Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди передают красоту во всем, что они делают, или почему другие люди сталкиваются с конфликтами, куда бы они ни пошли. Ответ может заключаться в отношении и поведении, которые приближают нас к достижению мира с самими собой и, следовательно, с другими. Трудно обрести покой, но мы могли бы начать с принципа не причинять вред другим тем, что причиняет нам боль.
Будда однажды спросил: неправильные поступки происходят из-за ума. Таким образом, если ум трансформируется, может ли остаться неправильное действие? Этот вопрос заставляет задуматься. Было бы неплохо доработать способ думать о вещах и ситуациях так, чтобы они улучшались. Если в процессе изменится наше мышление, изменится и наша жизнь.
У каждого человека есть собственное представление о мире. Но различные психологические исследования помогают нам не путать его с другими понятиями, которые похожи или связаны с ним. Например, покой — это не скука, потому что именно через его переживание мы начинаем двигаться. И это не отсутствие трудностей, потому что нет ничего труднее, чем чувствовать себя полностью умиротворенным.
Быть в мире с самим собой — самый верный способ начать общаться с другими.
Почему некоторые люди заставляют нас чувствовать себя хорошо?
Мирные люди передают особую энергию, которая заставляет их сиять и что они верят в другие положительные чувства. Это связано с зеркальными нейронами, которые заставляют нас воспроизводить на ментальном уровне то, что делает человек перед нами. Поэтому, когда мы с этими людьми, мы также находим определенный мир.
К тому же эмоции так же заразительны, как и простуда. Это показал эксперимент Дэвида Гоулмана, американского психолога и профессора психологии Гарвардского университета. Участники, прошедшие исследование, были заражены эмоциями людей, которые наблюдали на фотографиях.
Есть люди, от которых нам хорошо. Передают приятные ощущения или напоминают об особенных моментах. Они окружают нас приятным ощущением покоя или безопасности, поскольку создают ореол защиты для нашей повседневной жизни. Хотя иногда мы не знаем, как хорошо объяснить, почему, эти люди полны деталей, которые добавляют позитива в нашу жизнь и заставляют нас чувствовать себя комфортно.
Покой — это счастье души
Человек ищет счастья больше всего на свете. Это сознательная или бессознательная цель всех наших действий, всех наших усилий. Мы ищем счастья в определенных ситуациях, в определенных профессиях или в определенных людях, чтобы они давали нам то, чего нам не хватает, чтобы дополнить себя.
Но как только мы получаем то, что хотим, мы обнаруживаем, что не можем быть счастливы, если не пребываем в мире с самими собой.. Покой — непременное условие счастья. Внутренний покой — это субъективное чувство благополучия, оно неосязаемо, но очень реально, поскольку наполняет нас глубоким спокойствием. Это состояние, в котором мы освобождаемся от основных забот, страхов, стресса и страданий.
Счастье души — это состояние, в котором мы мысленно и эмоционально отдаляемся от повседневных проблем и конфликтов, делая перерыв от головокружения повседневной рутины. Многие думают, что невозможно достичь состояния внутреннего покоя. Они утверждают, что повседневная жизнь настолько неопределенна и порой настолько капризна, что невозможно обрести безмятежность.
Однако это не означает, что достичь внутреннего покоя невозможно. Когда у нас есть внутренний локус контроля, мы можем решить, в каких войнах стоит вести.. Как только мы возьмем под контроль свою жизнь, мы сможем стремиться к внутреннему миру.
«Только развитие сострадания и понимания других может принести нам спокойствие и счастье, к которым мы все стремимся»
-Далай Лама-
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Красота — это отношение
Красота — это отношение, и ты прекрасен, когда ты искренен, когда ты решаешь быть самим собой каждый день своей жизни и сражаться с жизнью с мужеством и полнотой.
