Что делать с нашей жизнью, когда мы несчастны

Несчастье стало довольно обычной реальностью в нашей повседневной жизни. Достаточно выйти один день на прогулку, чтобы понять, что большинство людей монотонно выполняют свои повседневные дела. Усталость, разочарование и соответствие можно увидеть на большинстве лиц, которые служат нам в помещениях, офисах или зданиях, которые мы посещаем каждый день. Но хуже всего смотреть в зеркало и осознавать, что то же самое печальное чувство возвращает нас на наши лица: мы несчастливы.

Обычно, когда мы понимаем, что несчастны, первое, что мы хотим сделать, это перейти в другую крайность и полностью измениться.. В этом нет ничего положительного, поскольку крайности никогда не бывают хорошими, и вместо того, чтобы помочь нам, они причинят нам вред. Итак, что мы могли сделать в этих обстоятельствах, чтобы избавиться от нашего несчастья?

1. Определите причину своего несчастья.

Несчастье — это чувство, которое рождается, когда мы не там, где хотим быть. То есть, когда мы осознаем, что хотели бы заниматься чем-то другим, делиться своей жизнью с другими людьми или просто преследовать свои мечты, мы неизменно будем чувствовать себя несчастными. Выявление этих причин позволит нам сделать первый шаг: принять решение измениться, чтобы достичь того, чего мы хотим.

Спросите себя, почему я не делаю то, что хочу? Часто мы живем той жизнью, которой другие хотят, чтобы мы жили. Но что, если мы хотим пойти другим путем? Мы можем выбирать. Наша жизнь — чистый лист бумаги. Мы начинаем писать на нем?

2. Определите, что вы хотите

Вы уже знаете, что то, что вы имеете или делаете, не делает вас счастливым, а что, если бы это было? Ответ на этот вопрос может занять слишком много времени, вызвать много сомнений и опасений и дать ощущение, что легче продолжать то же самое. Конечно, легче не менять, но, прежде чем закончить это упражнение, проанализируйте, стоит ли прилагать усилия, чтобы быть счастливым, или довольствоваться тем, что у вас есть.

Что делать с нашей жизнью, когда мы несчастны

3. Превратите свои цели в план

Когда вы знаете, что действительно может сделать вас счастливым, пора составить план. То есть, если вам не нравится ваша работа и вы хотите стать предпринимателем, лучше не бросать работу сразу. Вместо этого вы можете сосредоточиться на своей работе в рабочее время и на развитии своего бизнеса в свободное время. Речь идет о том, чтобы быть счастливым, а не подвергать опасности свое благополучие или жизнь.

«Цель — это маяк. Тот, у кого есть ясная цель, никогда не достигнет ночи нерешительности «.

-Эндрю Корентт-

4. Достигайте своих целей одну за другой.

Достижение того, где вы сейчас находитесь, было постепенным процессом, и внесение изменений, которые сделают вас счастливыми, также будут постепенным процессом., поэтому вам нужно дать себе время изменить каждый аспект и насладиться счастьем, которое он вам дает. В противном случае очень вероятно, что вы в конечном итоге обидите других своими словами или столкнетесь с серьезными проблемами со своим партнером или друзьями.

Каждое принимаемое нами решение влияет на нашу жизнь и то, как мы к ней относимся. По этой причине, быть счастливым или нет зависит только от нас и решимость, которую мы должны жить так, как мы действительно хотим, или изменить курс, когда это необходимо.

Что делать с нашей жизнью, когда мы несчастны

«Дайте себе время изменить ход своей жизни».

-Эрнан Сабио-

Если мы чувствуем себя жертвами обстоятельств, если мы верим, что не можем изменить ход нашей жизни, мы полностью потеряны и никогда не будем счастливы. Прежде чем приступить к действиям, мы должны знать, чего мы хотим, куда мы хотим пойти и чем мы будем увлечены.. Нам не нужно ни на кого смотреть или искать чьего-либо одобрения. Дадим ответ и пойдем к нему. Счастье всегда должно быть нашим приоритетом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: