В то утро она встала, как и все остальные, но когда она пошла умываться, что-то должно было измениться. Она стояла перед зеркалом, и что-то изнутри, подобно глубокой силе, принесло ей послание: Я твой внутренний мир, и ты должен начать заботиться обо мне.
У нее были действительно плохие несколько месяцев с эмоциональной точки зрения, и она потеряла желание получать какие-либо подарки или приятные жесты, которые ей могли предложить дни. Однако он знал, что этот внутренний голос начал быть правильным: Пришло время расставить приоритеты, пересмотреть иерархию: с которого я ехал до того утра уже давно стерто.
«Если у нас нет мира внутри нас, нет смысла искать его снаружи»
-Франсуа де ла Р.-
Возможно, вокруг него были миллионы препятствий, мешающих ему развить искусство заботиться о себе, но он наконец понял, что поиски ее и ее хотя бы раз в день принесут ему пользу. Кроме того, это было бы «позитивом» в его памяти, в котором он бы сказал: «Это время суток, когда пора покинуть тот участок леса, где вы находитесь, залезть на воздушный шар и увидеть его. сверху».
Для всех тормозов, крыльев
В течение дня он мало-помалу размышлял. Во-первых, он начал осознавать, насколько сложно следовать поставленной цели: мы живем в обществе, которое заставляет нас взаимодействовать и которое держит нас постоянно занятыми, заставляя наш разум не задумываться о наших интересах в явной форме. Как будто наблюдение за ними сознательно и намеренно было грехом: лучший показатель того, что мы эгоистичны.
Хотя дело не только в этом. Он сражался с самыми ужасными монстрами, которые существовали, и которые вызывали страх, беспокойство и печаль, чтобы взять под контроль его жизнь.. Они вызвали плач, ностальгию и внутренние разрывы.
Ему также приходилось сталкиваться с неправильными решениями, деликатными обстоятельствами, тяжелыми моментами, которые ускользали из его рук между пальцами, как если бы они были водой. Он также не мог забыть те времена, когда он шел с закрытыми глазами из-за людей, которые хотели прожить две жизни, одна из которых была его.
Однако лучшие цели в жизни — нелегкие, так что и этого не должно было быть: боль была неизбежной и даже мужественной, но теперь настало время страданиям перестать тратить время, которое не вернется. Никогда.
Выбери, кем ты хочешь быть
В это мгновение он вспомнил кое-что, что прочитал некоторое время назад: мы то, кем притворяемся, и поэтому у нас есть выбрать это очень хорошо. Это было именно то, чего мне нужно было достичь, чтобы установить приоритеты: это означало бы действовать в соответствии с ними и устранять диссонанс, который заставляет разум и действия «расстраиваться».
«Счастье — это духовный опыт жизни каждую минуту с любовью, изяществом и благодарностью»
-Денис Уэйтли-
Она начала с решения: оставить то, что связывало ее с землей, за то, что еще немного рассказала себе, что она особенная, и за то, что сохранила рядом с собой свет, который она перестала видеть. В конце концов, она была защитницей своей мечты, лучшим союзником ее самоуважения, и с ней были люди, которые своей любовью не переставали ее просвещать.
Я хотел быть тем, кто это понимает ее внутренний мир заключался в том, чтобы найти свое место в мире и оставаться с ним на связи: улыбается булочнице, которая жила два квартала, когда она пошла покупать, благодаря мелочам, проявляя любовь к своим близким. Только тогда баланс вернется, и монстры перестанут издавать столько шума.
Внутренний мир — это не возможность, это право
В последующие дни он понял, что на самом деле означал тот низкий голос, который он услышал: У меня было право на выздоровление, и это не было возможностью вести переговоры. Ему приходилось бороться за свою безмятежность, за свое спокойствие и душевный покой, поскольку только тогда он сможет найти немного счастья среди стольких излишеств.
«Плохие времена приходят одни,
но надо искать хорошие «
-Сладкий чакон-
Он вспомнил слова Мастера Тич Нхат Хана, в котором он заявил, что «внутренняя тишина необходима, чтобы суметь услышать зов красоты и откликнуться на него. Если внутри нас нет тишины — если наш разум, наше тело полны шума — мы не услышим зов красоты ». Поэтому он решил достичь внутренней тишины, чтобы ценить жизнь во всей ее полноте. Решили практиковать внимательность, чтобы достичь безмятежности и счастья.
«Когда приходит имя« Тишина », вы можете ходить, сидеть или наслаждаться едой. Такая тишина дает вам абсолютную свободу, которая позволяет вам наслаждаться жизнью и ценить все чудеса жизни ».
-Тич Нат Хан-
Стоило найти способ достичь этого, тем более что государство всеобщего благосостояния позволит ему увидеть, что внутренний мир — это «жилище в себе», когда вы знаете, что довольны тем, что у вас есть, тем, что вы делаете, и тем, чем вы делитесь. С тех пор он пообещал не переставать смотреть в зеркало каждое утро, чтобы никогда этого не забыть.
