У людей есть цена, бесспорная ценность, называемая личным достоинством. Это безусловное измерение, которое каждый день напоминает нам, что никто не может и не должен использовать нас. Мы свободные, ценные существа, несущие ответственность за себя и заслуживающие, в свою очередь, должного уважения.
Личное достоинство, несомненно, является одним из самых интересных и игнорируемых понятий в области личностного роста. Почему-то многие из нас забыли, что это измерение не зависит от внешнего признания. Никто не должен давать нам определенную ценность, чтобы мы сами чувствовали себя достойными подарков..
«Работайте так, чтобы использовать человечность, как в себе, так и в чьей-либо личности, всегда одновременно как цель, а не просто как средство».
-Иммануил Кант-
Что такое личное достоинство
Как утверждает Иньиго де Мигель в своей статье «Соображения относительно концепции человеческого достоинства»: «В настоящее время большинство авторов считают, что существенное достоинство человека основано на трех фактах: их способность выносить моральные суждения, их свобода принимать решения о своих действиях и их интеллектуальность, то есть возможность генерировать абстрактные концепции «.
Де Мигель объясняет, что различные исследования предполагают, что слово «достоинство» происходит от санскрита, «особенно от корня dec, что означает быть подходящим, подходящим, подходящим для чего-то или кого-то«. Позднее в латыни добавился суффикс «-mus», оставив термин «decmus», который образовался от «dignus». Таким образом, с годами в кастильском языке он стал «достойным», а значит, и «достоинством».
Личное достоинство — это неотъемлемое качество, которое исходит от «фабрики». Как однажды сказал Мартин Лютер Кинг, не имеет значения, чем вы занимаетесь, не имеет значения цвет вашей кожи или сколько денег у вас на банковском счете. Мы все достойны, и у всех нас есть возможность построить намного лучшее общество, основанное на самопознании и признании других.
Однако достоинство и уязвимость всегда идут рука об руку. Потому что это врожденное качество напрямую зависит от нашего эмоционального баланса и самооценки. На самом деле, иногда достаточно того, что кто-то нас сильно любит, чтобы мы не чувствовали себя достойными любви. Также достаточно, что мы проводим сезон без работы, чтобы думать, что мы недостойны или полезны для этого общества.
Предлагаем вам поразмышлять над этим вместе с нами.
Что не является личным достоинством
С самого начала поймите, что мы заслуживаем лучшего, что Нас нужно уважать за то, что мы есть, что мы есть и что нас характеризует, это не гордость. Защита нашей идентичности, нашей свободы и нашего права иметь собственный голос, мнение и ценности — это не нарциссизм. В тот момент, когда мы все это понимаем, наша личность укрепляется, и мы достигаем адекватного внутреннего удовлетворения.
Однако мы должны признать, что если есть аспект нашего психологического благополучия, который оставляет больше последствий после того, как пренебрегли им, забыли или оставили в руках других, это достоинство. Следовательно, мы всегда должны помнить что-то очень простое, а также иллюстративное: надежда — не последнее, что следует терять; на самом деле, мы никогда не должны терять личное достоинство.
Давайте посмотрим ниже, как эта ценность ускользает от нас, этот принцип внутренней силы.
Мы теряем личное достоинство, когда .
Достоинство — это не набор ключей, которые мы кладем в карманы и время от времени оставляем другим, чтобы они оставались нам. И это не материальная собственность. Это непередаваемая, безусловная, собственная и частная ценность каждого из них. Его не бросают, не теряют и не продают: он всегда с вами.
- Люди теряют достоинство, когда мы позволяем систематически унижать и бойкотировать себя.
- Мы внезапно теряем достоинство, когда перестаем любить себя.
- Достоинство теряется, когда мы становимся конформистами и принимаем гораздо меньше, чем заслуживаем.
- Как ни странно это может показаться, мы также можем позволить этому измерению ускользнуть в тот момент, когда переусердствуем. Тот момент, когда мы требуем привилегий и нарушаем чувство баланса и равенства по отношению к нашим сверстникам.
Как мы видим, не только отсутствие личной безопасности и любви к себе порождает утрату этого корня нашего благополучия. Иногда, есть люди, которые становятся недостойными в тот момент, когда они делают шаг к насилию, невнимательности и крайнему эгоизму.
5 столпов личного достоинства
Достоинство — это, возможно, предмет, которым гораздо больше занимается философия, чем психология. Кант, например, определил в то время человека с соответствующим личным достоинством как человека с совестью, свободой воли и автономией. Однако в наиболее классических определениях этого измерения игнорируется существенный аспект: Достоинство также выражается, когда мы можем заставить окружающих чувствовать себя уважаемыми, достойными и ценными.
«Каждый человек — личность. Вы должны уважать человека как ориентир, независимо от того, обладает ли он свойством совести «.
-Эвандро Агацци-
Поэтому мы сталкиваемся с личными ценностями, но также и с проактивным отношением.. Безразлично, что он идет с «фабрики», как мы указывали в начале. Мы должны иметь возможность продвигать и создавать среду, в которой преобладает достоинство, будь то в наших семьях, в нашей рабочей среде и в самом обществе.
Теперь давайте посмотрим, какие столпы поддерживают это ценное измерение.
Как научиться быть людьми с большим достоинством
- Первый аспект — понять, что мы хозяева самих себя.. Мы наши проводники, наши личные гуру, наш командирский руль и наш компас. Никто не должен забирать нас или тащить нас к океанам, которые нам не принадлежат, или к сценариям, которые приносят нам несчастье.
- Второй столп, несомненно, настолько же прост, насколько и сложен: дайте нам разрешение достичь того, чего мы хотим. Часто мы не чувствуем себя заслуживающими чего-то лучшего, чего-то хорошего и обогащающего. Мы просто принимаем то, что жизнь хотела принести нам, как если бы мы поддерживали актеров в театре нашей жизни.
- Определите свои ценности. Такие основные аспекты, как сильная идентичность, хорошая самооценка и твердые ценности, формируют корни нашего личного достоинства и те аспекты, которые никто не может и никогда не должен нарушать.
- Саморефлексия и медитация. В течение дня удобно, что у нас есть время побыть наедине с собой. Это отдельное пространство, где мы можем установить контакт со своим существом, чтобы поставить адекватный диагноз тому, что мы чувствуем. Достоинство «затрагивается» разными способами в течение дня, и необходимо идентифицировать эти удары, те маленькие раны, которые необходимо залечить.
- И наконец, что не менее важно, также жизненно важно, чтобы мы могли заботиться о достоинстве других. Мы указывали на это раньше, потому что быть достойным — это также знать, как распознать то же самое, независимо от их состояния, положения, происхождения, статуса или расы.
Поэтому давайте научимся создавать более справедливые общества, всегда начиная с самих себя, с нашего личного достоинства.
