Манипулятор обладает удивительным мастерством, сложным почти безошибочным исполнительным механизмом.. Он знает, как влиять на нас, он знает, какие пьесы играть, что говорить и о чем молчать, чтобы полностью контролировать свои эмоции. Своевременное осознание их техник и приемов может спасти нас от ситуаций большого личного износа и страданий.
Некоторые говорят, что существует тонкая грань между человеком, который просит о помощи, и человеком, который манипулирует другим для получения дохода.. В последнем случае он видит своего соседа как объект, товар, вещь, ресурс, которым можно воспользоваться. Они эгоистичны и используют различные методы апелляции друг к другу с помощью различных стратегий: иллюзии, шантаж, жертвенность .
«Манипулятор критикует, но не решается. Он судит, но не способен. Он указывает, но он труслив «.
Есть разные причины, по которым мужчина или женщина действуют как манипуляторы. Например, иногда за этим поведением стоит простой комфорт, страх или даже самоутверждение. Они предпочитают самый короткий путь, ложь и нарушенные обещания, чтобы достичь социальной вершины и получить власть над нами. Знание того, как определить их методы, позволит нам использовать их в своих интересах, чтобы гарантировать наш личный баланс.
Как распознать манипулятор
Мы все хотим удовлетворить наши потребности, Потому что в каком-то смысле у каждого из нас есть свои маленькие стремления, цели и недостатки. Теперь многие из нас могут быть самодостаточными. То есть мы достигаем этих целей, никого не переступая, не нарушая и тем более не причиняя вреда.
тем не мение, ручной манипулятор предпочитает, как мы уже знаем, кратчайший путь. Для этого он использует косвенные, обманные и крайне оскорбительные методы. Если мы теперь спросим себя, почему мы не видим, как такое поведение проявляется вовремя, если оно (очевидно) настолько вредно, следует прояснить первый аспект. Манипуляция маскируется под действия с благими намерениями, облекается в заботы и глубокие эмоции, чтобы завоевать наше доверие, а затем показать свои намерения.
Это более, вполне возможно, что именно в этот момент рядом с нами находится манипулятор, кто-то, кто вежливо пугает нас, кто-то, кто стремится получить от нас что-то, замаскированный под лучшего друга, отличного сотрудника или даже замечательного партнера . Итак, давайте посмотрим, какие уловки он использует.
1. Техника «ногой в дверь»
Техника «ноги в дверь» — безусловно, самый распространенный ресурс. Это то, что мы должны научиться определять как можно скорее.. Речь идет о следующем: манипулятор просит нас об одолжении, простом, почти незначительном и ничего не стоящем, чтобы удовлетворить. Однако вскоре появляется реальный спрос, запрос размера XXL, который приходит без нашего ожидания.
Теперь, если мы откажемся или протестуем, манипулятор перейдет в оборонительную позицию и начнет бросать нам в лицо самые разные жалобы и упреки, чтобы эмоционально опустить нас.
2. Эксперт в искусстве лжи.
У него отличная способность лгать, на самом деле он в этом знаток. Самым поразительным является то, что эта способность обманывать напрямую проистекает из его неспособности сопереживать человеку, находящемуся перед ним.
Он не связан с реалиями других, он не способен поместить себя в другие скины. А если и узнает, то только для того, чтобы узнать наши слабые места и использовать их в своих интересах. Он великий профессионал в искусстве искажать реальность по своему желанию, чтобы довести ее до идеального места, где его личность может быть «лучше остановлена».
3. Ложная озабоченность
Среди самых классических стратегий эмоционального манипулирования — ложное беспокойство. Манипулятор без колебаний будет внимательным, вежливым и деликатно дружелюбным. В дополнение к этим угощениямДа, для меня характерно проявлять постоянную заботу о нас, чтобы знать, какие мы есть, что нас беспокоит., как мы встали или что вы можете сделать, чтобы нам помочь.
Мы должны быть очень осторожны с этой динамикой, потому что это позволяет достичь нескольких целей. Первое, что мы эмоционально связываем с ними. У второго есть очки в вашу пользу, а затем упрекаем себя в том, как мало мы делаем для их личности, когда они так много сделали для нас .
4. Хвала, положительное подкрепление.
