Хотя на самом деле любить намного лучше, чем быть любимым, правда в том, что большинство людей мечтают о том, чтобы их кто-то любил. Поэтому вопрос, умеете ли вы позволять себе быть любимым, может показаться немного странным. Может быть, нужно что-то об этом знать? Разве это не просто получение любви, которую другой хочет вам дать?
В мире людей нет ничего простого, даже в том, чтобы получить привязанность. Не исключено, что вы один из тех людей, для которых любовь всегда сопряжена со страхом и конфликтами. Ты все еще хочешь быть любимым, но ты не знаешь, как позволить себе быть любимым. Вот почему отношения не работают для вас, но вы точно не знаете, почему.
Если вы знаете, как позволить себя любить, привязанность протекает в двустороннем взаимодействии, которое приобретает собственную динамику и заставляет вас чувствовать себя прекрасно. Иначе, возможно, что любовь это становится местностью, по которой вы ступаете осторожно, как будто это опасно. Не пытаясь сделать так, чтобы другие перестали любить вас. И тогда вы страдаете. Что там происходит?
«Хотеть — значит иметь смелость подвергнуть себя неудобству; выставлять себя напоказ — значит искушать шанс и значит играть «.
-Стендаль-
Вы знаете, как позволить себя любить?
Когда вы знаете, как позволить себя любить, вы даже не задаете себе вопрос. Когда приходит любовь, вы открываете руки и принимаете ее как желанный визит. Если вы не знаете, как позволить себя любить, присутствие привязанности в другом человеке это доставляет вам дискомфорт, иногда это вас почти раздражает. Возникает дискомфорт, с которым не знаешь, что делать.
Другими признаками того, что вы не знаете, как позволить себя любить, являются следующие:
- Выражение любви сбивает вас с толку. Как будто ты не знаешь, что с ними делать.
- Когда любовь преследует, страх появляется одновременно.
- Вы испытываете чувство угрозы, когда кто-то проявляет к вам интерес.
- Иногда, агрессивно реагировать на ласковые слова или жесты других.
- Вы можете высмеивать любовь и выражения привязанности.
- Иногда, вы чувствуете отказ со стороны кого-то, кто проявляет интерес очевидно для вас.
- Вы не можете определить, интересует ли вас кто-то или вас раздражает этот человек. Есть двусмысленность.
- Вы чувствуете, что привязанность к другому человеку может заставить вас увидеть себя слабым или уязвимым.
- Привязанность, которую может испытывать к вам человек за пределами вашей семьи, непонятна и подозрительна.
Что стоит за запретом любить?
Возможно, потребуется узнать что-нибудь о вещах, которые сначала кажутся очевидными, например о получении любви. Некоторым людям очень трудно позволить себе быть любимыми, но редко когда они осознают это.. Если вы спросите их, они скажут вам, что хотят, чтобы их любили, но если вы понаблюдаете за их поведением, вы обнаружите, что они сами несут ответственность за отчуждение тех, кто любит или хочет любить их.
Почему это происходит? Часто, за таким поведением стоит непреодолимая дуэль.. Иногда это связано с отношениями из прошлого, которые вызвали сильные страдания и привели к убеждению, что любовь — это подавляющее переживание, перед которым возникает большая уязвимость.
В других случаях ситуация связана с травмирующим детским опытом.. Те, кто стал жертвой сексуального насилия, иногда в конечном итоге испытывают страх перед сексом и привязанностью. По этой причине они воспринимают аффективный подход как угрозу. Нечто подобное происходит с людьми, которые в ранние годы были жертвами отказа или эмоциональной депривации.
Как изменить ситуацию?
Осознание того, что это происходит, что вы не умеете позволять себе быть любимым, — это уже большой шаг вперед.. Эти типы поведения обычно неосознаваемы, и поэтому их часто принимают как черту характера, а не как то, чем они являются: проблему, которую необходимо решить.
По факту, некоторые люди питают это неприятие любви других, оправдывая это ложными идеями, как будто у них другие приоритеты или любовные истории всегда плохо заканчиваются. Они даже хвастаются своей кажущейся крутизной и бесчувственностью, хотя в глубине души, часто даже не осознавая этого, они жаждут любви, которой не получают.
Чаще всего в этих случаях есть также пониженная или поврежденная самооценка. По этой же причине привязанность к окружающим вызывает чувство странности. Если кто-то не любит себя, ему трудно почувствовать, что он заслуживает любви других.
Эти типы состояний обычно требуют психологической помощи.; не потому, что есть серьезное расстройство, а потому, что есть глубокие и скрытые аспекты, с которыми сложно справиться самостоятельно. Оно того стоит, потому что отрицать любовь — значит лишить жизнь большей части ее волшебства.
