Музыка вдохновляет, мотивирует и сопровождает нас на протяжении всей жизни. Музыка — это движение, она способна переводить нас из одного психического состояния в другое, влияя на наше настроение и даже когнитивные функции. Это очень ценный ресурс; Он использовался в музыкальной терапии у детей, при хирургических вмешательствах и в нейрореабилитации. Сегодня, в частности, поговорим о джазе.
Существует множество исследований, в которых сообщается о пользе музыки для наших Здоровье. В частности, нейробиология изучала джаз на предмет его способности влиять на наши нейронные цепи. Кроме того, было показано, что это связано с творчеством. У музыкантов этого музыкального стиля развивается определенная мозговая деятельность, когда они импровизируют или играют джаз.
Более того, когда музыканты импровизировали, было обнаружено, что это активирует области мозга, связанные с приключениями и опасностями, что всегда создает проблему для музыкантов.. По этой причине эти исследования показали, что джазовые музыканты имеют быстрый доступ к области мозга, отвечающей за творческий процесс.или же. Когда музыканты импровизировали, активировались области мозга, связанные с приключениями и опасностями, что всегда создавало проблемы для музыкантов.
так же, Доказано, что джаз влияет на здоровье и физическую активность.. Несколько исследований показали, что у спортсменов, слушавших джаз во время тренировок, результаты были лучше, чем у тех, кто слушал другие музыкальные жанры.
Короче говоря, музыка и, в частности, джаз имеют множество преимуществ как для физического, так и для психического здоровья. Нейронные цепи джаза показывают, что этот тип музыки — это форма общения, как на музыкальном, так и на эмоциональном уровне. Поэтому, независимо от музыкальных вкусов, мы можем сказать, что слушать этот тип музыки полезно и интегрировать ее в нашу жизнь.
