Сегодня так, а завтра другое. Единственное состояние, в котором есть абсолютная уверенность, — это смерть. Жизнь же разворачивается между неопределенностями и неожиданными потоками.
Фантазия контролировать все
Мы уже не во времена, когда можно было жить мирно. Нас постоянно бомбардируют сотнями раздражителей. Вы просыпаетесь, и вам в голову приходит множество идей и ощущений, которые сменяют друг друга или накладываются друг на друга. Мы чувствуем, что у нас много дел и мало времени для этого.
Каждый день мы также сталкиваемся с противоречивыми чувствами и эмоциями. Иногда нам приходится заставлять себя перенаправлять их, даже не поняв их. Нам просто нужно действовать. И за это, надо наложить на себя ограничения, чтобы поскорее избавиться от мыслей или неприятные эмоции которые мешают нам производить, достигать, эксплуатировать.
Хотя мы так не говорим, мы все же хотим иметь возможность контролировать все. Вот почему каждый раз что-то выходит из плана или когда появляется препятствие, мы можем реагировать раздражением. Это своего рода бунт против тех императивов реальности, которые идут вразрез с нашими целями.
В таких обстоятельствах мы, как правило, попадаем в некоторые парадоксы. Нам удалось контролировать поток денег, но мы не смогли справиться с бессонницей. Мы можем контролировать свою усталость, но те отношения, которые так важны для нас, выходят из-под контроля. Как бы мы ни старались, мы никогда не сможем все это контролировать.
Сознательное наблюдение и внимательность
Есть истина, которую незападные культуры знают очень хорошо и которую мы очень часто забываем. Жизнь проживается не разумом, а чувствами. Мысль присутствует постоянно, опосредуя наше приближение к реальности. Ум направляет нашу жизнь, основываясь на предубеждениях, страхах, амбициях и многом другом. Точно так же он лишает нас возможности ощущать кожу к коже каждый день.
Какое отношение это имеет к желанию все контролировать? Происходит так, что мысль работает таким образом: она ограничивает, она пытается все уловить, чтобы присвоить и все в каком-то смысле направить. Восприятие, чувства и эмоции работают по-разному. Они более мятежные и хаотичные, но также свободнее и аутентичнее. Это та область, которая «саботирует» наши попытки установить контроль над всем. Это также то, что позволяет нам испытывать счастье.
Часто мы обнаруживаем, что сражаемся против самих себя. Наше мышление помещает туда контент, а затем мы стремимся его искоренить. Мы не пытаемся понять это, но как можно скорее вывести это из сознания. Мы чувствуем, например, приступ тревоги и немедленно пытаемся избавиться от этого беспокойства, чтобы оно исчезло. Возможно, если мы займем позицию принятия и наблюдения, мы сможем оказаться перед другой панорамой.
Научитесь воспринимать себя, не осуждая себя, не думая о себе, а просто созерцая себя . Не пытайтесь все контролировать, но позвольте вещам течь как внутренне, так и внешне. Это путь, который возвращает нас к более искреннему восприятию жизни. Без опасений. Из всего этого рождается новая форма понимания, которая не выражается в интеллектуальном обучении, а жизненно важна. Форма высшего сознания, которая приводит к равновесию.
