Непрерывный поиск счастья приводит нас к одержимости, не зная, что это такое и как это достигается. Счастье — это состояние, в котором все люди хотели бы оказаться. Но знаете ли вы, насколько счастье зависит от вас?
«Люди всегда забывают, что человеческое счастье — это склад ума, а не обстоятельства»
-Джон Локк-
Что такое на самом деле счастье?
Прежде всего, чтобы узнать, что такое счастье на самом деле, мы должны задать себе вопрос: что для меня счастье? Ответ может быть несколько сложным и полон различных нюансов для каждого из нас. Это может сказать нам, что счастье — это не то, что находится где-то там, в обстоятельствах, в которых мы живем, а скорее в нас самих, в том, как мы переживаем этот опыт.
Если мы идем по жизни с верой в то, что счастье зависит от наших обстоятельств, ситуаций, в которых мы проходим, наличия большего количества денег, лучших детей, хорошей работы, стабильного партнера и т. Д, Мы будем постоянно искать то, чего нам не хватает, без понимая, что счастье не имеет к этому никакого отношения.
Счастье всегда можно найти в нас, а не где-то снаружи. Это вопрос осознания того, что Это не зависит от того, что у нас есть, а от того, что мы. Это означает научиться любить себя, принимать себя и жить с собой, поскольку они будут ключом к тому, чтобы в любой ситуации мы могли почувствовать счастье, которое находится внутри нас.
Наше отношение к жизни меняется, когда мы осознаем, что личное удовлетворение не так изменчиво, как нас заставляли думать, оно не находится в постоянной зависимости от того, что происходит вокруг нас. У нас есть возможность выбирать, как жить с нашими впечатлениями., достичь большей гармонии и взять на себя ответственность за свое счастье.
Это не о том, чтобы жить более позитивным, чем негативным опытом, но научиться объединять весь опыт как жизненно важное обучение, поскольку все они полезны и необходимы.
Продажа счастья
Очень часто наше счастье зависит от того, что происходит вокруг нас, так мы этому научились, так нас учили. Вот почему есть тирания счастья.
Счастье на продажу по формулам того, как вы должны жить, как себя вести и что иметь. СМИ, реклама и политика хорошо этим пользуются; заботясь о передаче того, что чем больше у нас будет вещей, тем счастливее мы будем. Что необходимо постоянно вызывать положительные эмоции и что мы должны жить в этом идеальном пузыре, который совсем не представляет нашу реальность.
Вот почему появляется разочарование и, что еще хуже, разобщенность с самими собой.. Непрерывный поиск счастья во внешнем заставляет нас отдаляться от самих себя и, следовательно, от счастья, заложенного в нашей природе.
Это то, что мы можем проверять каждый день, любой, кто доволен тем, что имеет и чего добивается, в конечном итоге потеряет себя, поскольку это не что-то реальное, это эфемерное, это не настоящие потребности для удовлетворения, это потребности, которые мы создали для себя.
И чем больше у вас есть, тем больше вам нужно, поэтому есть известная фраза святого Августина: «Самый богатый — не тот, у кого больше всего, а тот, кто меньше всего нуждается», имея в виду счастье. Все Эта зависимость от внешнего подразумевает постоянное пребывание в рабстве.
Быть счастливым зависит только от тебя
Усвоение и интеграция, это послание может иметь основополагающее значение в нашей жизни. Понимая, что мы не будем счастливее получить больше триумфов, больше денег, власти и признания, поскольку счастье не имеет ничего общего с амбициями. Что мы не станем более счастливыми, чтобы получить большее ощущение удовольствия; поскольку поиск удовольствия через посредничество тела — это не то, что приносит нам счастье.
Все эти виды вещей составляют нашу поверхностную жизнь, лишенную глубины и почти никакого качества. Он представляет человека, который спит и живет в мире количества. А быть счастливым — решать тебе. Важно понимать, что счастье больше психологическое, чем физиологическое. Он предполагает более высокое состояние сознания, воссоединение с самим собой, пробуждение к тому, что действительно важно.
Мы сможем это сделать, если научимся слушать себя, уделять внимание нашим истинным потребностям; уходить от всего, что нас порабощает и окутывает спиралью постоянного неудовлетворенного желания, потому что счастье зависит от вас.
«Есть удовольствие и есть блаженство. Откажитесь от первого, чтобы завладеть вторым «.
-Гаутама Будда-
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Счастье там, где ты хочешь
Мы можем найти счастье везде, где захотим, для этого нужно всего несколько ингредиентов: любовь, отказ от потребностей, внимание к настоящему и прочная шкала ценностей.
