Брак становится токсичным, когда хотя бы один член пары страдает больше, чем он счастлив. Дискомфорт становится рутиной, и здоровая эмоциональная связь невозможна. Грань между токсичным браком и проблемным браком очень тонкая. Поэтому нужно внимательно относиться к признакам, указывающим на токсичность.
Наличие эмоциональной зависимости, собственнического поведения, ревности, манипуляций или частых ссор являются индикаторами. что отношения не ладятся. Кроме того, такое поведение обычно указывает на ситуацию неравенства между членами пары. Один укрепляется и контролирует, в то время как другой остается в тени, и им можно манипулировать.
Здоровые отношения приносят удовольствие, счастье и благополучие. Вместо, в токсичном браке, одна или обе стороны чувствовать себя несчастными, грустными или тревожными большую часть времени, которое они проводят с другим человеком. Это страдание вызывает большие эмоциональный износ как в паре, так и в семейном ядре. Посмотрим, какие его сигналы наиболее характерны.
«Они заставили нас поверить, что каждый из нас — половина апельсина, и что жизнь имеет смысл только тогда, когда мы находим вторую половину. Они не сказали нам, что мы уже родились целыми, что никто в жизни не заслуживает нести ответственность за то, что нам не хватает за их спиной «.
-Джон Леннон-
Эмоциональная зависимость создает токсичные связи
Эмоциональная зависимость — это психологическая ловушка, которая связывает возможность быть счастливым с фактом нахождения с другим человеком. Зависимые люди способны распознать жестокое обращение и принижение, от которых они страдают ежедневно, но у них нет возможности перестать быть зависимыми от своих партнеров. Они извиняются даже за то, чего не сделали, они послушны и заботятся обо всех деталях, чтобы другой чувствовал себя комфортно, даже если это означает пойти во вред им. Ваше намерение — завоевать одобрение и любовь других.
Возможно, в основе эмоциональной зависимости лежит низкая чувство собственного достоинства, которое заставляет зависимого чувствовать себя не на том же уровне, что и его партнер. Эти люди крайне критичны к себе, и по этой причине они чувствуют себя виноватыми даже за то презрение, которое они могут испытывать со стороны своих партнеров. Они не знают, что презрение к другому возрастает почти в той же пропорции, что и их отношение к покорности.
Иждивенец снова и снова возвращается к ядовитой связи, так же, как снова употребляет наркоман. С каждым поворотом ситуация ухудшается, презрение в паре растет, а достоинство и самооценка зависимых людей снижаются.
Недостаточно любви, способной заполнить пустоту человека, не любящего себя.
Признаки токсичного брака
Любовь и зависимость противоречат друг другу, если они сосуществуют, они уничтожаются. В том случае, если это произойдет, даже если отношения пары сохранятся, любовь потемнеет, пока не станет необходимостью быть здоровым, быть счастливым. Это приведет к выходу за рамки уважения и одержимости контролем, что вместе с потребностью в одобрении будет доминировать в отношениях.
Деструктивные эмоции и токсичные отношения были определены как факторы риска, способствующие возникновению некоторых заболеваний.
Споры в любовных отношениях возникают всегда. Нет ничего плохого в том, чтобы иметь разные мнения и выражать их партнеру. Проблема возникает, когда они становятся рутинными и ограничения перестают существовать. 7 признаков токсичного брака.
- Нет взаимного уважения.
- Один из членов пары имеет большую власть над обоими.
- Нет никаких усилий, чтобы сделать другого счастливым.
- Одержимость влюблённостью сбивает с толку.
- Супруг виноват во всем или всегда виноват.
- Поведение пары оправдано прежде всего.
- Обсуждения ведутся постоянно.
Все эти признаки создают атмосферу дискомфорта, мешающую поддержанию здоровой связи. Они никому не приносят пользы, но наносят большой вред, настолько большой, что могут стать патологическими. Значит так важно научиться быть эмоционально независимым. Таким образом, мы узнаем, как быть счастливыми, не нуждаясь в других и создателях благополучия в отношениях.
Зависимость связывает и манипулирует, эмоциональная независимость дает крылья для полета. Попробуем позаботиться о себе и хотим строить качественные ссылки.
Вы не можете полагаться ни на кого в своем счастье, никакие отношения не дадут вам покоя, который вы не создали внутри.
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Научитесь любить в сбалансированных и здоровых отношениях
Общество должно способствовать развитию сбалансированных и здоровых отношений, так как таким образом можно избежать токсичных отношений зависимости.