Это один из самых интересных навыков манипулятора. Он очень хорошо умеет это делать. Он всегда будет знать, какое слово следует отбросить, какую фразу использовать или какой комментарий высказать о себе публично, чтобы вы почувствовали себя особенным и завоевали ваше доверие. Не увлекайтесь теми, кто так легко и последовательно льстит вам. За этими положительными подкреплениями скрываются скрытые намерения.
5. Использование вины как наиболее вредной стратегии
Со всем, что я для тебя сделал, теперь ты скажешь мне это? Это, несомненно, одна из фраз, наиболее часто используемых ручным манипулятором, тем, кто без колебаний переносит на нас всю тяжесть мира, всю ответственность и недобросовестность. Это заставит нас поверить, что у нас нет сердца, что мы пренебрегаем людьми, которых любим больше всего, и что мы действуем с большим эгоизмом.
Мы должны установить фильтры и не дать себя ошеломить. Это более, Еще одна распространенная уловка — найти воображаемых союзников, чтобы оказать на нас большее эмоциональное воздействие: «Ну, вы должны знать, что мои коллеги тоже думают, что вы плохой друг, что вы всегда идете своим путем и никого не принимаете во внимание».
6. Обещания, которые не выполняются
Это также одно из любимых орудий манипулятора. Они будут кормить нас иллюзиями, обещаниями, вечной дружбой, непреходящей любовью и исключительными проектами. Они поднимут перед нами настоящий карточный домик, который исчезнет, когда мы меньше всего этого ожидаем, как раз тогда, когда манипулятор раскроет свои истинные намерения.
7. Виктимизация
Внезапные и трагические личные проблемы, финансовые трудности, глубокие переживания, которые нельзя сравнить с нашими… Манипулятор очень эффективно использует ресурс виктимизации, чтобы держать нас под своим контролем. тем не мение, не только обращается к нашим эмоциям, но также использует непосредственность и срочность: мне это нужно, и мне это нужно сейчас.
7. Эмоции всегда к вашим услугам.
Это еще один ресурс, который использует опытный манипулятор, именно здесь мы вкладываем всю свою эмоциональную ткань в его пользу. Жизнь рядом с манипулятором похожа на жизнь на американских горках: здесь все взлеты и падения, дни сильной привязанности и моменты, когда обостряется самая угрожающая холодность, когда возникает потребность, потребность в удовлетворении и цель, которую необходимо выполнить. Если откажемся, упреки, вина, презрение .
«Посмотри, что ты сделал», «Я никогда не обращался с тобой так плохо», «Почему ты не позвонил мне?» фразы, которыми манипулятор пугает свою жертву.
8. Тень, где прячется манипулятор.
Настоящий манипулятор не только скрывает информацию о своей частной жизни, но и сам исчезает и приседает там, где нет света, чтобы лучше проанализировать жертву. Возможно даже, что он использует других людей для поиска данных о своей следующей жертве (другой управляемой). Мы не можем забыть, что многие из этих профилей демонстрируют эту динамику в течение многих лет. Они улучшили их, они сложны и извлекли уроки из своего опыта.
Напомним, что они не честные, прозрачные и ответственные люди. Они не стесняются прятаться сплетничать или клеветать на кого-то, чтобы получить то, что они хотят. Они запутывают людей в предположениях, преувеличивают факты и добавляют некоторые собственные «ингредиенты» для создания вымышленных историй, из которых можно получить что-то взамен.
Мы должны обратить внимание на эти признаки, описанные здесь. В тот момент, когда появляется более одного и часто повторяется, мы должны начать устанавливать пределы, расстояния и адекватные щиты, чтобы защитить себя от этих действий.
Рано или поздно, если мы оставим их на свободе и не будем действовать, мы попадем в их сети. С другой стороны, если вы обнаружили манипулятора в своем ближайшем окружении (семья, друзья, работа, учеба, район), защищать других осторожно, но аккуратно.
Точно так же, что касается самого манипулятора, всегда рекомендуется дать ему понять, что его действия имеют последствия. Также настоятельно рекомендуется предложить ему альтернативы, предложить ему внести изменения и даже обратиться за профессиональной помощью. Иногда за таким поведением скрываются расстройства, требующие особого внимания. Однако не всегда легко добиться положительных изменений в этих типах личностей. Следовательно главное, без сомнения, защитить нашу эмоциональную и психологическую целостность.
